• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Emziren annelerin zayıflama grubu

  • Konu Sahibi Konu Sahibi Sgm
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
Selamlar hayatı boyunca 55 kilodan yukarıya çıkmamış hatta ozamanlar bile kilosundan şikayet eden ben... hamileyken neredeyse 11-12 kilo ile hamileliğini tamamlayacakken son aylar bebeğin kilo almayı kesmesi ile acil bir yeme olayına giren ilaçlar kullanan ve 80 kilo ile mecburi sezeryana giren ben... doğum sonrası 73 olan şimdi 4 aylık bebişi ile 76-77 lerde gezen ben kafayı yemek üzereyim... kendi mi bu cüssede hiç görmedim şuan kaç bedenim bilmiyorum 46 belki 48 ? Haberim yok şaka gibi... 6. Ayı bekliyorum diyetisyen için şuan ise tatlıyı ağzıma sürmemek dışında hiç bir şey yapmıyorum sütüm azalır diye öyle korkuyorum ki psikolojik belkide azalıyor cidden ...süt çayı, damlası, kimyonlu rezenesi,maltı,lactamili bi sürü şey içiyorum birini eksik yapsam bi ka gün sonra ya bebeğim gazlanıyor ya süt azalıyor derken...diyetisyende diyetisyen diyorum gidince sanki mucize olacak... bir de uzay yürüyüşü olan eliptik bisikletlerin etkili olduğunu söylediler onlardan alıyorum bu hafta... zira geçenlerde spor olsun diye 17 katı yürüyerek indim 3 gün yürüyemedim:) mekik mi bence hayal 30 derece açıyla bile doğrulamıyorum hamileliğimi ve bu halimi görmeyenler beni böyle görecek diye aklım çıkıyor kompleks yaptım resmen... ayakkabılarım kıyafetlerim özene bezene aldığım hiç bir şeyim olmuyor...

çoğumuz aynı durumdayız canım. sen şimdilik hamur işinden tatlıdan uzak dur. zamanla da başlarsın diyete

Kızlar dün fena bozdum diyeti.Öğlen eşim eve geldi elinde iki kutu pizza akşam gelirken de 3 tane alman pastası getirmiş. Evde varken ben rahat edemem.Afkyetle aşırdım.Bugün kaldığım yerden devam etmeyi düşünüyorum. inş bugün bozmam müsafirliğe gidicem.

aman Allah'ım :KK35:ne yaptın sen ebrucummm pizzalar pastalar falan. sana ne ceza kessek az. kendi cezanı kendin kes. bgn de bozarsan hepten ipin ucunu kaçırırsın. gittiğin yerde de "ay ben diyetteyiiimmm" dersin.

Günaydın güzel bir gün olsun inşallah
Bol sporlu yeşil çay lı olsun.
Ben yeşil çay içtim şimdi kuzu uyurken bende Leslie 3 mil yapmaya gidiyorum.

oh oh:spor::spor:
ben bugün işteyim. 5 gün aradan sonra. eve gidince spor yapmayı düşünüyorum inş. uygularım.
 
Sonunda evime geldim internetim de düzeldi kızlar. paylaşımlarımı geciktirdim biraz ama kaldığım yerden devam edeceğim. bu arada kilo durdu sanırım ilk hafta ödemleri atmışız ben bu hafta inemedim 62nin altına hiç. halbuki aynen devam ediyorum fire vermedim ama.
dün spora da gittim. karda yürümek zaten spor. neyse bugün biraz erimiş gibi karlar. yarına düzelir sokaklar.
 
