- Konu Sahibi BinbirRenk
- #6.781
çorumdayım canım.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Dengeli Beslenerek ve Spor Yaparak Kilo Verme Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi BinbirRenk
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #6.782
sen şu anda karşıdasın dimi nasıl orası bizim burası çok kötüydü ben kalktığımda
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #6.783
kahvaltım bir kase special-k
sade türk kahvesi
Öğlen planım ise:
patetes salatası
ayran
sade türk kahvesi
Öğlen planım ise:
patetes salatası
ayran
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #6.784
ben öğlen karpuz ve peynir yemeyi düşünüyorum.
çok uzun zamandır bakliyat yemediğimizi farkettim.akşama kıymalı yeşil mercimek yemeği pişircem.bakliyatların içinde oğluşumun en sevdiği şey yeşil mercimek.
çok uzun zamandır bakliyat yemediğimizi farkettim.akşama kıymalı yeşil mercimek yemeği pişircem.bakliyatların içinde oğluşumun en sevdiği şey yeşil mercimek.
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #6.785
evet cnm şu an altunizade deyim
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #6.786
çorumun leblebisi meşhur du dimii egecimmmm kaydirigubbakcemile3
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #6.787
Hakikaten bizde öyle hiç aklıma bile gelmiyor yapmak bende sadece mercimeği severim içlerinden :)) senden kopyamı çekeyim :)) ve yapıyım bende akşama
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #6.788
evet canım leblebisi meşhur.heryerde leblebici olduğundanmıdır nedir 40 yıl yemesem aklıma gelmez.severmisin?
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #6.789
akşama ne pişireceğine karar veremediysen yap yeşil mercimeği düşünmekten kurtul.hem protein deposu hemde kan yapıcı özelliği var.
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #6.790
akşama ne yemek yapacağım bende büyük problem eşimde bende çok yemek seçiyoruz. Sağlıklı yaşamak diyette çıkınca ortaya iyice kısıtlandık.
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #6.791
yani bende çok aramam çok sevmem ama taze sıcak olsa yerim 
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #6.792
zambak gelmişşşş ama sesi çıkmıyooooo
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #6.793
bu arada hatice1 de geç kaldı
hava karanlık ya uyanamadı herhalde kaydirigubbakcemile3
hava karanlık ya uyanamadı herhalde kaydirigubbakcemile3
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #6.794
Günaydın kızlarrr nasılsınız bakalımmm
herkes sabah kahvaltısını yazmışş bende yazıyımmm
1haşlama yumurta
marul domates biber
peynir
1buçuk dilim ekmek
çayyykaydirigubbakcemile2kaydirigubbakcemile2
herkes sabah kahvaltısını yazmışş bende yazıyımmm
1haşlama yumurta
marul domates biber
peynir
1buçuk dilim ekmek
çayyykaydirigubbakcemile2kaydirigubbakcemile2
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #6.795
hala şekersiz çaya alışamadım zor içiyorum yaa
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #6.796
nasılsınn özgeee
bugünde spor yapıcanmı yoksa
dün yaptıgın için 1hafta aramı vercennnkaydirigubbakcemile3
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #6.797
canım şekersiz içme sende ekle az
çay içmeyi eziyete çevirme
ben yanında bşşeyler yersemm mesela kahvaltı yaparsam eklemiyorum ama çayı tek içersem ekliyorummm
sende böyle yap ama günde 4küpşekeri geömemeye çalış
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #6.798
yok cnm spor yapıcam artık ya
deli olcam 1 ay olcak hiç kg veremiyorum yaa çıldırcammmmm ohaoldumsmile
deli olcam 1 ay olcak hiç kg veremiyorum yaa çıldırcammmmm ohaoldumsmile
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #6.799
:roflol::roflol::roflol:inansammıkiiii:roflol:
- Konu Sahibi BinbirRenk
- #6.800
haticee nerde kaldınn haticeee
olumunekankayizsmile
olumunekankayizsmile
