- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
8.takima gel canım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması'na Katılmak İsteyenler
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- zayıflama akadaşı
- Durum
- 4 Ocak 2014
- 840
- 78
- 73
Merhaba,2 yıl önce burası sayesinde 18 kilo vermiştim.Sonrasında 1-2 kilo alıp versem de genel olarak kilo mu koruyordum son bir kaç ay öncesine kadar.60 kilodan 67 kiloya çıktım son aylarda.Tekrar 60 kiloya dönebilmek için buranın yardımına ihtiyacım var tekrar:)Temmuzda düğünüm var ve şişko bir gelin olmak istemiyorum :)
Selam arkadaşlar
38 yaşındayım 2 çoçuk annesiyim.
1 ocaktan beri eat fast eat diyeti uyguluyorum. 88,3 kg ile başladım. Şuan 85,9 kiloyum.
Hedefim şimdilik 70 kg düşmek. Geçen senede aynı diyeti uyguladım. 4 ay gibi kısa bir sürede 46 bedenden 38 bedene düştüm. O zamanda yine 92 kg dan 73 kg düşmüştüm.
Dogum yaptım 9 aylık bir oğlum var. Artık eski kg dönmek için hazırım.
Bana bu yolda destek olacak beni zor günlerimde motive edecek arkadaşlara ihtiyacım var.
Umarım aranıza benide alırsınız.
38 yaşındayım 2 çoçuk annesiyim.
1 ocaktan beri eat fast eat diyeti uyguluyorum. 88,3 kg ile başladım. Şuan 85,9 kiloyum.
Hedefim şimdilik 70 kg düşmek. Geçen senede aynı diyeti uyguladım. 4 ay gibi kısa bir sürede 46 bedenden 38 bedene düştüm. O zamanda yine 92 kg dan 73 kg düşmüştüm.
Dogum yaptım 9 aylık bir oğlum var. Artık eski kg dönmek için hazırım.
Bana bu yolda destek olacak beni zor günlerimde motive edecek arkadaşlara ihtiyacım var.
Umarım aranıza benide alırsınız.
- 29 Haziran 2009
- 936
- 1.985
- 113
- 38
10. Takıma gel tanisalim.
Merhabalar. 30 yaşındayım 6 aylık bir oğlum var. Evlenene kadar kilo problemim olmadı birkaç kilo fazlam olsa biraz dikkat eder geri verirdim. Evlililigimin ilk iki ayında hızla kilo aldim üzerine hamile kaldım ve bu kilolar vermeden katlandı. Doğuma 89 ile girdim su an 77 kiloyum. Hedefim suan icin 65 kilo olabilmek. Aslında kolay kilo aldığım gibi kolay da kilo verebilen biriyim ancak emzirmekten mi kaynaklanan bir durum bilmiyorum iki öğün bile kendimi tutamiyorum. Takım ruhunun beni gaza getirebilecegi ümidiyle ben de yazmak istedim. Umarım aranıza alırsınız. Iyi günler herkese.
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
Merhaba..
4. Takıma gel canım :)
https://www.kadinlarkulubu.com/forum/index.php?threads/4-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.38578/
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
Merhaba..
4. takıma gelebilirsin..
https://www.kadinlarkulubu.com/forum/index.php?threads/4-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.38578/
teşekkürederim yardımcı olur musuz yapmam gerekenler hakkında
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
Bu linke tıklayarak gel orda yardımcı oluruz :)
https://www.kadinlarkulubu.com/forum/index.php?threads/4-takim-cuma-zayiflama-yarismasi.38578/
- 30 Kasım 2015
- 73
- 76
- 88
Ben de katilmak istiyorum. 3 ay once dogum yaptim. 55 ile hamile kaldim, 80 ile dogum yaptim. Suan 67 kiloyum hedefim 55e dusmek yine. Boyum 1.60. 29 yasindayim.
Aslinda cok da acele etmiyordum kilo verme konusunda, zira bekarken kendi cabamla 65ten 55e dusmustum ve o kiloyu hamilelige kadar almamistim. Ama bu aksam kp sagolsun eltim icin, x olsa simdiye tığ gibi olurdu dedi
sinirimi bozdu. Cok pis hirs yaptim.
