-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
fitim fitsin fit (squat)
- Konu Sahibi La Lune
- Başlangıç Tarihi
- 10 Temmuz 2014
- 19.709
- 17.811
- 248
- 18 Kasım 2014
- 442
- 444
- 103
Hayırlı olsunnnnnSelam kizlar
O kadar yoğun günler geçiriyormki spor yapmış kadar oluyo muyum acaba
Pazartesi günü işe başlıyorum çok heycanliyim :) ilk iş deneyimim olucak :)
- 2 Haziran 2015
- 6.636
- 15.363
- 248
Hayırlı olsun canııımSelam kizlar
O kadar yoğun günler geçiriyormki spor yapmış kadar oluyo muyum acaba
Pazartesi günü işe başlıyorum çok heycanliyim :) ilk iş deneyimim olucak :)
- 18 Kasım 2014
- 442
- 444
- 103
- 10 Temmuz 2014
- 19.709
- 17.811
- 248
tesekkurler fıstıgımmHayırlı olsunnnnn
- 10 Temmuz 2014
- 19.709
- 17.811
- 248
çünkü bizden kımse yok ve ben de gezmelerdeyımartık neden ılerlemıyorr bu syfaaa
saoltatlım benımmHayırlı olsun canııım
kızlar eezg_ats ekleyın ınstagramdan
- 2 Haziran 2015
- 6.636
- 15.363
- 248
Hoşgeldiin canıım
- 18 Kasım 2014
- 442
- 444
- 103
Hoşgeldinn
- 18 Kasım 2014
- 442
- 444
- 103
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
herkese merhaba :) sormak istedigim bir soru var izninizle sporunuzu mat üzerinde mi yapiyorsunuz oyleyse hangi marka kac cm memnun musunuz? ayrica kopek iseme gibi hareketlerdr dizinizi korumak icin bir sey yapiyoe musunuz benim morardi kararmisgibi kaldi oysaki altina minder de koyuyorum 
cevap verirseniz cok sevinirin iyi sporlar :)
cevap verirseniz cok sevinirin iyi sporlar :)
- 28 Şubat 2012
- 12.348
- En iyi cevaplar
- 1
- 23.715
- 598
Evet kızlar sayfalar ilerlemiyor çünkü kkya telden girmek işkence resmen.
Pcye bağladığımda da aşırı yavaş, açılmıyor sayfalar resimler. Sanırım bir çoğumuz aynı durumdayız.
Yoga matı soran arkadaşlar vardı. Ben delta kalın yoga matı kullanıyorum 1,5 cm olandan. Memnunum ekstra bir şey yapmama gerek kalmıyor işeyen köpek için. Dizimde de bir problem yaşamadım. Sadece lunges iyi gelmiyor dizime onu da squat ile değiştiriyorum.
Kızlar reglim bitsin umarım sporuma döneceğim. Çok aksadı bu aralar.
Pcye bağladığımda da aşırı yavaş, açılmıyor sayfalar resimler. Sanırım bir çoğumuz aynı durumdayız.
Yoga matı soran arkadaşlar vardı. Ben delta kalın yoga matı kullanıyorum 1,5 cm olandan. Memnunum ekstra bir şey yapmama gerek kalmıyor işeyen köpek için. Dizimde de bir problem yaşamadım. Sadece lunges iyi gelmiyor dizime onu da squat ile değiştiriyorum.
Kızlar reglim bitsin umarım sporuma döneceğim. Çok aksadı bu aralar.
- 28 Şubat 2012
- 12.348
- En iyi cevaplar
- 1
- 23.715
- 598
Tatlıcım işe girmişsin hayırlı uğurlu olsun, çok sevindim. Nasıl gidiyor bakalım?
Şekercim nasıl durumlar neler yapıyorsun?
- 28 Şubat 2012
- 12.348
- En iyi cevaplar
- 1
- 23.715
- 598
şekercim topikte kimseler kalmadı sanki 3 4 kişi kaldık ya yokluğun çok farkediliyorözledim seni yap tabi az da olsa squat mekik çek baride sonra zor olmasuın sanada
Ahh aaahh kışın daha iyiydik, yazın bir sürü telaşla dağıldık resmen canım yaa, nasılsın neler yapıyorsun?