Ben normalde 39 numara giyerim.
Hamillikte son aylarda 42 nolu erkek tebliği ayagıma küçük geliyordu.
Benim ayaklar çok şişiyor!
O ne ki ben normalde 35,5 giyerim. Yani 36 bol gelir içine buçuk atarlar. Hamilelikte 41 küçük geliyordu:D
 
Benim de ayaklarım bir numara büyüdü kızlar geri dönecek mi yoksa hep böyle mi kalacak?
 
ufff benim 41le kalmam mucize olmuş o zmn. 45 falan olmam lazımmış:D
Kesinlikle beterin beteri var işte. :D
Doğumdan 1 hafta sonra indi ama çok şükür eski ayakkabılarımı giyiyorum...
 
Aynen yaa hala hamileyken giydigim bayaaaa acilmis spor ayakkabilari giyiyorum .cizmeye hic niyetlenmedim hatta kutusundan cikarmadim bile busene. Bi bot cikardim o da zorla oluyor acil kilo vermeli.
Bugun asure yemiş olabilirim :duduk:
Cezam yrn 30 dk jillian yapmak olacak
Olabilir misin ?
Emin değilsin yanii :D

Cezanı sevdim ;)
 
jilian çok önceden bakmıştım da çok zor yav. kadının hızına bile yetişemiyorum.
 
Tunaydin kızlar,
Benden de eksiler gelmeye basladi, haydi son iki gün.
Lütfen evde şu vardı yedim, eşim sabote etti yedim..leri bir kenara birakin.
Ya da yaz geldiğinde yarmagul olarak kalalım.
Siz bilirsiniz:KK66:
 
Benim ayaklar hala büyük.
Kilodan diyorum, sekiz ay oldu ödem filan gitmistir her halde.
Sadece 1 spor ayakkabim var, hamile iken Giydiğim, o oluyor.
Çizmeleri zaten hiç çıkarmadım yerlerinden.
Allahtan evdeyim çalışmıyorum.
İnsalla yaz sonuna iş bakacağım, o zamana kadar fit olmam lazim.
Malum iş görüşmelerinde dış görünüm bile önemli.,,
 
Sonunda evime geldim internetim de düzeldi kızlar. paylaşımlarımı geciktirdim biraz ama kaldığım yerden devam edeceğim. bu arada kilo durdu sanırım ilk hafta ödemleri atmışız ben bu hafta inemedim 62nin altına hiç. halbuki aynen devam ediyorum fire vermedim ama.
dün spora da gittim. karda yürümek zaten spor. neyse bugün biraz erimiş gibi karlar. yarına düzelir sokaklar.
Sporun ilk haftaları ödem olur.
Cumaya 1~2 gün kala spora ara verin bence.
Ben öyle yapıyorum, tarti gününe ödem kalmıyor
 
Doğum yapalı 3 ay oldu şişlik indi ödem gitti ama ayakkabılarım olmuyor sizin ne kadar sonra düzeldi

Doğumdan 1 hafta sonra eski ayakkabılarımı giymeye başladım. Ki önceki mesajlarımda dediğim gibi 36 bol gelirken 41 küçük geliyordu son haftalar. Toplam 12 kilo aldım hamileliğimde.
 
Doğumdan 1 hafta sonra eski ayakkabılarımı giymeye başladım. Ki önceki mesajlarımda dediğim gibi 36 bol gelirken 41 küçük geliyordu son haftalar. Toplam 12 kilo aldım hamileliğimde.
Sizinki ödem kaynaklıymış sanırım benim ödem bittiği halde büyük
 
Tunaydin kızlar,
Benden de eksiler gelmeye basladi, haydi son iki gün.
Lütfen evde şu vardı yedim, eşim sabote etti yedim..leri bir kenara birakin.
Ya da yaz geldiğinde yarmagul olarak kalalım.
Siz bilirsiniz:KK66:

aynen öyle canım

hadi kızlar cumaya eksili girmemiz lazımmmm.... yok öyle ıvır zıvır yemek
 
ben artık ayak numaram 41 diyorum. baya baya benimsedim yani... hatta iki ayakkabı aldım işe başlamadan ikisi de 41 numara. pek piyasası da yok:işsiz:
 
Back
X