Bence de çok güzelGünaydın kızlartebrikler eksilere bende güzel haber vereyim ..!
Diyete disiplinli düzenli olarak başlayışımın 2 inci haftasındayım en son tartıda 67 yi gördümbugün reglime 2 gün var ödemim var ama gelenekse bende tartılayım dedim :)))) veeeee 65.4 harikaaa değilmi ? Bu sefer başarıcam
ZaTen çok katı diyet yapmıyorsun ki neden sıkıldın
14 kasımda 73,4 ile gelmişsin buraya bu gün 72 sin. 1,4 gitmiş. Yediklerine göre ve hafta sonu yaptığın kaçamaklara rağmen eksidesin. Belki biraz fazla sıksan 1 ayda daha çok gider.Bilemiyorum canım. Ben ayda 1 kiloya bile razıyım aslında. Ama arada sırada böyle geliyolar bana
Diyet uzun sürünce hepimizde bıkkınlık oluyor maalesef. Bugün ye at enerjini yarın sıfırdan başla bence
Onun çoğu ödemdir zaten gider kolayca. Sen yaparsın canım
İnşallah öyledir bakalımDiyet uzun sürünce hepimizde bıkkınlık oluyor maalesef. Bugün ye at enerjini yarın sıfırdan başla bence
Onun çoğu ödemdir zaten gider kolayca. Sen yaparsın canım
Günaydın herkese
geçen hafta 82,90
Bugün 81,30
Fark 1,600
Günaydın kızlar
Diyete disiplinli düzenli olarak başlayışımın 2 inci haftasındayım en son tartıda 67 yi gördüm
Bazen öyle oluyor canım. Moralini bozma kendine dikkat et.
Hepinizi alkışlıyorum kızlar harikasınız
Saol canım benimVaaaavvvvvtebriklerrr
İnşallah canım
Çok teşekkür ederim canımYaa muhteşemmmm olmuş ama buuuu tebrik ederim
Günaydın kızlar
Diyete disiplinli düzenli olarak başlayışımın 2 inci haftasındayım en son tartıda 67 yi gördüm
harikaaaa tebrikler canım 
Günaydın canımGünaydınnn kızlarr
Tşk canımBen korkmuyom da fark açılıyor sen kork ki gaza gel
Bu hafta da herkesin regline denk geldi heralde bende öyleyimeksi gelmişsin yine de tebrikler canım
Maşallah
Wuhuuu
Harikasın canım tebrikler
Çok iyi canım sen bu işi başaracaksın
Moral bozmak yok canım Sen Başarabilirsin bunu yapacak güçtesin
Harika
Saol canım benimVaaaavvvvv
İnşallah canım
Çok teşekkür ederim canımYaa muhteşemmmm olmuş ama buuuu tebrik ederim
Günaydın kızlar
Diyete disiplinli düzenli olarak başlayışımın 2 inci haftasındayım en son tartıda 67 yi gördüm
harikaaaa tebrikler canım Günaydın canımGünaydınnn kızlarr
Tşk canımBen korkmuyom da fark açılıyor sen kork ki gaza gel
Bu hafta da herkesin regline denk geldi heralde bende öyleyim
Maşallah
Wuhuuu
Harikasın canım tebrikler
Çok iyi canım sen bu işi başaracaksın
Moral bozmak yok canım Sen Başarabilirsin bunu yapacak güçtesin
Harika
Kaybetme motivasyonunu
beynin istemesse vücut buna hazır zaten ! Bende senin gibi defalarca yaşdım bu durumu ama bu sefer hiç karamsarlığa düşmedim beynimi bu yönde telkin ettim bu defa başarıcam ..! 
Zaman zaman olabilir durabilir kilo vermemiz sonuçta robot değiliz ama istikrarla olacak ben inanıyorum sende inan kendine vazgeçme lütfen , zten o çukulataları bolca yedik böyle olduk 
artık yemesekde olur , bugün 2 olan eksi haftaya 5 olur sonra 1 derken sen fıstıksın böyle düşünsene bide 
Sen ne oldun bi de onu anlasakKaybetme motivasyonunu
Artık öyle düşüneceğim
Regl olaydın bi gidecekti bi doktora mı gitsen acabaGeçen hafta :93
Güncel : 93
kilodan geçtim o bişekilde gidecek ama bu olayı bi çözmen lazım
inşAllah hepimiz dilediğimiz kiloya ulaşırız yeterki birbirimize destek olalım 
