- 1 Ocak 2020
- 4.303
- 22.554
- 308
Günaydın canim❤Günaydın
Ekside olman guzel tebrik ederim canim
Eksi eksidir canım tebrikler
Canım maalesef benim pco kaynaklı özellikle ön tarafım çok açıldı. Yakında endokrinoloji ye gidicem randevu aldım. Fakat önden dökülen geri gelmezmiş sanırım. Ama üzülmüyorum en kötü ileride kaynak yaptırırımÇıkar canım benim üzülme benim saç için gitmediğim doktor kalmadı banyo yaparken deligi tıkıyor o kadar kadın dogum uzmanım bana sen hiç kel kadın gördüm mü dedi kendide eşimde kel güldü.
Cumaya eksilerle gelirsin canim❤
Afiyet olsun canim❤8 Ekim cumartesk menüsü
Sabah 9.00
İki dilim ekmekle tost
Çay, zeytin peynir
Ara1 filtre kahve 3 kare çikolata
Ara 2 1 sb kefir 3 4 fındık 2 kuru kayısı
18.30
1 tabak kuru fasulye, yarım tabak pilav.
Dereotlu cacık
9 ekim Pazar menüsü
Biraz patates kızartması, filtre kahve, peynir,
1 dilim ekmek, 1 TK çikolata
Arada 4 5 çubuk kraker
Mevlitteydimyarım tabak tavuklu pilav ayran
Akşam filtre kahve 2 küçük çikolata yedim ve şekersiz e başlamaya karar verdim
60kiloyum Zipzip-
AA bizim idare sürekli mesaj attı son gün tek tek çağırıp soylediİdare bize bişey söylemedi ki
Oooo gaza gelmiş bir Büşra görüyorumBugun kızı okula bırakıp eve dönünce kahvaltımı yaptım. 9.30 gibi 15 dk Leslie 6 7 dk da eliptik yaptımpastelfit akşam yine zıplama ya da Leslie yaparım inşallah
Bizde tek kelime çıkmadı vallaAA bizim idare sürekli mesaj attı son gün tek tek çağırıp soyledi
Afiyet olsun cicikuşumGünaydın kızlar. Çok geç kaldım, hemen bildirimlerimi yapayım.
9 ekim pazar menüler
Sabah 10.00
menemen (1 yumurtalı )
1 parça peynir,
60 gr hindi füme,
1 dilim ekmek.
Ara 13.00
2 tane Kıymalı sigara böreği (fırınlanmış)
Akşam 17.00
Karnıyarık,
Yoğurt.
Su: 2 ltZipzip- 60kiloyum
9 ekim adımlar
Eki Görüntüle 3143002
8.193 adımpastelfit
580 adimdayim dahaKizlaaar tartıldık diye yaymayalim adım 2bin hadi yürüyün
Afiyet olsun canim❤Günaydın kızlar. Çok geç kaldım, hemen bildirimlerimi yapayım.
9 ekim pazar menüler
Sabah 10.00
menemen (1 yumurtalı )
1 parça peynir,
60 gr hindi füme,
1 dilim ekmek.
Ara 13.00
2 tane Kıymalı sigara böreği (fırınlanmış)
Akşam 17.00
Karnıyarık,
Yoğurt.
Su: 2 ltZipzip- 60kiloyum
9 ekim adımlar
Eki Görüntüle 3143002
8.193 adımpastelfit
Canım sen yürümesen de olur sonuçları yazsan daha makbule geçecek580 adimdayim daha
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?