- 9 Ocak 2015
- 19.921
- 82.806
- 798
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.061
Kahvaltm:bir dilim kepek ekmeği(arasına lor peyniri),2 zeytin,2 hurma,yarım galeta,yeşil çay
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Esnek Diyet Arkadaşlığı
- Konu Sahibi eylemsevcan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet diyet grupları online diyet online zayıflama zayıflama
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.062
benide alın aranıza.... kilom 73 hedef kilom 60....
- 9 Ocak 2015
- 19.921
- 82.806
- 798
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.063
Benimle aynısın bnde 73 kiloyum güzelce rekabet yaparızayse_jikbende 73st: 39061250 .!.:
- 9 Ocak 2015
- 19.921
- 82.806
- 798
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.064
[QUOkaç?"ayse_jik, post: 39061250, member: 456721"]benide alın aranıza.... kilom 73 hedef kilom 60....[/QUOTE]
Boy kaç
Boy kaç
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.065
süper olur valla ben şimdi kahvaltıya gidiyrm... ayca kaya diyetine başlıyorum.... hadi bismillah :)))
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.066
boyum 163 cm
- 9 Ocak 2015
- 19.921
- 82.806
- 798
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.067
Benim 170 hadi bakalım allah nasip ederse bizde atmışları görücezzzz
- 9 Ocak 2015
- 19.921
- 82.806
- 798
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.068
Ben kahvaltımı yaptm
- 9 Ocak 2015
- 19.921
- 82.806
- 798
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.069
Ara öğünde: kivi
- 25 Ağustos 2014
- 893
- 917
- 128
- 38
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.070
Cancağzım başlangıç 62 59 olmak istiyorum. Fazla inmek istemiyorum çünkü yüzden çok düşüyorum. Boyum da 165
- 9 Ocak 2015
- 19.921
- 82.806
- 798
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.071
Öğle yemeğim:1 kase mercimek çorbası,yarım dilim kepek ekmeği, yağsız,tuzsuz salata,2 hurma(tatlı krizinden korunmak için)
- 9 Ocak 2015
- 19.921
- 82.806
- 798
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.072
Ara öğünde:bir fincan sütlü kahve, yeşil cay,galeta taaam 5 tane of hafta sonu azıtmak alışkanlık haline geldi 
- 9 Ocak 2015
- 19.921
- 82.806
- 798
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.073
400 ip+30 squat+5 dk pilates
- 9 Ocak 2015
- 19.921
- 82.806
- 798
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.074
Akşam yemeği:1 kase yogurt
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.075
Kimsecikler uğramamış buralara- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.076
Benimde başlangıc 62kg
Hedef. : 55 kg
- 15 Haziran 2010
- 9.173
- 5.427
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.077
Ok canim ekledimmm
Benimde başlangıc 62kg
Hedef. : 55 kg
- 9 Ocak 2015
- 19.921
- 82.806
- 798
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.078
Ara öğünde: 1 elma ve portakal
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.079
Ben kahvaltidan sonra disari ciktm bisey yiyemedim...aksam yemegi olarak da yogurtla iki galeta yedim..
- 15 Haziran 2010
- 9.173
- 5.427
- 773
- 45
- Konu Sahibi eylemsevcan
- #7.080
süpersinnnnn nasıl başardınnnnn
Benzer Konular
- Kilitli
- Makale
