kızlaarrrrr bugün bişey okudum nette..
sperm sayısında E vitamini çok önemli ( hatta saraçoğlu bize şuanki tedavide sadece E vit verdi)
susamda çok kuvvetli oranda E vit varmış...
hani hamur işlerinin üzerine süs yaptğımız susam....
günde 1 çay kaşığı eşlerimize yedirmemiz gerekmiş
veya susam yağıda olabilirmiş ....
kızlarr paylaşmak istedim sizle....
ayyy canım benim yaaaa.. benim 1 ay önceki halimsin. bende gece gündüz araştırıp heyecanla burda paylaşırdım. ama şimdi oluruna bıraktım. şu konuda ikna oldum a-sadece zaman zaman zamaaaaaannnnn...allah hepimizin gönlüne göre versin.