- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- Konu Sahibi fantastikaaa
- #1
27 yasinda 166 boyunda 79 kiloyum arkadaslar.
Kilomun özeti şu ki;
Lise yillarimda 50li kilolarda olan ben yillar gectikce üstüste kilolar aldim. O kdr aldimki hatta 85'le hamile kalip 104'le dogum yaptim. Bebegim sadece 4.5 ay emdi ve emzirmenin kilo verdirici avantajindan da yararlanamadim. Kendi cabalarimla 88 kiloya düsüp zayiflama serüvenime buradaki arkadaslarin yardimlarini alarak devam etmeye basladim. Ve suan 79 kiloyum. 70lere düstügümde kendi günlügümü acacagim demistim ve o gün geldi artik.
Hergün menümü yazacagim. Spor da yapmaya calisacagim ve sporumu da yazacagim. Cumartesi günleride tartilip kilomu güncelleyecegim.
Diger topiklerde de bulundum ama kendi günlügüm beni cok heyecanlandirdi. Umarim cok daha basarili olurum bu saattan sonra :)
09/05/2015 79.1
16/05/2015 78
23/05/2015 ?
30/05/2015 ?
Kilomun özeti şu ki;
Lise yillarimda 50li kilolarda olan ben yillar gectikce üstüste kilolar aldim. O kdr aldimki hatta 85'le hamile kalip 104'le dogum yaptim. Bebegim sadece 4.5 ay emdi ve emzirmenin kilo verdirici avantajindan da yararlanamadim. Kendi cabalarimla 88 kiloya düsüp zayiflama serüvenime buradaki arkadaslarin yardimlarini alarak devam etmeye basladim. Ve suan 79 kiloyum. 70lere düstügümde kendi günlügümü acacagim demistim ve o gün geldi artik.
Hergün menümü yazacagim. Spor da yapmaya calisacagim ve sporumu da yazacagim. Cumartesi günleride tartilip kilomu güncelleyecegim.
Diger topiklerde de bulundum ama kendi günlügüm beni cok heyecanlandirdi. Umarim cok daha basarili olurum bu saattan sonra :)
09/05/2015 79.1
16/05/2015 78
23/05/2015 ?
30/05/2015 ?
Son düzenleme:
