- 31 Temmuz 2020
- 20.410
- 60.295
- 548
günaydın kaptanımGünaydındün geceden beri rahatsız gibiyim. Koltukta uyuyakaldım. Çocukları zor uyuttum bütün gece uyudum. Sabahta midem bulaniyordu az önce istifra ettim ne oluyor anlamadım
ahaha tamamYaa çok şiriniz, bi gün foto çekeyim gör
günaydın kaptanımGünaydın
Günaydın tatlışımGünaydın
Diyet namına dopdolu tertemiz güzel bir gün geçirmemiz dileğiyle
Afiyet olsun pastelfitim ❤30 kasım çarşamba
@Nau NauHedef60kgolmak
Kahvaltı 08.40
1 küçük labne
2 d hindi füme
ve marul ile tambuğday sandviç
1 h yumurta
Öğle 13.30
Dışarda tost yedim
Akşam 18.15
1 kaşık taze fasulye
1 çiçek brokoli
1 kaşık fırın sebze
2 fırın kanat
3 fırın mantar
Marul
21.30
1 tk kuru dut
Su 1,5 - 2 litre arası
Adım 9.142
Hala yeme modundayım şekerim yarın inşallah başlamayı düşünüyorumerenmothers ne yaptın canım bugün cumaya hazır mısın
Sarayca vardi canim bir yildan fazla oldu sanirim siteye girmemisUfff çok pis taktım şu üye kimdi diye @60kiloyum mesajımı görünce yaz tamam mı
Afiyet olsun canim ❤Adım ters cikti (foto)
Yatmistim, flash kullandim
Duzensiz yaziyorum kusura bakmayin, yarin cidden duzenli olucam
Su cok az oldu yine
Bir lokma beyaz peynir (akşam)
Bir lokma züber (gündüz)
Az f.ezmesi
Türk kahvesi (1 veya 2 ydi)
Nescafe Xpress orıgınal (akşam)
Elma (2 ye yakın)
Wasa 2 ye yakin (1-2 parcasini kizim yedi)
Kocaman tabak firinda patates, kapya, havuç (bunu da yapmayin len, benim tarifim) şakka şakka
Bir tabak kadar bulgur pilavı
2 ana ögun yaptim, fazla gibi dursa da degil cidden.
@pastelfit @AijooHedef60kgolmak ve bir sebastian daha etiketlemek istiyorum @sebastian44 diyecek bu kız deli mi Eki Görüntüle 3169247 Eki Görüntüle 3169251
Afiyet olsun tatlım.30 kasım çarşamba
@Nau NauHedef60kgolmak
Kahvaltı 08.40
1 küçük labne
2 d hindi füme
ve marul ile tambuğday sandviç
1 h yumurta
Öğle 13.30
Dışarda tost yedim
Akşam 18.15
1 kaşık taze fasulye
1 çiçek brokoli
1 kaşık fırın sebze
2 fırın kanat
3 fırın mantar
Marul
21.30
1 tk kuru dut
Su 1,5 - 2 litre arası
Adım 9.142
Canımm geçmiş olsun kuzum iyileş gel hemen özledim seniBugün doktora gittim endoskopi istedi ama bir ay gibi bir süreye gün verdiler onun dışında mide koruyucu yazdı doktorum şimdilik durum böyle
Günaydın kaptanim ❤Günaydınlar
Günaydın pastelfitim ❤Günaydın hanımlar
Günaydın canim ❤Günaydın
Günaydın ablacim ❤Günaydınlar hanımlar
Günaydın fesangim ❤Güüüünnnnaaaayyyyddddııınnn
Günaydın canim geçmiş olsun ❤Günaydındün geceden beri rahatsız gibiyim. Koltukta uyuyakaldım. Çocukları zor uyuttum bütün gece uyudum. Sabahta midem bulaniyordu az önce istifra ettim ne oluyor anlamadım
Günaydınlar kaptanımGünaydın ablacim ❤
Günaydın fesangim ❤
Günaydın canim geçmiş olsun ❤
Günaydın canim❤Günaydın kızlar
Alttaki kilo neden görünmüyor
Afiyet olsun Elhoşumm ❤30 Kasım Menü
12.00 Chia, süt, yulaf, bal, hurma karışımı
14.00 Kahve
16.00 Patlıcan yemeği , yufka, ayran
İki litre su
Adım
Eki Görüntüle 3169360
@AijooHedef60kgolmak
Günaydın Elhoşumm ❤Günaydın
Diyet namına dopdolu tertemiz güzel bir gün geçirmemiz dileğiyle
Günaydın canim ❤Günaydın kızlar
Günaydın canim ❤Günaydın
Teşekkür ederim bitanemGünaydın canim❤
Afiyet olsun Elhoşumm ❤
Günaydın Elhoşumm ❤
Günaydın canim ❤
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?