- 3 Eylül 2018
- 8.396
- 42.628
Aslında evet kimse hatırlamıyordur bile.
Psikolog da fazlaca kontrol durumu var demişti benim için
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Böyle hisseden var mı? Nasıl baş ediyorsunuz?
- Konu Sahibi Oydar
- Başlangıç Tarihi
Psikolog da fazlaca kontrol durumu var demişti benim için
- 31 Ekim 2010
- 2.361
- 3.209
- 7 Ocak 2015
- 585
- 663
- 36
Aaa ben... Eskiden de böyleydim ama pandemi başladığından beri uykularım etkilenmeye başladı.
Kendimi böyle kabul ettim, gece yatmadan kafamı dağıtacak şeyler yapıyorum. Yattığımda düşünmeye başladıysam eğer daha fazla derine inmeden aklıma başka bir şey getiriyorum, mesela izlediğim bir dizi için sahne sahne eleştiri yapıyorum, kendi kendime eleştiri yaparken uyuya kalıyorum.
Kendimi böyle kabul ettim, gece yatmadan kafamı dağıtacak şeyler yapıyorum. Yattığımda düşünmeye başladıysam eğer daha fazla derine inmeden aklıma başka bir şey getiriyorum, mesela izlediğim bir dizi için sahne sahne eleştiri yapıyorum, kendi kendime eleştiri yaparken uyuya kalıyorum.
- 23 Nisan 2014
- 1.309
- 2.526
- 36
- 23 Nisan 2017
- 1.016
- 1.529
Hahah. Bu ben aynı ben. Genel olarak çok konuşurum yani ortamına göre. Ama bazen bakarsın hiç konuşmam. Sevdiğim insanlar olunca kaptiriyorum kendimi sonra diyorum ki sen naptin acaba bunu demese miydin ki. Her seferinde de kendimi tembihliyorum az konuş diye. Oyle de kendim değilmişim gibi hissediyor ve girdiğim ortamda sıkılıyorum.
Görüştüğüm biri vardı. 4 kişilik bi ortamdayiz benim arkadaşım ve onunda yakın arkadaşı vardı nişanlı bu çift. Neyse yolda geliyoruz bu görüştüğüm kişi bana dedi ki
"kardeş"
ben ne desem beğenirsin " kardeş deme lazım olur. "
Ayy sonra bi utandım ki dediğimden herkes güldü.
Şuan o kişiyle konuşmuyoruz ama ben ara ara hala düşünürüm çok mu ileri gittin falan diye.
Oluyor ya öyle şeyler. Psikolog bana mükemmelliyetci olduğun icin demişti. Buda aileden kaynaklı bir durum babam hersey kurallı ona göre olsun isterdi. Bende öyleyim sadece bu konuda değil iş yaparken en güzeli olmak zorunda en ufak detaya takılıyorum.
Kendimde de öyle melesef. Halbuki mukemmel insan yoktur. İnsan hata yapabilir ve bunlar çok normal şeyler. Önce bunu kabul etmek lazım.
Ben artık öyle yapmaya çalışıyorum öyle mi dedim belki yanlış belki doğruydu ama sorgulamıyorum bırak öyle kalsın.
O yüzden sende sal gitsin. Olduğumuz gibi güzeliz
Görüştüğüm biri vardı. 4 kişilik bi ortamdayiz benim arkadaşım ve onunda yakın arkadaşı vardı nişanlı bu çift. Neyse yolda geliyoruz bu görüştüğüm kişi bana dedi ki
"kardeş"
ben ne desem beğenirsin " kardeş deme lazım olur. "
Ayy sonra bi utandım ki dediğimden herkes güldü.
Şuan o kişiyle konuşmuyoruz ama ben ara ara hala düşünürüm çok mu ileri gittin falan diye.
Oluyor ya öyle şeyler. Psikolog bana mükemmelliyetci olduğun icin demişti. Buda aileden kaynaklı bir durum babam hersey kurallı ona göre olsun isterdi. Bende öyleyim sadece bu konuda değil iş yaparken en güzeli olmak zorunda en ufak detaya takılıyorum.
Kendimde de öyle melesef. Halbuki mukemmel insan yoktur. İnsan hata yapabilir ve bunlar çok normal şeyler. Önce bunu kabul etmek lazım.
Ben artık öyle yapmaya çalışıyorum öyle mi dedim belki yanlış belki doğruydu ama sorgulamıyorum bırak öyle kalsın.
O yüzden sende sal gitsin. Olduğumuz gibi güzeliz
- 23 Nisan 2017
- 1.016
- 1.529
Bende böyleyim ve koç burcuyum
- 17 Kasım 2016
- 10.274
- 25.794
Kova burcuysa iflah olmaz bir ukaladir diyecektim...Bende böyleyim ve koç burcuyum
Ama burada bir hanım çocukluk travmasi demiş ki haklı bende öyleydim.
- 23 Nisan 2017
- 1.016
- 1.529
Evet çocukluk travması bende yazdım aynısını. Bende öyleyim çünkü şimdi azaldı ama yine de oluyor
- 17 Kasım 2016
- 10.274
- 25.794
Ben annemle özellikle babamı asla affedemiyorum 15 yaşından beri depresyon ve anksiyete ile uğraştım onlar yüzünden. Evliyim iki evladım olunca tüm nefretim onlara oldu. İnsan evladına nasıl kıyar diye .... Terapilerden biktim bu yüzden istemiyorum çok mutsuzum ...
