- 7 Aralık 2014
- 1.022
- 726
- 32
- Konu Sahibi sevgi korhan
- #1
Kızlar ben dogum yapalım 3.5 ay oldu ben kilolarımi nasıl verebilirim. Moralim çok kötü hiçbir kıyafetlerim olmuyor lutf3n yardım sizler neler yaptiniz
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Not: This feature may not be available in some browsers.
Canım zaten ekmeği sadece sabah kahvaltısında yiyorum ben 55 kilo ile başladım 75 kilo ile dogum yaptım şimdi 68 kiloyim hiç bir kıyafetlerim olmuyoremziriyor muusn bebeğini ilk 6 ayda zaten hemen eski haline dönemezsin ki cnm vaktin olursa tempolu yürüyüş yap ekmeği hayatından cıkar pilav makarna az ye hamur işi az bol su tüket düzelir toparlarsın bende kilolarım göbeğim hiç gitmez sanıyordum çok şükür düzeldi toparlandım aradan 11 yıl geçti ve 2. bebeğime hamileyim 60 ile başladım 64 olmuşum 70 ile kapatırım diye düşünüyorum sonra da bu prog ile yavaş yavaş veririm inşallah
Valla canım ben hep bebeğin gelişimini düşündüm o yüzden kilolara peek onemsemedimBen de ip edicem konuyu çünkü şimdiden korku sardı beni veremezsem kilolarımı diye. 29. Haftadayım 11 kilo aldım şimdiden daha önümde çok hafta var doğuma , Allah bilir kaç kilo daha alıcam
diyetisyen diyetisyen diyetisyen.. gerçekten moral olarak da iyi bir diyetisyen hayatınıza iyi gelebilir.. 24 günlük bebişim var.. 65 kg idim.. 90 kg ile doğuma girdim.. şuan 78 kg yum.. sezeryan olmama rağmen 12 kg iyi gitti valla.. 40ımız çıkar çıkmaz diyetisyende alacağım soluğu :) maalesef yemeyi çok seviyorum.. o yüzden hayatımı hep diyetisyenlerde geçirdim :) tavsiye ederim.. Psikolojik olarak bile faydası var.. Hem para veriyorsunuz, hem de birinin kilonuzu 2 haftada bir kontrol ediyor olması ve o tartıdan başka tartıda tartılmamak çok iyi geliyor.. Özellikle ilk haftalar 2 haftada 4 5 kg verilebiliyor..Kızlar ben dogum yapalım 3.5 ay oldu ben kilolarımi nasıl verebilirim. Moralim çok kötü hiçbir kıyafetlerim olmuyor lutf3n yardım sizler neler yaptiniz
Kızlar 31+1 deyim. 11 kilo aldım kaçla kapatırım sizce
Çok teşekkür derim canım açıklaman için düşünüp duruyodum ne olur acaba diye inşallah dediğin gibi 15i geçmem :)Son iki ay odem ihtimali artiyor, kiminin istahi iyice acilirken kiminin aksine kapaniyor.. son ay kilo alimi duran hatta 1 kilo falan veren de olmuyor degil. Bunyeyle alakali yani...ancak 15i gecmezsin buyuk ihtimalle... sen olabildigince bebegine beslen, ara ogunleri atlama, durman gereken yeri bil yeter gerisine yapacak pek bir sey yok :)
Çok teşekkür derim canım açıklaman için düşünüp duruyodum ne olur acaba diye inşallah dediğin gibi 15i geçmem :)
Çok teşekkür derim canım açıklaman için düşünüp duruyodum ne olur acaba diye inşallah dediğin gibi 15i geçmem :)
Ben de o zaman 15 desem de daha aşağıda tutmaya çalışıyım canım :) ne kadar az alırsam o kadar kardır :) peki canım hastaneden eve gelince karnın inmiş miydi ?32. Haftada 11 kilo almis biri olarak 39un ortasinda 16yla tamamladim, son uc hafta evdeydim be asiri sagliksiz beslendim
Bana hep 16ya kadar yolu var rahat ol dediler, ben de kendimi hep 16ya gore hazirladim, baktim daha 16ya nasilsa var yedim kurabiyeleri, tatlilari :) sonuc: 16 ile tamamladim 4 kilo fazlam var simdi 41. Gun bugun.. keske bari 14 olsaymis hedefim diyorum simdi tartidan sonra
Ben de o zaman 15 desem de daha aşağıda tutmaya çalışıyım canım :) ne kadar az alırsam o kadar kardır :) peki canım hastaneden eve gelince karnın inmiş miydi ?
Peki canım gobek için birşey yaptım mi ben 3 ay oldu ama hala sanki 5 6 aylık hamile gibi gobek var kalçalar var nasıl gidecek bilmiyorum.emzirdigimden diyt de yapamiyorumYoo, ne inmesi 7 aylik hamile gibiydim kocaman gobek ile..serumlar o kadar sisirdi ki ellerim ayaklarim baskasina ait gibiydi.. ama uc gun sonra inmeye basladi her gun biraz biraz, simdi gobegim neredeyse yok gibi, benim derdim yanlarda :)
Ya gerçekten miii Doğumdan sonra kaybedilen kilo göbekten olmuyo o zamanYoo, ne inmesi 7 aylik hamile gibiydim kocaman gobek ile..serumlar o kadar sisirdi ki ellerim ayaklarim baskasina ait gibiydi.. ama uc gun sonra inmeye basladi her gun biraz biraz, simdi gobegim neredeyse yok gibi, benim derdim yanlarda :)
Peki canım gobek için birşey yaptım mi ben 3 ay oldu ama hala sanki 5 6 aylık hamile gibi gobek var kalçalar var nasıl gidecek bilmiyorum.emzirdigimden diyt de yapamiyorum
Yoo gobekten oluyor ama zamanla iniyor gobek dedim ya 7 aylik gibiydim gunbegun indi gitti diye :)Ya gerçekten miii Doğumdan sonra kaybedilen kilo göbekten olmuyo o zaman
Ben hastaneden çıkınca hemen insin istiyorum aaaay ay geçer gider zamanla dediğin gibi napalım :)Yoo gobekten oluyor ama zamanla iniyor gobek dedim ya 7 aylik gibiydim gunbegun indi gitti diye :)