Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Afiyet olsun canım harika bir menü olmuş suyu biraz daha artırsan daha iyi olur sporunda güzel ama adımlaronıda yazmalısın canım
 
Sabah kahvaltı klasik peynir yoğurt yumurta iki TB ekmek

Ara bir dilim karpuz beş tane ceviz beş tane badem

Akşam yemeği tavuk bulgur pilavı bir kepçe fasulye yemeği.iki TB ekmek

Ara bir kahve biraz karpuz

Zipzip-
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…