Bu Maç Bizim Olacak.....

z_e_l_i_s · 2 Eylül 2014

LiLyaNa_ .!.:
Pazartesi çarşamba cuma akşam 18.30 da
Salı perşembe günler akşam 19.30 da başlıyor pilates
12 seans, hergün gitmem şart değil mesela, zaten vucudu birden zorlamak olmazmış

iyi yaptın canım hem vücudun için hem de değişik ortamlar iyi gelir insana

LiLyaNa_ · 2 Eylül 2014

z_e_l_i_s .!.:
iyi yaptın canım hem vücudun için hem de değişik ortamlar iyi gelir insana

EWET CANIM AYNEN ÖYLE İYİ GELİCEK İNŞ..

frenzy80 · 2 Eylül 2014

günaydın canlar

dün yoğun bir gündü bugunde pek farkı yok gene yoğun bir gün olacakk

bende yazayım barı kahvaltımı

500 ml su içitm

KAHVALTI

1 Dilim Tam buğday
Az peynir
5 zeytin
salatalık biber domates
1 fincan yeşil çay

Bende 2-3 gündür yürüş falan yapamıyorum üzerimde bir ağırlık bir yorgunluk var ama bugun spor var

Lilyna spora yazılmak ile çok iyi yapmışsın

fadime oruç tutuğun için vucuta su kaybı olur bir kaç içinde normal kilon ortaya çıkar

zeliş bende regl olacak gibiyim herhalı gerçi da var gününe hoş günüde geldiği söylenemezzz

zeyno neyin var kuzummmmmmmmm

vefa84 · 2 Eylül 2014

günaydın kızlarrr bende dün akşam abarttımda abarttımm sanırım bu adet durumlarından
bir tabak kıtır ekmekli tarhan çorba
bir kase yoğurtlu makarna
biberkızartması
yarım mısır
dondurma yedim yaaaa :KK17:

vefa84 · 2 Eylül 2014

sabah kahvaltıda
domates peynir salatalık 5 zeytin
2 ince dilim kaşar
bir dilim patates böreği yapmıştım yufkasız ondan yedimm

FallenAngel · 2 Eylül 2014

z_e_l_i_s .!.:
günaydın canım dert etme tatildi ramazandı derken düzen filan kalmadı, sporada vakit yok oturur merak etme az daha zaman

günaydınnn hadi bakalım hayırlı olsunnnn

günaydınn Zeyno bu kadar stresin sebebi ne, neden eziyet ediyorsun kendine bak vücudunda tepki veriyor dikkatli ol lütfen...

Canım geçen hafta biraz kötü geçti benım için.
bu haftada üzücü şeyler yaşadım sanırım ondan geldi

çok karnım ağrıyor

vefa84 · 2 Eylül 2014

kızlaaarrrr güneş çavmasını indirdiğimiz site hata veriyor ben 10.bölümde kalmıştım sitede mi sorun var acaba yaa o_O

frenzy80 · 2 Eylül 2014

vefa84 .!.:
kızlaaarrrr güneş çavmasını indirdiğimiz site hata veriyor ben 10.bölümde kalmıştım sitede mi sorun var acaba yaa

pazar gün bakmadığım kitap evi kalmadı kitabı bulamadımmmmmmmmmm yaaaaaaaaaaaa

z_e_l_i_s · 2 Eylül 2014

FallenAngel .!.:
Canım geçen hafta biraz kötü geçti benım için.
bu haftada üzücü şeyler yaşadım sanırım ondan geldi çok karnım ağrıyor

çözülmeyecek sorunlar değildir canım, yıpratma kendini istersen anlat rahatlarsın biraz, benimde çok ağrıyor ağrı kesici fayda etmedi...

vefa84 .!.:
kızlaaarrrr güneş çavmasını indirdiğimiz site hata veriyor ben 10.bölümde kalmıştım sitede mi sorun var acaba yaa

Şimdi denedim evet hata veriyor canım...

z_e_l_i_s · 2 Eylül 2014

yasemin8085 .!.:
pazar gün bakmadığım kitap evi kalmadı kitabı bulamadımmmmmmmmmm yaaaaaaaaaaaa

heheheheee bu kitap sana online alışverişin yolunu açacak gibi hadi bakalım...

frenzy80 · 2 Eylül 2014

z_e_l_i_s .!.:
heheheheee bu kitap sana online alışverişin yolunu açacak gibi hadi bakalım...

