- 5 Şubat 2016
- 20
- 24
- 38
- 28
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması'na Katılmak İsteyenler
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- zayıflama akadaşı
- Durum
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
5. takıma bekleriz canım
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
rilecek kilon çok az ama motivasyon amaçlı 5. takıma bekleriz
- 5 Şubat 2016
- 252
- 495
- 18
- 39
Sevgili arkadaşlar
Ben de aranızda olmak istiyorum.
1.64 boyum 65 kiloyum. 30 yasindayim.Hamilelik kilolarimi doğumdan sonra vermiştim halbuki.hem de bişey yapmadan kendi kendine gitmişti. Ama ondan sonra birden yavaş yavaş kilo almaya başladım 1.5 yıldır 63 65 gidip geliyorum. Artık yeter
57 hedefim.
Ben de aranızda olmak istiyorum.
1.64 boyum 65 kiloyum. 30 yasindayim.Hamilelik kilolarimi doğumdan sonra vermiştim halbuki.hem de bişey yapmadan kendi kendine gitmişti. Ama ondan sonra birden yavaş yavaş kilo almaya başladım 1.5 yıldır 63 65 gidip geliyorum. Artık yeter
57 hedefim.
Son düzenleme:
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
10.
10.takıma gel canım
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Canım sadece kilo bildirmiyorsun bir takıma katılıp süreklilik sağlıyordu boyun kaç kaç kgsun hedefin ne
Merhaba...Bende bu maratona ,103.4 kilo ile vaşladım...diyeyisyen yardım7 alıyorum...bundan 3 4 ay önce kendim birşeyler yapmaya başlamıştım ancak sanırım motivasyonum tam değildi...ancak bu defa sonuç alıyorum...:) tam 3 hafta oldu başlayalı ve tesadüf çok güzelki cuma günleri diyetisyeninle gmrüşüyorum.....buda bit işaret sanırım :) şuanki kilom 97.4 yani 6 kilo verdim....ve aranıza katılmayı çok isterim....hayatımdaki pek çok şeye siş baştan diyorum ve sırada bedenim var....bu arada boyum 1.78 ve 35 yaşındayım....sizlerle daha başarılı olacağımı düşünüyorum....benide gruplarına kabul ederseniz çok sevinirim....sağlıklı günler dilerim.....
- 6 Haziran 2009
- 11.591
- 12.386
- 498
1.takıma gel tanışalım canım
Merhaba.
Boyum1.60 kilom 70. 6.5 ay once dogum yaptim. bu süreçte 87 kilodan 69 a kadar dustum. Ama son iki aydir motivasyonum iyice dustu ve ben tatli krizlerine yenik düşerek yine 70 e ciktim. Hedefim 58 olmak. Iyi bir takim arkadasiyim bence :)) Beni de araniza alirsaniz cok sevinirim. :)
Boyum1.60 kilom 70. 6.5 ay once dogum yaptim. bu süreçte 87 kilodan 69 a kadar dustum. Ama son iki aydir motivasyonum iyice dustu ve ben tatli krizlerine yenik düşerek yine 70 e ciktim. Hedefim 58 olmak. Iyi bir takim arkadasiyim bence :)) Beni de araniza alirsaniz cok sevinirim. :)
7.takıma gel tanisalim
Hemen geliyorum :)
- 6 Ağustos 2013
- 3.505
- 3.630
- 198
Slm hanimlar 
Yine ve yeniden ben
Eskiler belki beni hatirlar (2013-2014) yillari arasinda 9. Takim kaptanligini yapmistim ..malesef verdigim tüm kilolarimi geri alarak döndüm
Eşimin baskısı (ye ye diye) ona göre yememekten hasta oldum hareketsiz yaşam vs.. aslinda simdi kendimi daha yorgun ve yaşlı hissediyorum...
Bir süre once kendime günlük actim ama devamini saglayamadim tekrardan bi grupla ilerlemek en iyi yol diye düşündüm
Şöyle beni hizaya sokacak bir grupla ilerlemek istiyorum efenim
Yine ve yeniden ben
Eskiler belki beni hatirlar (2013-2014) yillari arasinda 9. Takim kaptanligini yapmistim ..malesef verdigim tüm kilolarimi geri alarak döndüm
Eşimin baskısı (ye ye diye) ona göre yememekten hasta oldum hareketsiz yaşam vs.. aslinda simdi kendimi daha yorgun ve yaşlı hissediyorum...
Bir süre once kendime günlük actim ama devamini saglayamadim tekrardan bi grupla ilerlemek en iyi yol diye düşündüm
Şöyle beni hizaya sokacak bir grupla ilerlemek istiyorum efenim
- 6 Haziran 2009
- 11.591
- 12.386
- 498
1.takıma gel tanışalım canımSlm hanimlar
Yine ve yeniden ben
Eskiler belki beni hatirlar (2013-2014) yillari arasinda 9. Takim kaptanligini yapmistim ..malesef verdigim tüm kilolarimi geri alarak döndüm
Eşimin baskısı (ye ye diye) ona göre yememekten hasta oldum hareketsiz yaşam vs.. aslinda simdi kendimi daha yorgun ve yaşlı hissediyorum...
Bir süre once kendime günlük actim ama devamini saglayamadim tekrardan bi grupla ilerlemek en iyi yol diye düşündüm
Şöyle beni hizaya sokacak bir grupla ilerlemek istiyorum efenim
- 8 Ağustos 2008
- 36.647
- 48.483
- 1.123
Sahalara tekrardan hoşgeldin buse kaptanım, 2. takıma da beklerimSlm hanimlar
Yine ve yeniden ben
Eskiler belki beni hatirlar (2013-2014) yillari arasinda 9. Takim kaptanligini yapmistim ..malesef verdigim tüm kilolarimi geri alarak döndüm
Eşimin baskısı (ye ye diye) ona göre yememekten hasta oldum hareketsiz yaşam vs.. aslinda simdi kendimi daha yorgun ve yaşlı hissediyorum...
Bir süre once kendime günlük actim ama devamini saglayamadim tekrardan bi grupla ilerlemek en iyi yol diye düşündüm
Şöyle beni hizaya sokacak bir grupla ilerlemek istiyorum efenim
- 6 Ağustos 2013
- 3.505
- 3.630
- 198
Hoş bulduk akrepcim Gelirim tabi canim desteginize ihtiyacim varSahalara tekrardan hoşgeldin buse kaptanım, 2. takıma da beklerim
merhba arkadaşlar..geçen yıl da takımdaydım..yanlız hamile olduğum için ayrılmak zorunda kalmıştım..düşük yaptım ve kendimi toparlayamadım..verdiklerimi de geri aldım..şu an 83 kiloyum..amacım 65 kiloya düşmek..inşallah s,izlerin yardımıyla..ben de aranıza katılabilirmiyim..
- 9 Nisan 2014
- 4.505
- 9.802
- 158
- 34
5. takıma gel canım :)kimse kabul etmeyecek mi beni..
- Durum
