-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Bu Maç Bizim Olacak.....
- Konu Sahibi z_e_l_i_s
- Başlangıç Tarihi
- 7 Aralık 2011
- 11.354
- 7.648
- 448
kızzz hani yemek, sen az yemişsin diyeceğim ama yemek yok, böyle de doğru değil canım yaaa.
- 20 Eylül 2007
- 9.880
- 3.782
- 448
ee işte ne güzel çözmüşsünüz ve eşin haklı çocuklar çok kurnaz ve bizi kullanmayı çok iyi biliyorlar bencede böyle davranmak en doğrusu...
afiyet olsun canım
çocuklarla birlikte bizim de okul maratonumuz başlayacak farkındasın değimi sayılı günler kaldııı
sorma sorma o eskişehirden getirdiğimhaşhaşlı ve cevizli ekmeklerdi yemeden olmazdı ama keki yemeseydim keşke iyi olurdu
bide met helva almıştım ama onu yemedim çooook ttlı geldi bana
kız niye bu kadar çok incir yiyosun çok tatlı değil mi
kahvaltı güzel afiyet olsunnn
spordan gelmem 8,30 buluyor birde cnm bişi istemedi ondan
fadime haftaya 5 günlük protein diyeti yapalım
- 20 Eylül 2007
- 9.880
- 3.782
- 448
Kızlarrr spora gittim dün canım çıktı lan
hamlaşmış vucut desene
ama çok güzel oluyorrrr
KIZLARR DÜN PİLATES YAPTIM, PİLATES DEYİP GEÇMEYİN ACAYİP ZOR VÜCUT HAMLAMIŞŞ..
BU AKŞAMDA KANGOO JUMPS YAPICAM İZLEYİN
//www.youtube.com/watch?v=iyxkG8KNA6o
BU AKŞAMDA KANGOO JUMPS YAPICAM İZLEYİN
//www.youtube.com/watch?v=iyxkG8KNA6o
- 9 Haziran 2012
- 15.512
- 8.653
- 248
- 20 Eylül 2007
- 9.880
- 3.782
- 448
Kızlarrr spora gittim dün canım çıktı lan
KIZLARR DÜN PİLATES YAPTIM, PİLATES DEYİP GEÇMEYİN ACAYİP ZOR VÜCUT HAMLAMIŞŞ..
BU AKŞAMDA KANGOO JUMPS YAPICAM İZLEYİN
//www.youtube.com/watch?v=iyxkG8KNA6o
hadi hayırlı olsun bakalım
50 DK SÜRÜYOR VİDEODAKİ GİBİ DURMAK YOK 50 DK
- 7 Aralık 2011
- 11.354
- 7.648
- 448
evet canım farkında olmaz mıyım hem de, aynen maraton başlıyorrrrrr.
Allahım yarabbim daha bir de helva mı yiyecektin, çok tatlıymış
o neydi ki canım, ben işyerinde uygulayamam onu, ne yemek çıkarsa onu yiyorum, şimdi etti-tavuktu evden hazırlayıp getirmek lazım, zor yani benim için? ancak akşam sadece salata-çorba yiyelim bunu yapabilirim bak, uygun benim için.
- 9 Haziran 2012
- 15.512
- 8.653
- 248
VALLA DEĞİŞİK, AYAKLARA AĞIRLIK TAKIP ÖYLE PİLATES YAPILIYOR KOLAY BİŞİ DEĞİL..nasıl hissediyosun kendiniiii
VUCUT HİÇ ESNEK DEĞİLMİŞ BENİM
YAĞ VE KAS ÖLÇÜMÜ YAPTILAR,
53.4 kg ÇIKTIM. 5 KİLO FAZLA YAĞ ÇIKTI KAS ORANI DÜŞÜK ÇIKTI ODA GÖBEK BÖLGEMDEYMİŞ SADECE, YAĞLAR YANİİ
OBOZİTE DEĞİLMİŞİM AMA ÖYLE DEDİ
SENİN EN YÜKSEK KİLON 68 OLABİLİR EN FAZLA,
EN DÜŞÜK KİLONDA 48 OLABİLİR DEDİ.
SENİN 50 kg DÜŞMEN YETERLİ DEDİ..
- 20 Eylül 2007
- 9.880
- 3.782
- 448
50 DK SÜRÜYOR VİDEODAKİ GİBİ DURMAK YOK 50 DK
eee süpermiş sonra hiç bişey takatin kalmıyor o ayrı :)))))))
hangimiz girdikki o moda şekerim
evet canım farkında olmaz mıyım hem de, aynen maraton başlıyorrrrrr.
