Fit kivi kullananlar

Naciye 893

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
19 Aralık 2020
54
10
26
Arkadaşlar. Fit kivi yi çok merak ediyorum kullanan deniyim sahibi olanlar var mı sporsuz diuet yapıo yapmamak serbest. Sadece okuma ile kilo verdirmeyi ön görüyorlar ğstelik 4 hafta da 4 8 kilo. Yani bana pek mümkün gelmiyor. Deneyimi olan kullanan var mı
 

Niloyatospikk

Try a little kindness..
Pro Üye
23 Ocak 2016
15.620
26.973
31
Tövbe estağfirullah ben daha fit olamadan kivinin fit olduğunu duydum 😂
 


Vücut Kitle İndeksim (VKI) tavsiye edilen VKI değer aralığının üstünde.
Boyuma göre tavsiye edilen VKI aralığında olmam için ağırlığımın 47 Kg. ile 64 Kg. arasında olması gerekir.
Boyum : 160 cm. Başlangıç Kilom :68.45 Kg. Şimdiki Kilom :65.50 Kg.

Naciye 893

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
19 Aralık 2020
54
10
26
Arkadaşlar. Fit kivi yi çok merak ediyorum kullanan deniyim sahibi olanlar var mı sporsuz diuet yapıo yapmamak serbest. Sadece okuma ile kilo verdirmeyi ön görüyorlar ğstelik 4 hafta da 4 8 kilo. Yani bana pek mümkün gelmiyor. Deneyimi olan kullanan var mı
 

Eklentiler

  • Screenshot_20210111-000112.jpg
    Screenshot_20210111-000112.jpg
    75,7 KB · Görüntüleme: 34
  • Screenshot_20210111-000131.jpg
    Screenshot_20210111-000131.jpg
    80,8 KB · Görüntüleme: 35
  • Screenshot_20210111-000141.jpg
    Screenshot_20210111-000141.jpg
    86,9 KB · Görüntüleme: 28
  • Screenshot_20210111-000156.jpg
    Screenshot_20210111-000156.jpg
    84,4 KB · Görüntüleme: 29
  • Screenshot_20210111-000206.jpg
    Screenshot_20210111-000206.jpg
    96,1 KB · Görüntüleme: 33

Naciye 893

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
19 Aralık 2020
54
10
26
Görsel ekledim. Valla bende anlamadım. Psikoloji her şeyde olduğu gibi diyette de çok önemli evet biliyorum ama sadece olumlamaları oluyorak nasıl olacak bilmiyorum 😂😂😂
 

Halongbay

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
14 Mart 2012
340
282
48
Ben kullanıyorum, 6 hafta oldu, henuz 5 kilo verebildim, iştahım kapandı oldukça dikkat ediyorum yediklerime ama hiç spor yok, bence denemeye değer
 

askrhpozitif

Bana sağır olana dilsizim bundan sonra 👊
Pro Üye
Doğa Severler Kulübü
19 Haziran 2013
18.118
47.002
Neymıs ki bu nasıl oluyormus:eek:
 


Whilds_

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !
ÜZGÜN
Kayıtlı Üye
15 Ocak 2021
18
7
22
Ben aldım programı ama hiç işe yaramadı.Online diyetisyene başladım 2 hafta önce