Durumum çok kötü.. Doktora gittim fakat gaz ilacı yazıp yolladı hiç birşey yok diyor. Fakat hamile gibi karnım kocaman oluyor. Ne yesem şişiyorum. Benimle aynı durumu yaşayan var mı? Artık görenler hamile misin diye soruyor.. Çok sıkıldım bu durumdan ne yapabilirim. Her yemekten sonra pantolon düğmesi sıkıyor üst karnım göğsüme dayanıyor ne yapacağımı bilmiyorum. Yaşayan biri ve çözüm bulanlar varsa yardım edin lütfen
Çözüm basit canım gluten, şeker ve süt ürünlerini keseceksin tamamen.. ekmeği ve türevini keser kesmez şişkinlik farkettirir zaten..ayrıca Instagramda sağlıklıyasiyoruzcom var Okan Çağlar ve Nurcin Çağlar çifti.. kesinlikle takip etmelisin..ha ben uyguluyor muyum? Hayır maalesef
Önerileriniz için çok teşekkür ederim hemen takip edeceğim. Glutensiz beslenmenin iyi geldiği duydum ama gerçekten çok zor inşallah yapabilirimÇözüm basit canım gluten, şeker ve süt ürünlerini keseceksin tamamen.. ekmeği ve türevini keser kesmez şişkinlik farkettirir zaten..ayrıca Instagramda sağlıklıyasiyoruzcom var Okan Çağlar ve Nurcin Çağlar çifti.. kesinlikle takip etmelisin..ha ben uyguluyor muyum? Hayır maalesef