Allahım yarabbim daha bir de helva mı yiyecektin, çok tatlıymış
o neydi ki canım, ben işyerinde uygulayamam onu, ne yemek çıkarsa onu yiyorum, şimdi etti-tavuktu evden hazırlayıp getirmek lazım, zor yani benim için? ancak akşam sadece salata-çorba yiyelim bunu yapabilirim bak, uygun benim için.
kızzzz kek yemeyip helva yicektim ama yemedim daha doğrusu yiyemedim fena halde bayıyor insanı çok tatlı ondan yani kek yedim :))))))
varsa şöyle evden yemek filan taşımayı gerektirmeyecek bir kaç günlük diyet eşlik ederim bayanlarrr
- 20 Eylül 2007
- 9.880
- 3.782
- 448
QUOTE="LiLyaNa_, post: 36741958, member: 543622"]VALLA DEĞİŞİK, AYAKLARA AĞIRLIK TAKIP ÖYLE PİLATES YAPILIYOR KOLAY BİŞİ DEĞİL..
VUCUT HİÇ ESNEK DEĞİLMİŞ BENİM
YAĞ VE KAS ÖLÇÜMÜ YAPTILAR,
53.4 kg ÇIKTIM. 5 KİLO FAZLA YAĞ ÇIKTI KAS ORANI DÜŞÜK ÇIKTI ODA GÖBEK BÖLGEMDEYMİŞ SADECE, YAĞLAR YANİİ
OBOZİTE DEĞİLMİŞİM AMA ÖYLE DEDİ
SENİN EN YÜKSEK KİLON 68 OLABİLİR EN FAZLA,
EN DÜŞÜK KİLONDA 48 OLABİLİR DEDİ.
SENİN 50 kg DÜŞMEN YETERLİ DEDİ..
[/QUOTE]
heyy allahım gamzee yüksek sesle güldüm "obezite değilmişim" dedinya
Allah iyiliğini versin bilmimuydun kız bunu
VUCUT HİÇ ESNEK DEĞİLMİŞ BENİM
YAĞ VE KAS ÖLÇÜMÜ YAPTILAR,
53.4 kg ÇIKTIM. 5 KİLO FAZLA YAĞ ÇIKTI KAS ORANI DÜŞÜK ÇIKTI ODA GÖBEK BÖLGEMDEYMİŞ SADECE, YAĞLAR YANİİ
OBOZİTE DEĞİLMİŞİM AMA ÖYLE DEDİ
SENİN EN YÜKSEK KİLON 68 OLABİLİR EN FAZLA,
EN DÜŞÜK KİLONDA 48 OLABİLİR DEDİ.
SENİN 50 kg DÜŞMEN YETERLİ DEDİ..
[/QUOTE]
heyy allahım gamzee yüksek sesle güldüm "obezite değilmişim" dedinya
Allah iyiliğini versin bilmimuydun kız bunu
- 9 Haziran 2012
- 15.512
- 8.653
- 248
VALLA DEĞİŞİK, AYAKLARA AĞIRLIK TAKIP ÖYLE PİLATES YAPILIYOR KOLAY BİŞİ DEĞİL..
VUCUT HİÇ ESNEK DEĞİLMİŞ BENİM
YAĞ VE KAS ÖLÇÜMÜ YAPTILAR,
53.4 kg ÇIKTIM. 5 KİLO FAZLA YAĞ ÇIKTI KAS ORANI DÜŞÜK ÇIKTI ODA GÖBEK BÖLGEMDEYMİŞ SADECE, YAĞLAR YANİİ
OBOZİTE DEĞİLMİŞİM AMA ÖYLE DEDİ
SENİN EN YÜKSEK KİLON 68 OLABİLİR EN FAZLA,
EN DÜŞÜK KİLONDA 48 OLABİLİR DEDİ.
SENİN 50 kg DÜŞMEN YETERLİ DEDİ..
yok bide 53 kiloyla obezite olacaktın yarabbim yaaaa
biss obeziteyisss o zaman
Zeliş alıntıya mıçmışsın şekerim, yaniii hocanın ağızından obozite değilmişsini duymak hoşuma gittiyok bide 53 kiloyla obezite olacaktın yarabbim yaaaa
biss obeziteyisss o zaman
Vefaa göbek bölgede yağ var yağ onu napıcaz..
bol protoin ile besleneceksin dedi..
Yumurta ve tavukk dedi..
Sabah haşlanmış yumurta yedim, beyazı ağırlıklı olsun dedi hoca..
Öğle yemeğinde tavuk yoksa, çorba ve salata yiyeceğim sadece
Benzer Konular
