Dengeli Beslenerek ve Spor Yaparak Kilo Verme Deneyimlerimiz

oyelken

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

19 Mart 2010

14.168

0

206

43

İstanbul

• 1 Temmuz 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #9.081

:roflol::roflol:

 

kestanesekeri

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

11 Şubat 2010

3.391

0

156

Eskişehir

• 1 Temmuz 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #9.082

bende boşladım bu hafta sporu yarın neler olacak bakalım

 

kestanesekeri

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

11 Şubat 2010

3.391

0

156

Eskişehir

• 1 Temmuz 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #9.083

özge su tüketimin nasıl kaç litre su içiyosun günde

 

oyelken

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

19 Mart 2010

14.168

0

206

43

İstanbul

• 1 Temmuz 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #9.084

bakalım yine kafa kafaya gidecekmiyiz :hulya:

 

oyelken

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

19 Mart 2010

14.168

0

206

43

İstanbul

• 1 Temmuz 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #9.085

hatice1 .!.:

özge su tüketimin nasıl kaç litre su içiyosun günde

Genişletmek için tıkla...

hiç belli olmuyor ki bugün çok susuyordum 1,5 litre içtim bazen okadar çok içemiyorum ama genelde 1 litre içiyorumdur haftasonları hariç

 

kestanesekeri

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

11 Şubat 2010

3.391

0

156

Eskişehir

• 1 Temmuz 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #9.086

oyelken .!.:

hiç belli olmuyor ki bugün çok susuyordum 1,5 litre içtim bazen okadar çok içemiyorum ama genelde 1 litre içiyorumdur haftasonları hariç

Genişletmek için tıkla...

canım az gibi ben 2 litre bazen 3 litreyi bulur

 

kestanesekeri

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

11 Şubat 2010

3.391

0

156

Eskişehir

• 1 Temmuz 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #9.087

özge ben çıkıyorum canım

 

oyelken

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

19 Mart 2010

14.168

0

206

43

İstanbul

• 1 Temmuz 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #9.088

ooo maaşallah

 

oyelken

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

19 Mart 2010

14.168

0

206

43

İstanbul

• 1 Temmuz 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #9.089

bende çıkıyorum iyi akşamlar

 

hatic22

aşığımmmmm

Kayıtlı Üye

25 Ocak 2010

3.019

0

356

Konya

• 1 Temmuz 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #9.090

selam kızlar
zambakta gelmişşşkaydirigubbakcemile2
ne güzell...

 

tinkerbell2

Allahım sen koru

Kayıtlı Üye

28 Nisan 2010

2.838

1

66

Diğer

• 1 Temmuz 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #9.091

hatic22 .!.:

selam kızlar
zambakta gelmişşşkaydirigubbakcemile2
ne güzell...

Genişletmek için tıkla...

selam canım opuyorumnanaktan

BrownSugar .!.:

Selam Kızlar!..

Nasılsınız bakalım. Benim keyfim yerinde.zemuszemus Bugün 63'lülere geçtim. hihoyyyt

Ayrıca sabah: omlet, 1 dilim kadar kızarmış ekmek, şekersiz çay
öğlen: şehriye çorbası
ara olarak da yoğurtla grisini yedim. Grisiniler ufaktı ama kaç tane yediğimi bilmiyorum ama en azından 2 uzun grisiniden fazla yememişimdir. CADIARZU yerimseniben

Genişletmek için tıkla...

Maşallah maşallah alkisalkisalkis keyfin hep yerinde olsun cnm

 

tinkerbell2

Allahım sen koru

Kayıtlı Üye

28 Nisan 2010

2.838

1

66

Diğer

• 1 Temmuz 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #9.092

hatice1 .!.:

selam kızlar

Genişletmek için tıkla...

selam hatice opuyorumnanaktan

NaF .!.:

hoşgeldin canım gözlerimiz yollarda kaldı merak ettik opuyorumnanaktan

ben kaçamak yaptım geçen gün jelibon yedim ama o gün hemen leslie ile 1 mile yürüdüm sonra geçen gün de arkadaşa gittim tatlı yedim :kedi: sen okumadan ben sölimde cezam neyse çekeyim :roflol: :roflol:

Genişletmek için tıkla...

:roflol: :roflol:

 

oyelken

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

19 Mart 2010

14.168

0

206

43

İstanbul

• 1 Temmuz 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #9.093

ben geldim ama gidiyorum kızlar yarın görüşürüz kaydirigubbakcemile2

 

tinkerbell2

Allahım sen koru

Kayıtlı Üye

28 Nisan 2010

2.838

1

66

Diğer

• 1 Temmuz 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #9.094

Öğlen ve akşam yediklerimi yazıyım bende
öğlen mercimek çorbası, salata,3 köfte 1 bardak ayran
akşam
salata
5 kaşık barbunya ( hiç sevmem aslında ama bilerek akşam yemeklerinde fazla sevmediğim yemekleri yapıyorum )
Arada türk kahvesi içtim şekersiz ve şeftali

 

tinkerbell2

Allahım sen koru

Kayıtlı Üye

28 Nisan 2010

2.838

1

66

Diğer

• 1 Temmuz 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #9.095

oyelken .!.:

ben geldim ama gidiyorum kızlar yarın görüşürüz kaydirigubbakcemile2

Genişletmek için tıkla...

ateş almaya gelmiş gibi Görüşürüz sonra cnm

 

oyelken

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

19 Mart 2010

14.168

0

206

43

İstanbul

• 1 Temmuz 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #9.096

evet bilgisayar açıkken bi bakayım dedim görüşürüz yarın opuyorumnanaktan

 

Olala

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

4 Aralık 2008

6.464

17

156

47

İstanbul

• 1 Temmuz 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #9.097

oooo pek ıssızz kalmış burası boshayallersmile

ben de yürüyüşümü yaptım hayırlısıylan kaçamak da yapmadımm sengözlerimebaksanab

görüşmek üzere kızlar aklinialirimsmile

 

hatic22

aşığımmmmm

Kayıtlı Üye

25 Ocak 2010

3.019

0

356

Konya

• 2 Temmuz 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #9.098

yerimseniben

Olala .!.:

oooo pek ıssızz kalmış burası boshayallersmile

ben de yürüyüşümü yaptım hayırlısıylan kaçamak da yapmadımm sengözlerimebaksanab

görüşmek üzere kızlar aklinialirimsmile

Genişletmek için tıkla...

alkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkis
ooo maşallah pek gayretli gidiyorsun canım...
kupa senin mi yoksa yarın...Şeniz

 

hatic22

aşığımmmmm

Kayıtlı Üye

25 Ocak 2010

3.019

0

356

Konya

• 2 Temmuz 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #9.099

benimde ütüm var daha ama elim gitmiyor....:dilcikar::dilcikar:

 

oyelken

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

19 Mart 2010

14.168

0

206

43

İstanbul

• 2 Temmuz 2010

• Konu Sahibi BinbirRenk
• #9.100

günaydın kızlarrrrrrrrrrrr