Yalniz nasil katilacagimi anlamadim. grup mu beni davet ediyor, ben mi istedigim gruba ben geldim diyorum anlamadim
Aslinda cok da acele etmiyordum kilo verme konusunda, zira bekarken kendi cabamla 65ten 55e dusmustum ve o kiloyu hamilelige kadar almamistim. Ama bu aksam kp sagolsun eltim icin, x olsa simdiye tığ gibi olurdu dedi
sinirimi bozdu. Cok pis hirs yaptim. Yalniz nasil katilacagimi anlamadim. grup mu beni davet ediyor, ben mi istedigim gruba ben geldim diyorum anlamadim
- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
Merhaba 8.takima gel canımBen de katilmak istiyorum. 3 ay once dogum yaptim. 55 ile hamile kaldim, 80 ile dogum yaptim. Suan 67 kiloyum hedefim 55e dusmek yine. Boyum 1.60. 29 yasindayim.
Aslinda cok da acele etmiyordum kilo verme konusunda, zira bekarken kendi cabamla 65ten 55e dusmustum ve o kiloyu hamilelige kadar almamistim. Ama bu aksam kp sagolsun eltim icin, x olsa simdiye tığ gibi olurdu dedi
Yalniz nasil katilacagimi anlamadim. grup mu beni davet ediyor, ben mi istedigim gruba ben geldim diyorum anlamadim
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
- 27 Ocak 2017
- 11
- 37
- 3
- 32
merhaba.. 71.6 kiloyu gördüm bugün. henüz 24 yaşındayım..
7-8 ay önce 58 kiloydum. eşime kilo aldırabilmek için ekstra yağlı yemekler yapmaya başladım. ona 1 kilo dahi aldıramadım ama ben bir sürü kilo almış bulundum... bu durumdan çok şikayetçiyim ve artık hayatıma çekidüzen vermenin zamanı geldi. bu yaşımda bu sorunum çözülmezse gelecekteki halimi düşünmek dahi istemiyorum..
kilo verirken aynı zamanda ciddi şekilde sporla sıkılaşmamda lazım.
bu sene mezuniyetimde var aynı zamanda mayısa kadar en azından 6-7kilo vermek istiyorum ve yardımınıza çooook ihtiyacım var.
daha önceleri bu grup sayesinde 86 kilodan 58 kiloya inmeyi başarmıştım 7-8 sene öncesinde.
bunu tekrar başarmak istiyorum.
bugün itibariyle diyetim başlamış bulunmakta..
7-8 ay önce 58 kiloydum. eşime kilo aldırabilmek için ekstra yağlı yemekler yapmaya başladım. ona 1 kilo dahi aldıramadım ama ben bir sürü kilo almış bulundum... bu durumdan çok şikayetçiyim ve artık hayatıma çekidüzen vermenin zamanı geldi. bu yaşımda bu sorunum çözülmezse gelecekteki halimi düşünmek dahi istemiyorum..
kilo verirken aynı zamanda ciddi şekilde sporla sıkılaşmamda lazım.
bu sene mezuniyetimde var aynı zamanda mayısa kadar en azından 6-7kilo vermek istiyorum ve yardımınıza çooook ihtiyacım var.
daha önceleri bu grup sayesinde 86 kilodan 58 kiloya inmeyi başarmıştım 7-8 sene öncesinde.
bunu tekrar başarmak istiyorum.
bugün itibariyle diyetim başlamış bulunmakta..
- 28 Ağustos 2016
- 3.914
- 9.000
- 88
- 32
2.takım gelebilirsin canım
Merhaba ben 19 yaşındayım ve 68 kiloyum daha da almaya devam ediyorum. Git gide kompleks haline getirdim. Çevremdekilerin imaları, bakışları zamanla beni kendimden soğutur oldu. Ne olursa olsun kararlıyım Zayıflamak isiyorum. Hayatımın geri kalanını hep başkalarına imrenerek geçirmek istemiyorum.Bana yardımcı olursanız sevinirim. Desteğe moral motivasyona ihyacım var. Daha önce ne kadar denediysem de başaramadım. Bu sefer son olsun istiyorum
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
- Durum
