Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Günaydın bu hafta iyi ya da kötü olsun menü yazmaya çalışacağım. Yazmadıkça daha kötüye gidiyorum farkındayım kilo veremedikçe de daha çok yiyorum.
Dünkü menüm
Öğle
1.5 dilim pizza
1 bardak kola
Akşam
1küçük karnıyarık
1dlm kepek ekmeği
Salata

Spor 8264 adım
Boncuk2307 Ellssa
 

Eklentiler

  • 1000063547.webp
    14,6 KB · Görüntüleme: 6
İşte sürekli takip edicem 3, ayda bir kan değerlerine bajılacak ona göre ilac verilecek. Midemin düzelmesi gerekiyor stres yapmamam lazım ama hayatım stres.
Stress hayatımız çok haklısın
Çok geçmiş olsun canım. O korku bile kötü. Allah sağlık sıhhat versin hepimize
Amin canım. Çok teşekkür ederim
bennnn bu hafta gönüllüyüm
Harika
Hemen mavi takım kaptanını seçer misin
 
Bu kısır döngüyü sonlandırmak ister misin
 
Dedim takım kuruluyor sonra baktım en son 40 dk olmuş yazalı.
Nerdesiniz takım seçmeyi mi unuttunuz hu huuu
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…