- 27 Nisan 2015
- 6.978
- 34.076
- 498
- Konu Sahibi inessa armand
- #61
Ahahaa sorma, resmen huy oldu üzerime yapıştı. :d çözümünü bulursan alıntıla kuzum :)
5 saniye kuralını uygulamaya devam ediyorum. Aklıma gelen şeyleri ilk 5 saniyede yapmaya çalışıyorum.
kilit süre 5 saniyeymiş.
eğer 5 saniye içerisinde aklınıza gelen şeyi yapmazsanız beyniniz sizi durduruyormuş.
bunu aşmak için yapmanız gereken beş saniye içinde harekete geçmekmiş. 2 gündür buna çabalıyorum ve faydalı oluyor. Umarım kalıcı olarak alışkanlık haline getirebilirim.