Dengeli Beslenerek ve Spor Yaparak Kilo Verme Deneyimlerimiz

ege1979

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

27 Mayıs 2010

222

0

46

Diğer

• 7 Haziran 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #6.761

ZAMBAK 3 .!.:

canım hoşgeldinn
yorgunlugunu tahmin edebilirimm
hele birde çocuk varken ne zorlanmışsındır
yemekleri fazla kaçırmadın dimii

Genişletmek için tıkla...

ben yokken yazılanları okuyordum canım.yemekleri fazla kaçırmadım ama doğru düzgün yemekte yemedim.ben evde misafir varken onları ağırlamaktan kendini unutan biriyim.
bide dediğin gibi çocukta var.hafta içi kreşte oluyor ama misafir haftasonu geldi malesef.

 

ege1979

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

27 Mayıs 2010

222

0

46

Diğer

• 8 Haziran 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #6.762

gzdecskn .!.:

ooo iyi kupayı kazandım ilk günden :sm_cool:

Genişletmek için tıkla...

selam gzdecskn.aramıza hoşgeldin.bende hipotiroit hastasıyım.ilacını ihmal etmeden kullandığın sürece herşey yoluna girer canım merak etme.
eminimki sen zaten annenden dolayı hipotiroitle ilgili gerekli bilgilere sahipsindir.zaten fazla kilonda yok bence.tiroit tedavisi ile kilonuda verirsin canım

 

Z

ZAMBAK 3

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

23 Haziran 2008

5.570

5

156

Ankara

• 8 Haziran 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #6.763

gzdecskn .!.:

ooo iyi kupayı kazandım ilk günden :sm_cool:

Genişletmek için tıkla...

canım benimm okadar kolay dgill kupayı kazanmakkkkaydirigubbakcemile3
cuma günüü belli olur bakalımmmm neler olacakkkk:hulya:

 

Z

ZAMBAK 3

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

23 Haziran 2008

5.570

5

156

Ankara

• 8 Haziran 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #6.764

ege1979 .!.:

ben yokken yazılanları okuyordum canım.yemekleri fazla kaçırmadım ama doğru düzgün yemekte yemedim.ben evde misafir varken onları ağırlamaktan kendini unutan biriyim.
bide dediğin gibi çocukta var.hafta içi kreşte oluyor ama misafir haftasonu geldi malesef.

Genişletmek için tıkla...

neyse canım misafir iyidir...
eee canım buhafta 90ı görecekmisin bakalımmmkaydirigubbakcemile2
senden umutluyumm yaparsın sennkaydirigubbakcemile5

 

Z

ZAMBAK 3

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

23 Haziran 2008

5.570

5

156

Ankara

• 8 Haziran 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #6.765

ZAMBAK 3 .!.:

bugün yediklerim sabah:
ekmek arası beyaz peynir
çay

arada kiraz

öglen
3yaprak sarma ve 1biber dolması
arada:
karpuz

akşamda meyve ile geçsin istedim:hulya:

Genişletmek için tıkla...

dedimm ve akşamıda meyve ile geçirdimmm
:sm_cool::sm_cool:
haticemm canım cezamı fazlasıyla yerine getirdimmmolumunekankayizsmile
neyse kimsede yokk zaten bende çıkıyımm
yarın görüşmek üzere kızlarrrrrr
buhafta geçen haftadaki gibi hareketli gelmedi bana sankiii:uhm:

 

ege1979

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

27 Mayıs 2010

222

0

46

Diğer

• 8 Haziran 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #6.766

ZAMBAK 3 .!.:

neyse canım misafir iyidir...
eee canım buhafta 90ı görecekmisin bakalımmmkaydirigubbakcemile2
senden umutluyumm yaparsın sennkaydirigubbakcemile5

Genişletmek için tıkla...

yok canım nerdeeeee?bir hafta 3,7 ertesi hafta 3,5 olacak şey değil.hayal bile edilemez.

 

oyelken

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

19 Mart 2010

14.168

0

206

43

İstanbul

• 8 Haziran 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #6.767

günaydınnn

 

ege1979

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

27 Mayıs 2010

222

0

46

Diğer

• 8 Haziran 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #6.768

özgecim günaydın.nasılsın.?opuyorumnanaktan

 

ege1979

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

27 Mayıs 2010

222

0

46

Diğer

• 8 Haziran 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #6.769

kaç gündür yazamıyorum.hemen kahvaltımı yazıyorum.
domates
salatalık
maydonoz
dereotu
1 dilim uno çok tahıllı ekmek
1 haşlanmış yumurta

 

oyelken

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

19 Mart 2010

14.168

0

206

43

İstanbul

• 8 Haziran 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #6.770

iim cnm sen nasılsın

 

ege1979

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

27 Mayıs 2010

222

0

46

Diğer

• 8 Haziran 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #6.771

sanki bütün gece uyumamış sabaha kadar dayak yemiş gibiyim.elimi zor kaldırıyorum.

 

oyelken

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

19 Mart 2010

14.168

0

206

43

İstanbul

• 8 Haziran 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #6.772

havalardan olabilir

 

ege1979

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

27 Mayıs 2010

222

0

46

Diğer

• 8 Haziran 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #6.773

yok canım havadan değil.cumartesi günü yatılı misafirim geldi 5 kişi.dün gittiler.çok yorulmuşum.yatınca dinlenirim sandım ama yorgunluktan uyuyamadım.

 

oyelken

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

19 Mart 2010

14.168

0

206

43

İstanbul

• 8 Haziran 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #6.774

çocuk yoksa yat dinlen biraz canım
hatta şöyle yap aç tv yi uzandığın yerden seyret

 

tinkerbell2

Allahım sen koru

Kayıtlı Üye

28 Nisan 2010

2.838

1

66

Diğer

• 8 Haziran 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #6.775

günaydın
Ne yağdı yağmur allahım gözgözü görmüyor

 

ege1979

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

27 Mayıs 2010

222

0

46

Diğer

• 8 Haziran 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #6.776

ben neden sizin yazdığınız mesajları geç görüyorum?

 

ege1979

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

27 Mayıs 2010

222

0

46

Diğer

• 8 Haziran 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #6.777

tinkerbell2 .!.:

günaydın
Ne yağdı yağmur allahım gözgözü görmüyor

Genişletmek için tıkla...

günaydın canım.evet bende dün gece tv de gördüm.sizin oturduğunuz yerde sorun yoktur inşallah.hala yağıyormu?

 

oyelken

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

19 Mart 2010

14.168

0

206

43

İstanbul

• 8 Haziran 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #6.778

egecim sen nerde oturuyorsun

 

oyelken

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

19 Mart 2010

14.168

0

206

43

İstanbul

• 8 Haziran 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #6.779

günaydın tınekrbell cim
ya bu nasıl hava böyle sanki kış ve kapkara her yer
bense işteyim yaaa :gitme:

 

tinkerbell2

Allahım sen koru

Kayıtlı Üye

28 Nisan 2010

2.838

1

66

Diğer

• 8 Haziran 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #6.780

ege1979 .!.:

günaydın canım.evet bende dün gece tv de gördüm.sizin oturduğunuz yerde sorun yoktur inşallah.hala yağıyormu?

Genişletmek için tıkla...

Ben hiç böyle yağan yağmur görmedim bu güne kadar. Karşıya bakamıyorsun o kadar sert yağıyor. Devam cnm ama biraz daha hafiflemiş.