diyet kardeşliği

igdedali .!.:

Menü bildirimim (bu ara pro çok yedim acilen sebzelerime kavuşmalıyım... Akşam dışardaydım mecburen gene pro oldu...)

Kahvaltı (07:00)
kelle evet dayanamadım bugün artık burnuma burnuma koktu gittim aldım
Ekmek yemedim
Domtis yeşillik

Öğlen(12:30)
karnabahar ya da karnıbahar ama bence karnabahar yemeği
yoğurt
salata

Ara(15:00)
yalancı sütlaç
(2 yk yulaf ezmesi ve 1 bardak süt ve 1 cennet hurmasıynan damak çatlatan eşsiz lezzet)
3 de badem vardı yanında

Akşam(19:00)
Sivas köfte,
Ayran
Salata

Su: 2 lt oldu anca... Daha içer 3 yaparım
Spor:
2000 ip atlama: 400
30 dk callan: 90
Toplam 490
@begum75 hepfit

Genişletmek için tıkla...

igdedali .!.:

Ayyy öldüm la gülmekten
Yalnız hiçbirinin makyajı bozulmamış

Genişletmek için tıkla...

makyajıyla işi yokki bozsun

Nevreste .!.:

Hocam sütlacın yalancısı yeniyor mu

Genişletmek için tıkla...

Hiç bu açıdan bakmamıştım haaa
Tövbe etsin de ondan sonra yiyeyim madem

malipina .!.:

makyajıyla işi yokki bozsun

Genişletmek için tıkla...

O kadar ekşına makyaj kalır diyorsun
Not aldım bunu

igdedali .!.:

Hiç bu açıdan bakmamıştım haaa
Tövbe etsin de ondan sonra yiyeyim madem

Genişletmek için tıkla...

Daydream- .!.:

Çok film izliyorum ondandır benim senaryolar

Genişletmek için tıkla...

Çok özlemişim malinin alıntısında gördüm

igdedali .!.:

O kadar ekşına makyaj kalır diyorsun
Not aldım bunu

Genişletmek için tıkla...

amca nazik çalışmışsa bozulmamıştır.
Dipnot:evde denemeyin

Nevreste .!.:

Yenir mi yenmez mi sen onu söyleHem neden yalancı

Genişletmek için tıkla...

Canım sütlaç çekiyordu diyetteyken... Dedim ki ha pirinç ha yulaf ezmesi sütle pişince aynı tadı verdi
Nası tatlandırayım cennet hurmasıyla karıştırayım. Üstüne tarçın ya da hindistan cevizi...
Yerken magnum reklamındaki kızlara benzeyince dedim tamam bunu yaparım ben
Kısacası yokluktan

malipina .!.:

amca nazik çalışmışsa bozulmamıştır.
Dipnot:evde denemeyin

Genişletmek için tıkla...

Evlenmeden almam gereken çoook ders var onu anlamış oldum

igdedali .!.:

Canım sütlaç çekiyordu diyetteyken... Dedim ki ha pirinç ha yulaf ezmesi sütle pişince aynı tadı verdi
Nası tatlandırayım cennet hurmasıyla karıştırayım. Üstüne tarçın ya da hindistan cevizi...
Yerken magnum reklamındaki kızlara benzeyince dedim tamam bunu yaparım ben
Kısacası yokluktan

Genişletmek için tıkla...

Nevreste .!.:

Oooo süper tarif iyi ki sordumAfiyet şifa olsun

Genişletmek için tıkla...

Belki de ben abartıyorumdur bilemedim ama şu kahvaltıda muzla yapılanını denedim hiç tatlı gelmemişti bu epey tatlı. Tabiii senin kaptan ne der bilemedim
Teşekkür ederimmm

Floweroflife .!.:

14 Nisan

Genişletmek için tıkla...

Ben de 8 nisan Koçlar

igdedali .!.:

Çok özlemişim malinin alıntısında gördüm

Genişletmek için tıkla...

igdedali .!.:

Evlenmeden almam gereken çoook ders var onu anlamış oldum

Genişletmek için tıkla...

seneleeer önce herifin evine ilk kez gitmiştim.tabi ben tedirginim ilk kez bi erkeğin evine gidiyom.canım dedi bi kahve yapsana içelim.gittim mutfağa kahve yaparken baktım rafta mini mini ilaçlar.aha dedim beni ilaçlicak
aldım cebime koydum.akşam herif beni arıyo hayatım babamın ilaçlarını nereye koydun bulamıyoruz diye .ben tabi kem küm ben almadım dedim.tabi tabi ben senin ne amaçla aldığını bilmiyom zaten dedi

igdedali .!.:

Belki de ben abartıyorumdur bilemedim ama şu kahvaltıda muzla yapılanını denedim hiç tatlı gelmemişti bu epey tatlı. Tabiii senin kaptan ne der bilemedim
Teşekkür ederimmm

Genişletmek için tıkla...

Daydream- .!.:

Hayrişcimmmm

Genişletmek için tıkla...

malipina .!.:

seneleeer önce herifin evine ilk kez gitmiştim.tabi ben tedirginim ilk kez bi erkeğin evine gidiyom.canım dedi bi kahve yapsana içelim.gittim mutfağa kahve yaparken baktım rafta mini mini ilaçlar.aha dedim beni ilaçlicak
aldım cebime koydum.akşam herif beni arıyo hayatım babamın ilaçlarını nereye koydun bulamıyoruz diye .ben tabi kem küm ben almadım dedim.tabi tabi ben senin ne amaçla aldığını bilmiyom zaten dedi

Genişletmek için tıkla...

Yaaa mali ne kadınsın yaaaaaaaaaaaaa

malipina .!.:

seneleeer önce herifin evine ilk kez gitmiştim.tabi ben tedirginim ilk kez bi erkeğin evine gidiyom.canım dedi bi kahve yapsana içelim.gittim mutfağa kahve yaparken baktım rafta mini mini ilaçlar.aha dedim beni ilaçlicak
aldım cebime koydum.akşam herif beni arıyo hayatım babamın ilaçlarını nereye koydun bulamıyoruz diye .ben tabi kem küm ben almadım dedim.tabi tabi ben senin ne amaçla aldığını bilmiyom zaten dedi

Genişletmek için tıkla...

Eşin de senin kafadan anlaşılan. Nasıl da çakmış hemen

igdedali .!.:

Nasılsınnn ablacımmm bi denk gelemedik



Yaaa mali ne kadınsın yaaaaaaaaaaaaa

Genişletmek için tıkla...

ama napim biz bu filmlerle büyüdük.ilk kez de bi sevgilim olmuş ilk kez evine gidiyom.sen olsan saklamaz mısın