bilmiyom gariiiiiiiiiiiiii

genic · 2 Eylül 2014

kızlar günaydın
şimdi ben diyet yapmıyorum ya şaka şaka dikkat ediyorum hadi bende yazayım menülerimi hiç olmazsa kendimi frenlemiş olurum
sabah : 2 bardak ılık su
kahvaltı: 4 yk müsli + 1 sb light süt

şimdide arta şekerli türk kahvesi

genic · 2 Eylül 2014

şimdi ben bir şey anlatacağım size .........

z_e_l_i_s · 2 Eylül 2014

genic .!.:
kızlar günaydın
şimdi ben diyet yapmıyorum ya şaka şaka dikkat ediyorum hadi bende yazayım menülerimi hiç olmazsa kendimi frenlemiş olurum
sabah : 2 bardak ılık su
kahvaltı: 4 yk müsli + 1 sb light süt

şimdide arta şekerli türk kahvesi

bende yaklaşık 350 ml yağlı süt ile 6 tatlı kaşığı meyveli müsli karıştırıyorum canım sen yazınca şimdi bak çok geldi bana

bu arada bu kahvaltı şekline ben çok alıştım ya gerçekten çok lezzetli ve doyurucu geliyor bana

vefa84 · 2 Eylül 2014

z_e_l_i_s .!.:
çözülmeyecek sorunlar değildir canım, yıpratma kendini istersen anlat rahatlarsın biraz, benimde çok ağrıyor ağrı kesici fayda etmedi...

Şimdi denedim evet hata veriyor canım...

vefa84 · 2 Eylül 2014

genic .!.:
şimdi ben bir şey anlatacağım size .........

hayırmııı canımmmm

genic · 2 Eylül 2014

z_e_l_i_s .!.:
bende yaklaşık 350 ml yağlı süt ile 6 tatlı kaşığı meyveli müsli karıştırıyorum canım sen yazınca şimdi bak çok geldi bana

bu arada bu kahvaltı şekline ben çok alıştım ya gerçekten çok lezzetli ve doyurucu geliyor bana

benim esi diyet listelerinde en çok miktar 4 yemek kaşığı
seninki de tatlı kaşığı aslında çok değil sadece süt oranın fazla ama sen böyle içiyorsan sorun olmaz

frenzy80 · 2 Eylül 2014

genic .!.:
kızlar günaydın
şimdi ben diyet yapmıyorum ya şaka şaka dikkat ediyorum hadi bende yazayım menülerimi hiç olmazsa kendimi frenlemiş olurum
sabah : 2 bardak ılık su
kahvaltı: 4 yk müsli + 1 sb light süt

şimdide arta şekerli türk kahvesi

ANAM BEN BU MÜSİL İŞE HEÇ DOYMUYORUM İLLA BİR DİLİM EKMEK YEMEM LAZIM SABAHLARIIIII

genic · 2 Eylül 2014

şimdi akşam eşim ban diyor ki : " cuma günü dayım geliyor(trabzondan)"
cevap vermedim ama çok sinirliyim kızlarrr
ben daha doğru düzgün iyileşmedim ne dinleniyorum ne yetişebiliyorum
ev deseniz zaten dandini kaç haftadır çocuğun dişi, gelen misafirler, üstüne onun hastalığı, üstüne benim hastalanmam zaten doğru düzgün ben ne çocuklara ne ona ne eve ne de kendime hiç birşeye vaktim yok

gelmesin demiyorum ama şurda 10 gün sonra kayınvalideler gelecek o zaman gelsin ne yapacaklarsa yapsınlar
ufff ne yapiyim ben şimdi siz bana akıl verin

genic · 2 Eylül 2014

yasemin8085 .!.:
ANAM BEN BU MÜSİL İŞE HEÇ DOYMUYORUM İLLA BİR DİLİM EKMEK YEMEM LAZIM SABAHLARIIIII

yasmin bende öyleydim fakat hastalık bana değişiklik yaptırdı

Bu Maç Bizim Olacak.....

İmkansız diye bir şey yoktur.

Koç Kadını ♡

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

sensiz 1083 gün Babamm..

Popüler Üye

Nirvana

İmkansız diye bir şey yoktur.

İmkansız diye bir şey yoktur.

Nirvana

Guru

Guru

İmkansız diye bir şey yoktur.

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Nirvana

Guru

Guru

Benzer Konular