doğum hikayeleri okumayın. ! doğum zorlaşır.

kızlar bence kötü doğum hikayeleri okumamalısınız.. . doğumda yapmanız gerekenleri ( nefes- ıkınma- gevşeme hareketleri - vs.) doğumdan önce öğrenmek bilinçlenmek önemli .. fakat normal doğum diyince aklımıza ilk gelen şey korkunç acılar.. . strese girmek o kadar etkiliyorki doğumu... evet tamamen normal doğum düşünürsek elbetteki sancı oluyor. . . benim düşüncem.. kesinlikle helede KÖTÜ DOĞUM HİKAYELERİNİ okumayın derim bu tabi doğumu zorlaştıran etmenlerden bana göre en önemli MADDELERDEN biri.

Haklısın kesinlikle. İnsan gerçekten etkilenip korkuyor. Kendime sürekli cesaret vermeye çalışıyorum. Okumanın yanında dinlememek de lazım sanırım.