• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Dün sayılmıyor canım bugün başladı adımlar
Aaa evet dun sayilmiyordu unuttum canim ya Bugunde cok hareket ettim ama tlf uzerimde degildi adim sayarim dusuk biraz yarin telafi ederim artik 😐
 
Menüm gelsin

Sabah
Domatesli sucuk(3 dilim )
1 dilim ekmek
1 kk peynir



Aksam( dışarıda)
Tavuk döner (ekmeğini yemedim)
1 bardak zero
Söğüş
Domates
Sivri biber

Su:2 lt

@Filiz16 @Cordeliaa @Zipzip- Gurbettt42 Gurbettt42
Afiyet olsun canım 🤗
Ve spor zamanı madamhd madamhd kaptanımmmm her yerim ağrıyor. 💆‍♀️
Ayaklarına sağlık canım 😍 Domatesler yormuştur seni yoksa 15 bin ne yapar sana 😂
İyi aksamlar kizlar,menumu yazayim

Kahvalti
10.00
bir tabak menemen
Bir parca lavas,kucuk degildi🙈
Yedi zeytin
Cay


Ara turk kahvesi,bir hurma on badem.


Aksam18.00
Bir tabak pirasa yemegi(sade yaotim)
Dort kasik nohut salatasi


2 litre su
Afiyet olsun canım 🤗
10 00
3 dilm tb ekmek 2kahve domates salatalık 1 yumurta 1 kaşar 1dilim beyaz peynir.
Ara eve gelince 5 çeri domates
18 00
Meşhur 1 tabak NOHUT yemeği ben kısır kalmayayım dedim aman mahrum 😆 bol salata
2.5 lt su
1 rezene çayı 1 yeşil çay
@Filiz16 @Zipzip- madamhd madamhd
Güzel canım afiyet olsun 🤗
 
Tamam canım sağlık olsun yarın telefi edersin yanliz bırakmayın beni bak nasıl iddialı rakipler 😅
Yok canim yanliz birikimiyim 🥰
Yarin biraz daha adimlari arttirrim pazartesiden itibaren daha cok adim atacam söz 💞
 
Back
X