Kuzum Sakarya üniversitesi, Anadolu ve Trabzon'da uzaktan tezsiz yüksek lisans programları var bir göz at istersen . Ben Anadolu da erken çocukluk döneminde otizm çok isterim 3 yıl basvurdum olmadıCanım ben sınıf öğretmeniyim. Hayalim tezli ama gerçekler tezsiz
3.51 ortalamam vardı yüksek kapattı. Bir ara hizmet puanı gelecek diye Sakarya'da onleyici rehberlik yaptım. Sıfır katkısı oldu sırf puan içindiGerçekten yazayım mı
Fıtnese ve tenise gidiyorsun ölçüm yaptın mıYa kuzum hepsi göbekte
Bende 12.000 de kaldım
Merak ediyorummmm :))Gerçekten yazayım mı
Canım şöyle fitnesse daha yeni başladım 2 ders oldu ara vermeden önce de 3 ders gittim . İlk başlayınca makine bozuktu ölçüm yapamadık bugün yaptık. Yağ oranın fazla dedi . Daha çok çalışmam lazım. Kendim hiç ölçmedim kıyafete göre ilerliycem :))
Vira bismillah
Ohh yaramasinVira bismillah
Sabah 2 poğaça
Öğlen iki ıslak hamburger
Çeyrek ekmek Nutella
Akşam mıhlama bol ekmek
Kakaolu süt.
Şu an yine acıkmaya başladım
canım kalori sayıyor musun?Değerlerim aynı canım, ne yazık ki beslenmeme hiç dikkat etmedigim için düzenim oturmadı
Afiyet olsun canımVira bismillah
Sabah 2 poğaça
Öğlen iki ıslak hamburger
Çeyrek ekmek Nutella
Akşam mıhlama bol ekmek
Kakaolu süt.
Şu an yine acıkmaya başladım
Nerdeyse iki haftadır full böyle. İyiden iyiye yaramaya başladı
Canım onu şimdiye kadar hiç yapmadım
Anladım canım spora ve diyete devam ettikçe yağ oranın azalır❤❤
bir denesene
diyetkolik güzel
O zaman toparlan kuzumNerdeyse iki haftadır full böyle. İyiden iyiye yaramaya başladı
Umarım kusum
Aaaaa pardon bende bir uygulama vardı yediklerini yazıyorsun, yapmıştım bir ara. Tekrar yükleyeyim masterfit'e başlayıncabir denesene
