- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi SchonerDuft
- #501
sade içtiğinde evet ara öğün olarak tüket
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Diyet arkadaşı arıyorum
- Konu Sahibi SchonerDuft
- Başlangıç Tarihi
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi SchonerDuft
- #502
günaydın kızlar bugün nasılsınız bakalım
Sabah
1 yumurta omlet şeklinde / yarım kuru çökelek ceviz büyüklüğünde 1 dilim kadar da ekmek
Sabah
1 yumurta omlet şeklinde / yarım kuru çökelek ceviz büyüklüğünde 1 dilim kadar da ekmek
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi SchonerDuft
- #503
KIZLAR SABAH TARTILDIM 75,10 OLMUŞUM ÇOK ÇOK MUTLUYUM
- 27 Aralık 2013
- 1.005
- 1.563
- 333
- 35
- Konu Sahibi SchonerDuft
- #504
Valla gözün aydın iyi kilo veriyorsun
darısı başımıza
- 27 Aralık 2013
- 1.005
- 1.563
- 333
- 35
- Konu Sahibi SchonerDuft
- #505
Günaydın kızlar
Sabah kepek ekmeğiyle yağsız tost
Domates bir bardak çay
Sabah kepek ekmeğiyle yağsız tost
Domates bir bardak çay
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi SchonerDuft
- #506
AZ VERİYORUM YA İYİ VERMİYORUM KAÇAMAK ÇOK OLUYOR .... BİRDE KÜR YAPACAM 2 GÜN KARABUĞDAY KÜRÜ ARKADAŞTAN ALDIM O 1,5 2 KİLOYA YAKIN VERİYORMUŞ BENDE HAFTADA BİR YAPMAYI DÜŞÜNÜYORUM YAPABİLİRSEM EĞERValla gözün aydın iyi kilo veriyorsun
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi SchonerDuft
- #507
- 12 Aralık 2014
- 3.508
- 4.604
- 133
- Konu Sahibi SchonerDuft
- #508
tunaydin canlar :) dyn tursu yedim bu sabah arti cikdim 62.7 vucud odembtutmus bence.
bu sabah 1kk pendir 1isirik ekmek (cok az oldu istahim yokdu o yuzdn)
ogle 1yumurta 1domatrsden menemen az zeytin yaginda yedim..1dilim cavdarla
bu sabah 1kk pendir 1isirik ekmek (cok az oldu istahim yokdu o yuzdn)
ogle 1yumurta 1domatrsden menemen az zeytin yaginda yedim..1dilim cavdarla
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi SchonerDuft
- #509
Turşu yeyince ödem mi tutyor
bende es kaza yicektim dün vazgeçmiş sonra iyi k yememişim
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
- Konu Sahibi SchonerDuft
- #510
Selam herkese..ben de size katılmak istiyorum mümkünse..75.8kiloyum 2 çocuğum var ve ben 62 falan olmak istiyorum..son birkaç sayfayı okudum çok hoşuma gitti
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
- Konu Sahibi SchonerDuft
- #511
Aslında daha önce bayağı vermiştim ama taşınma ortam değişikliği yine aldım ..bakalım Haziran'a kadar vermek istiyorum keşke olsa.
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
- Konu Sahibi SchonerDuft
- #512
2.çocuktan sonra diyetisyene gitmiştim ne güzel de kilo vermiştim. Aslında bayağı bilgim var ama çok hızlı kilo almışım..
- 12 Aralık 2014
- 3.508
- 4.604
- 133
- Konu Sahibi SchonerDuft
- #513
SchonerDuft
yemedigin iyi olmus .bende oyle oluyor
- 12 Aralık 2014
- 3.508
- 4.604
- 133
- Konu Sahibi SchonerDuft
- #514
@yeliz209 hosgeldin :) hizli alinan kilolar hizli gidiyor merak etme o yuzden kolay gidecek
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
- Konu Sahibi SchonerDuft
- #515
İnşallah..şimdi ton balıklı kocaman salata yaptım. Onu yiyeceğim..bu yola baş koymak lazım kilo verdikçe enerjisi artıyor insanın
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi SchonerDuft
- #516
- 12 Aralık 2014
- 3.508
- 4.604
- 133
- Konu Sahibi SchonerDuft
- #517
@yeliz209 aynen :) kilo vrridkce moral artiyor :) yazda yaklasiyor verelim pis kilolari
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
- Konu Sahibi SchonerDuft
- #518
Tamam anlaştık..birazdan bir yarım saatlik yürüyüş yapacağım. Hatta keşke daha fazla yapabilsem de şu göbiş gitse
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi SchonerDuft
- #519
TON BALIKLI SALATAYI YİYEMEMİŞTİM TADI ÇOK KÖTÜ
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi SchonerDuft
- #520
kızlar ek işe ihtiyacım var evde çikalata yapıp satayım diyorum içi meyveli talebe göre likörlü sizce nasıl olur denemeye değer mi ?