• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

diyet kardeşliği

burdayım canım nevomm:KK74:
çok çok çok doluyum ama içime akıttım:KK43::KK43::KK43:
aus,miu sizleri çok seviyorum :KK200:
takım arkadaşlarım hepinizi çok seviyorum:KK200::KK200::KK200:birbirimizi bırakmayalım

takımca kurallarımız olsun, menü vermek,kilo bildirmek,yine isterseniz spor gruplarımız olur,bunları belirlemek bizim elimizde,fikri olan paylaşsın kızlar....
takımımızı yeniden ayakta tutmak bizim elimizde sizlere güveniyorum:KK9::KK9::KK9:
 
burdayım canım nevomm:KK74:
çok çok çok doluyum ama içime akıttım:KK43::KK43::KK43:
aus,miu sizleri çok seviyorum :KK200:
takım arkadaşlarım hepinizi çok seviyorum:KK200::KK200::KK200:birbirimizi bırakmayalım

takımca kurallarımız olsun, menü vermek,kilo bildirmek,yine isterseniz spor gruplarımız olur,bunları belirlemek bizim elimizde,fikri olan paylaşsın kızlar....
takımımızı yeniden ayakta tutmak bizim elimizde sizlere güveniyorum:KK9::KK9::KK9:
Hoşgeldin canım:KK200: nehirnil111 nehirnil111 ve sen spor kaptanımız olmaya devam ederseniz memnun oluruz:KK200:
 
Bunlar kalıcı değil hülyam
nazar boncuğuna gerek yok
3 ay sonra yine görürüm ben 90 ları
zerre güvenim kalmadı kendime
miu beni engelliyodu hırs vardı azim vardı
al hepsi uçtu gitti
depresyondayım mutluda değilim zaten
Kendine güven niye güvenmiyorsun bakalım kişi kendinin aslında kaptanıdır kendimizi bilelim sonra tabi ki birbirimize desteğiz :KK19:Miu gelecek inşallah bekleyelim zaman herşeyin ilacı hala umudum bitmedi:KK60:Engellemeye gelince merak etme hepimiz engelleriz burada bunun için toplanmadık mı :sopa:
 
Hoşgeldin canım:KK200: nehirnil111 nehirnil111 ve sen spor kaptanımız olmaya devam ederseniz memnun oluruz:KK200:
benim için uygundur,spor yapmak isteyenler etiket yapsın,nilişkomla ayarlarız biz
menü takibinide ortilikler yaparız isterseniz herkes birbirininkini takip eder,1 kişiye yüklenmeyiz,tabi bu sadece fikir,yeni fikirlerede açığız
 
benim için uygundur,spor yapmak isteyenler etiket yapsın,nilişkomla ayarlarız biz
menü takibinide ortilikler yaparız isterseniz herkes birbirininkini takip eder,1 kişiye yüklenmeyiz,tabi bu sadece fikir,yeni fikirlerede açığız
Önce herkes kilosunu ve hedefini yazsın ilk sayfa güncellensin;)
Kim var kim yok bilelim;)
Sonra spor puanları ve spor listesi düzenlensin..Morti ve orti olsun dediğiniz gibi takip edelim.4-5 kişilik gruplar kurup aramızda yarışalım.Her takımda 50--60-70-80-90 kilo olan kişiler olabilir...
 
Önce herkes kilosunu ve hedefini yazsın ilk sayfa güncellensin:KK66:
Kim var kim yok bilelim:KK66:
Sonra spor puanları ve spor listesi düzenlensin..Morti ve orti olsun dediğiniz gibi takip edelim.4-5 kişilik gruplar kurup aramızda yarışalım.Her takımda 50--60-70-80-90 kilo olan kişiler olabilir...
grup kurucusu hepfit olduğu için ilk sayfayı düzenlesin hepfit hepfit olur demi?
spor puanları eskisi gibi devam edebilir,ilk sayfaya sana zahmet hepfit onuda eklermisin?
kişiler belli olduktan sonra gruplamaları yaparız
 
Back
X