-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Elma Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi sexybebek
- Başlangıç Tarihi
azimle devam edersen bir hafta sonunda başarıya ulaşırsın inşallah canm haftaya bu gün tartıya bekliyorum elma diyetindeki arkadaşları bakalım kim daha çok
vericekk herkesee başarılarr
inşallah canım ilk denemem olmayacak 3lü hanelerde denedim bir kaç kere işe yaradı umarım bu haftada hep beraber güzel sonuçlar alırız
azimle devam edersen bir hafta sonunda başarıya ulaşırsın inşallah canm haftaya bu gün tartıya bekliyorum elma diyetindeki arkadaşları bakalım kim daha çok
vericekk herkesee başarılarr
bende bugün isveç diyetine başladım arkadaşlar 83 ile başlıyorum 1 hafta boyunca tartılmayacağım 1 hafta sonunda inşallah 70 li haneleri görürüm başarılar kızlar
71.1 olmuşum sabah iitibari ile....71.1 ile başlıyorum bugün...bende elma dıyetıyle 69 kılo oldum gercı 3 kılo fln vermıstım sonra kılo vermem durdu bı hafta boyunca dıyetı bıraktım ıstedıgımı yedım abartmadan yanı abartmısta olabılırım cıkolata kutu kutu dondurma burgerkıng fln:) ama kılo almadım yanı 100 gram almısım sadece okadar yemeye yınede ıyı yanı. vee bugun 69 ıle tekrar baslıyorum bu sefer baya kararlıyım ıns ıkı kılo verebılırım bu bı haftada artık cok sıkıldımya kılomdan bı turlu ınemedım hedefım 60...
herşey yolundayken bir tane çikolatalı gofret yedim ama 2 saat yürüdüm akşam da bişey yemeyeceğim suççluyum kızlar
ooo 2 satte eritmişsindir canım sen.bende misafirim gelince bırakmıştım diyeti hem vücut unutsun dedim....aslında en az 1 yada 2 kilo oynar diye düşündüm..çünkü akşam saat 10 gibi mantı yedim kocaman bir tabak.......neyse ki sabah sadece 600 gr fark vardı
bugün kaçamaksız devam diyete...offff bi 60 lı rakamlara gelemedim.....:2:ooo 2 satte eritmişsindir canım sen.bende misafirim gelince bırakmıştım diyeti hem vücut unutsun dedim....aslında en az 1 yada 2 kilo oynar diye düşündüm..çünkü akşam saat 10 gibi mantı yedim kocaman bir tabak.......neyse ki sabah sadece 600 gr fark vardı
amannnn olsun kuzummm benim yaaaa yarın ben stoklardan yakmaya devam ederiz canım
amannnn olsun kuzummm benim yaaaa yarın ben stoklardan yakmaya devam ederiz canım
evet bakalım pazar sabahı ne olacak...aynen devam kaçamaksız bir şekilde...
evet bakalım pazar sabahı ne olacak...aynen devam kaçamaksız bir şekilde...
günaydın canım pazara güzel şeyler olacak gibi simitçiğim gidiyor
günaydın canım pazara güzel şeyler olacak gibi simitçiğim gidiyor
günaydın canım çok sevindim simitçiğinin gitmesine..geçenlerde bir doktordan duymuştum akşam en son elmanı 5 gibi ye dedi..onda da şeker olduğu için çok geç saatlerde yeme dedi.bende dün itibari ile en son 5 de bir elma yedim.6 gibi de bir tane haşlanmış yumurta+bir su bardağı süt içtim.. inanılmaz tok tutuyor...sonra 2 saat kadar yürüdüm...eve gelincede 4 kaşık yoğurt yiyip uyudum... bu hafta böyle yapacağım....
bende 6da sonlandırıyordum aama bunu öğrendiğim iyi oldu bende 5de bitireyim bari süper yürüyüşde güzel bence süper değişim olacak sürekli evde olmadığım için okulda yeme kolaylığıda oluyor canım elma diyeti kolay oluyor banada bende muhakkak günde 2 bardak süt tüketiyorum ya da sütlü kahve şeklinde aslında tam manasıyla uyuyormuyum bilmem ama işe yarıyor bu sistem
bende 6da sonlandırıyordum aama bunu öğrendiğim iyi oldu bende 5de bitireyim bari süper yürüyüşde güzel bence süper değişim olacak sürekli evde olmadığım için okulda yeme kolaylığıda oluyor canım elma diyeti kolay oluyor banada bende muhakkak günde 2 bardak süt tüketiyorum ya da sütlü kahve şeklinde aslında tam manasıyla uyuyormuyum bilmem ama işe yarıyor bu sistem
Benzer Konular
