• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

diyet kardeşliği

hepfit hepfit @Lunya
7. Takim acilirsa acilsin bence.
Baskka birileri devam ettirebilir.
Biz yine burdan devam edelim.
Ama disardan katilim olur takima.
@Ausencia da gelir takima.
Gelirse toparlar inaniyorum ben.

Kuzum lunya da ben de fikrimizi açıkça ifade ettik, açtırmak isteyenler actirsin tabi ki. Ama biz olmayız
 
Ben gece atıştırmalarını kestim bikaç gündür ama benim spor için dürtülmem lazım. Hiç yapasım gelmiyo yürüyüşe bile üşeniyorum :ruh:

Kafana kafana vursam olur mu mali:sinirli:
Ula siz gaza gelin diye ben gerçekten hedefe ulasicam galiba:skandal:
Süper
Zeytinyağı niçin peki.merak ettim
Wc için kuzu

Poh için:KK45:
Körle yatan şaşı kalkar benle takılınca pohu da bana çekti:KK45::KK45:
:KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:
Ornek menü diye cerceveletmemiz lazım canim super

Kuzucum örnek olsun tabi, bak şeker orucu 2. Gün 1 dilim ekmek yemedim diye başım ağrıyor, vücut nasıl tepki veriyor. Ben dayanıyorsam herkes dayanabilmeli:110:
 
hepfit hepfit Kuzum kasırga fırtına yarışması ne oldu bu hafta mı yarışacağız şimcik :halay:

Yarışıyoruz ama üyeler farkında değil :deli:
Cıs cos yiyolar:bicak:

:skandal::skandal: kız ben bunları bilmiodum amanın. Zaten en Son yazılanları okudum . Teklif edilirken bile sinir ziplatici :sopa::sopa: iyisimi actirmamak :KK47: ben de hayır derim çoğunluk hayır diyor zaten

KIZ VERO BAK ŞIMDI KIZDIM, OKUMADAN NASIL AÇILSIN DERSIN :KK12: bunca hayır diyen niye hayır diyor :KK11:

Kız ben de tartildim gram oynamamis ya lâ . :KK43: bozma moralini . 66.9 yani 100 gr eksi yok pufff

Niye ki :işsiz:

Günaydııııın
Etiketlere bakamadım henüz... Şu kilomu bildireyim bakacam hemmen fırsat olursa

Cuma: 55.1
Bugün 54.9
Fark: -200 gr

@Lunya hepfit hepfit

Oyyy ıgdem sen çok verme emi:KK60:

ÖHÖM öhöm kilo bildiriyorum

61.1 hepfit hepfit
:KK20: cumartesi yemeseydin 60 li bi rakam olacaktı. Cumaya 59 olursan affederim:ıslık:

Bugün kilomu bildiriyorduk tartılmadım :confused:
Kuzu kontrol amaclı, haftasonu menüler kötüydü, bi millet napiyor görelim dedim:KK22:
 
Cuma gunu 88 di simdi 79.8 im cok mantikli gelmiyor suan yaptigim diet ctesi doktorla konusacagim ekmegi azaltacagim bi terslik var cunku
Basladgndan beri 9 kg iyi kuzm saglikli ver yeter
Yinede daha cok verm dersen kons
ama cok güzel vermissin :KK73:
 
Ben de kilo bildirimi yapayım :KK59:

Cuma: 62,8
Bugün: 62,2

İnşallah cumaya bomba gibi geliyorum :KK73:
Eferimmm kizzz:halay:

Eki Görüntüle 2112998

@vorones @Floweroflife Antepia27 Antepia27 @hippotalamus @tevafuk55 @Makbule007 @smykmy @derunehatun sidelya sidelya @Efser Esra_4378 Esra_4378 hepfit hepfit

Fırtınalar cumaya hazır mısın sporlarımızla kasırgayı devireceğiz haydi yeni bir gün pazartesiden cumaya daha çok yol var :halay:zafer bizim olacak:sampiyon:

SPOR YAPMAYANLARI AFFETMIYORUM :110:
 
7.takım hiperstar-süperstar.webp


kızlar :KK31::KK31::KK31:
sporlar ne alemde,tablo hiç güzel değil diyor:KK43:
yarıştayız unutmadık değil mi?:rolleyes::rolleyes::rolleyes:

@Lunya
Sarayca Sarayca
@Ytmz
malipina malipina
zeynepleyya zeynepleyya
suspushanimcim suspushanimcim
@SpringStorm
Nevreste Nevreste
matematik61 matematik61
@masumm
Donna_salut Donna_salut
cakil80 cakil80
Kajupi Kajupi
igdedali igdedali iğde pazar günkü 390 puanı ekledim tabloya sonradan gördüm kusura bakma:KK15:
deynepnaz deynepnaz
 
Yarışıyoruz ama üyeler farkında değil :deli:
Cıs cos yiyolar:bicak:

Kuzu kontrol amaclı, haftasonu menüler kötüydü, bi millet napiyor görelim dedim:KK22:
Anladım kuzu çok mantıklı:KK54:

Cıs cos bizi mahveder zaten ediyor ki şuanda buradayız :KK45:
Eferimmm kizzz:halay:



SPOR YAPMAYANLARI AFFETMIYORUM :110:
Bende çünkü en azından yürüyüş yapılabilir her şeyden önce kendimiz için:KK200:
Eki Görüntüle 2113014

kızlar :KK31::KK31::KK31:
sporlar ne alemde,tablo hiç güzel değil diyor:KK43:
yarıştayız unutmadık değil mi?:rolleyes::rolleyes::rolleyes:

@Lunya
Sarayca Sarayca
@Ytmz
malipina malipina
zeynepleyya zeynepleyya
suspushanimcim suspushanimcim
@SpringStorm
Nevreste Nevreste
matematik61 matematik61
@masumm
Donna_salut Donna_salut
cakil80 cakil80
Kajupi Kajupi
igdedali igdedali iğde pazar günkü 390 puanı ekledim tabloya sonradan gördüm kusura bakma:KK15:
deynepnaz deynepnaz

igdedali igdedali yavrum kasların şişecek az dinlen :lülülü::KK45:
 
Hee buldum mesajını abla:KK15::KK15:
Hayırlısıyla okulunu bitirir de kavuşursunuz oğluşunla inşallah:KK36:

İnşallah ablacm

Cok şükür ablam iyiz is ev ugrasiyoruz bebiste büyüyor iste :) sen nasilsin ne alemde suan kilon

İyiyim ablacm cok şükür
Kilom 98 kadar dustu izinde aldım onları temizliyor um canım bu sabah 103.0 dim
 
Back
X