- 23 Nisan 2017
- 1.016
- 1.529
Bende destek alıyorum malesef ileride daha iyi olmak için. Çünkü bende de akstiyete var. Ve toparlamazsam devamı gelir dedi psikolog. Aynı şekilde benimde babam öyle . Artık onunla mücadele etmiyorum ve kabullendim. O böyle bir insan diyorum ve kendimi tanımaya çalışıyorum. Ama malesef küçükken yasatilan kötü şeyler atlatilamiyor ve tüm hayatı etkiliyor iliskilerimi bile.. çok dertliyim bu konuda. Ama lütfen ailesinizin sizin hayatınızı etkilenmesine izin vermeyin. Çünkü bi kere geliyoruz bu hayata . Geçmişi düşünmemeye çalışın ve önünüze bakın.. siz aynı hataları çocuklarınıza yapmazsınız ve daha sağlıklı yaşarsınız
- 17 Kasım 2016
- 10.274
- 25.794
Ben artık anksiyete çözdüm ama sorun çok kalıcı geçmiyor sanki bu bizim mizacimiz olmuş. Bir şekilde hortluyor. Ailemin kafa hala aynı ve o kafayla evliliğimi ve çocuklarımı yönetmeye çalışıyorlar ve burada hortluyor herşey.... Sanırım bana antidepresan Ballı kaymak ama bebeğimi emzirdigim için onada uzağım.Bende destek alıyorum malesef ileride daha iyi olmak için. Çünkü bende de akstiyete var. Ve toparlamazsam devamı gelir dedi psikolog. Aynı şekilde benimde babam öyle . Artık onunla mücadele etmiyorum ve kabullendim. O böyle bir insan diyorum ve kendimi tanımaya çalışıyorum. Ama malesef küçükken yasatilan kötü şeyler atlatilamiyor ve tüm hayatı etkiliyor iliskilerimi bile.. çok dertliyim bu konuda. Ama lütfen ailesinizin sizin hayatınızı etkilenmesine izin vermeyin. Çünkü bi kere geliyoruz bu hayata . Geçmişi düşünmemeye çalışın ve önünüze bakın.. siz aynı hataları çocuklarınıza yapmazsınız ve daha sağlıklı yaşarsınız
- 23 Nisan 2017
- 1.016
- 1.529
Allah yardımcınız olsun.. zor mümkün olduğunca uzak durmak daha iyi olur. Banada önerdi ama kullanmıyorum ben beyinde halletmeye çalışıyorum.Ben artık anksiyete çözdüm ama sorun çok kalıcı geçmiyor sanki bu bizim mizacimiz olmuş. Bir şekilde hortluyor. Ailemin kafa hala aynı ve o kafayla evliliğimi ve çocuklarımı yönetmeye çalışıyorlar ve burada hortluyor herşey.... Sanırım bana antidepresan Ballı kaymak ama bebeğimi emzirdigim için onada uzağım.
- 17 Kasım 2016
- 10.274
- 25.794
İzzet güllü dinliyor musun mutlaka dinlen
Psikolojik destek fayda ediyormu kendinizde fark görüyor musunuz??SelamOydar sanki beni anlatmışsın. Biz seninle bir araya gelsek sabahlar olmaz sanki. Akşamına da kafaya takar uyuyamayız
- 20 Haziran 2021
- 91
- 395
- 22
Buna patolojik eleştirmen deniyor.Ya kendi sesiniz ya da çok yakınınızın sesiyle sizi uyarmaya çalışıyor.Telkin cümlesi bulup derin bir nefes alıp rahatlamaya çalışın.Herkese merhaba, benim sorunum ve danışmak istediğim şey şu; diyelim ki bir ortamda muhabbet sohbet oluyor bazen geyik bazen daha ciddi konular... Ben de ağzı laf yapan biriyim nasıl derler hazır cevap, esprilerime gülünür, ya da ciddi bir konu varsa bildiğm bi konuysa fikrimi söylerim. Diksiyonum da çok düzgündür.(kendimi övme gibi oldu ama öyle değil ayrıntı verme amaçlı yazdım, hissettiğim şey anlaşılsın diye.) Ama öyle sürekli konuşan falan bi tip değilim. Gel gelelim akşam olup da yatağa yatınca yoğun bir pişmanlık kaplıyor her yanımı. Onu demeseydim, bunu söylemeseydim. Yanlış mı anladılar. Rezil mi oldum. Aslında rezil olacak bir şey söylemedim ama yok söz dinletemiyorum. bu durum bazen uykularımı kaçıracak boyuta geliyor. Bir dahaki sefere daha sessiz olacağım diyorum ama hoop bi ortam olunca yine söylüyorum bir şeyler. Ha bugüne kadar hep pot mu kırdım yoo ama bu bedenimin, ruhumun her zerresini kaplayan pişmanlık duygusundan kurtulamıyorum.
Deli miyim neyim
Hayır kendimi rezil etmedim herkes gibi fikrimi söyledim gibi...
- 22 Temmuz 2014
- 1.655
- 2.536
- 28
Evet yararını göreceksin. 2-3 seansta aşırı bir fark bekleyemezsin tabii, onlar daha çok seni tanımaya, sorununu anlamlandırmaya, bunu değiştirmek için psikoloğun çizdiği bir yol aslında. İstikrarlı olmak ve ardı ardına seans almak çok önemli. Psikoloğun sana küçük küçük ödevler vererek bu durumu çözebilir, senin de psikoloğuna karşı %100 dürüst olman gerekir ki seansların faydasını göresin.
- 9 Ocak 2018
- 5.244
- 12.997
Bende 28 yaşındayım evlendikten sonra gecti bende
Esim cok yardimci oldu saolsun
Birazda ozguven meselesi
