Doğum Yapmış Annelerin Zayıflama Deneyimleri

mad_sad

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
9 Nisan 2011
1.047
5
Merhaba sevgili kk üyeleri, doğum yapmış sütünü kesmiş anneler ne kdar kg fazlanız var, eski halinizi özlüyor musunuz? Hadi bu grupla beraber zayıflayalım, var mı bana destek:) ben ekimin yarısında doğum yaptım oğlum 5 ayının içinde, benim sütüm kesildi, su an dolabımdaki kıyafetlerimin hiç biri olmuyor, acilen zayıflamam gerekiyor, hem sağlığım için hemde kaybolan özgüvenimin yerine gelmesi için, hedefim minimum 12 kg.. bu yolda bana arkadas olmak isteyen var mı? :)
 
Son düzenleme:

freedom06

BiR TaNeM :)
Kayıtlı Üye
22 Eylül 2010
1.003
18
hayırlı olsun, diyetinde başarılar diliyorum. ben 27 haftalık hamileyim. bebek doğsun sütten kesince başlıycam diyete. iyi düşünmüşsün böyle bi grup oluşturmayı. benim daha var ama ilerde lazım olur. bende katılırım size :)
 

mad_sad

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
9 Nisan 2011
1.047
5
hayırlı olsun, diyetinde başarılar diliyorum. ben 27 haftalık hamileyim. bebek doğsun sütten kesince başlıycam diyete. iyi düşünmüşsün böyle bi grup oluşturmayı. benim daha var ama ilerde lazım olur. bende katılırım size :)

teşekkür ederim :) sağlıkla sıhhatle elininize almayı nasip eder inşAllah Rabbim:) kilolar oluyor ama bebe,şlere değiyor:) sonrada biraz bogazı tutmak egzersiz şart:) bekleriz inşAllah:)
 

freedom06

BiR TaNeM :)
Kayıtlı Üye
22 Eylül 2010
1.003
18
doğum yapalı 14 gün oldu. 100 kiloyla doğuma gittim, şuan 89 kiloyum. ilk hafta 9 kilo gitti, 2. haftada 2 kilo verdim. kırkım çıkana kadar ne olur bilmem. yavaş yavaş vermeye başlamakta fayda var. doktor kilo kaybının normal olduğunu söyledi. haftada 1 kez tartılıp bakıcam :)