- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
Aynen oyle yaptim zaten, hedef 3 kg o donene kadar :)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Diyet/spor/saglik, hadiiii kizlarrr,hep beraber zayiflayalim
- Konu Sahibi masal3487
- Başlangıç Tarihi
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
Supermis demekki bir kac kilo verirsen rahat olcak 38 beden.
- 1 Eylül 2012
- 300
- 458
- 103
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
Ne kadar zamandir yapiyorsun canim? Faydasini gordun mu?
- 27 Şubat 2016
- 5.403
- 12.174
- 248
İnşallah canım ben bu hafta 65 görebilirsem Ramazan'a kadar bir ayım var 59 u görsem Ramazan'da da 3 versem anaa 56Suveybe13 canim ben de bayrama 57 ile girsem harika olacak ama onun icin sifir kacamak yapmak lazim,kilolarimiz ayni zaten ramazan da insallah beraber menuler planlariz uygulariz.
Ben 57 istiyordum 56 olduk
- 27 Şubat 2016
- 5.403
- 12.174
- 248
Lahana niye siskinlik yapsın kiAksama lahana yemegi yapmayi dusunuyorum kapuska gibi siskinlik yapar mi acaba
- 1 Eylül 2012
- 300
- 458
- 103
Iki gundur yapiyorum ama faydalı olacağını düşünüyorum. Leslie la beraber devam etmeye çalışıcam bi süre
Beldeki yağ bölgelerini falan zorluyor
Biraz devam edeyim bakayım
- 1 Eylül 2012
- 300
- 458
- 103
Iki gundur yapiyorum ama faydalı olacağını düşünüyorum. Leslie la beraber devam etmeye çalışıcam bi süre
Beldeki yağ bölgelerini falan zorluyor
Biraz devam edeyim bakayım
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
Ben bir ayda veremem o kadar keske ellileri gorebilsem inan 59 a bile raziyim,bugun cok guzel bir elbise gordum nette,38 beden olursam bayram icin almayi dusunuyorum insallahİnşallah canım ben bu hafta 65 görebilirsem Ramazan'a kadar bir ayım var 59 u görsem Ramazan'da da 3 versem anaa 56
Ben 57 istiyordum 56 olduk
- 27 Şubat 2016
- 5.403
- 12.174
- 248
Kaçamaksız ve sporla niye olmasın
Benimde aklımda bir elbise var ama daha bakmadım
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
Tatlim lahana da karnibahar ya da pirasa gibi siskimlik yapan sebzelerden sebebini bilmiyorum ama siskinlik yapan bir sebze oldugunu biliyorum
- 27 Şubat 2016
- 5.403
- 12.174
- 248
Lahana diyeti yapıyorlar kilo veriyorlar
Bilmiyordum bak şişkinlik yaptıklarını
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
Ayy hadi insallah:) sende mi benim gibi netten alisveris yapiyorsun yoksa:)
Canim lahana da turp gillerden ondan dolayi ama corbasini yapip cok pisirilince o kadarda siskinlik yapmaz.
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
Benzer Konular
