Empati gücüm çok yüksek ve herkesi anlıyorum ama bu beni çok yoruyor?

Aysenaz11 .!.:

Ben de aynıyım terapistime bahsetmiştim, Ayşenaz hanım siz empati yapmıyorsunuz siz insanlara ACIYORSUNUZ demişti aydınlanmıştım

Bu zannettiğiniz çok empatik çok duygusal iyi kalpli olduğumuz için olmuyor, kendi anksiyetelerinizden dolayı, ya benim de başıma gelirse diye vs vs çevrenizdeki kişilerin başına gelen olayları kafanızda felaketleştirip insanlara acıyorsunuz. Bir de bu gözle bakın bence.

Çözüm isterseniz terapi öneririm

Genişletmek için tıkla...

Bir insan bir konuda bir şey yaşayıp canı yanınca öğrenir bir daha onu yapmaz ya hani. İşte ben kendimi sanki her şeyi deneyimlemişim gibi hissediyorum. Oysaki hiçbir şey yaşamadım çok sakin ve rutin bir hayat yaşıyorum. Hep birilerinin yaşadıklarını öyle tecrübe etmişim ki sanki ben yaşamışım gibi ders almayı öğrenmişim. "Yaşamadan bilemezsin" sözü bende geçerli değil. Yaşamadan öğrendim çoğu şeyi. Tabi bana katkısı da oldu ama zararı da var