Gebelikte kilo takiplerimiz ve kontrolümüz 🤰👼🏻

Canım benim 40 günde falan gitti ama diyet yapmadığım için devamı gelmedi malesef..32 beden kot bedeni..Pantolonda 42 ye tekabül ediyor sanırım.Eskiden en fazla 28 beden giyerdim kotta..O da 38 olmalı

Erkek canım benim..Deniz hem kız hem erkek için harika bir isim
Hiç kot bedeni olabileceği aklıma gelmemiş :KK53:
bende diyet yapmıyorum şimdilik ama bu kiloda takılı kalırsam yanarım inşallah 40 çıkana kadar kilom düşmeye devam eder
 
Günaydın :KK66: .. erken kalkan var mı benim gibi? 😅.. hamilelik herkeste uyku yapıyor ama bende ters etki oldu..eskiden tatil günleri 11-12den önce uyanmayan ben sabah en geç 8 de ayaktayım 😱.. bu arada 13. hafta kilo bildirimi archimom archimom 62.5 ile devam ediyor.
İlk hamileliğimde uyku halinde olurdum sabah geç kalkardım ikindin tekrar uykum gelir yatardım hep ama bunda bende hep erken kalkıyorum tekrarda uykum gelmiyor 🤷🏻‍♀️😁
 
Günaydın :KK66: .. erken kalkan var mı benim gibi? 😅.. hamilelik herkeste uyku yapıyor ama bende ters etki oldu..eskiden tatil günleri 11-12den önce uyanmayan ben sabah en geç 8 de ayaktayım 😱.. bu arada 13. hafta kilo bildirimi archimom archimom 62.5 ile devam ediyor.
Canım bu uykusuzluk annelige hazırlık..Vücudun yaptığı bir şey simülasyon diyelim anne olunca bebeği emzirmek için uykusuz kaldığımızdan mütevellit vücut uykusuz kalarak hazırlık yapıyor
 
Hamilelikten önce 10 yıl kadar hep kilolarımla mücadele ettim. Şubat ayında 102 kiloydum antidepresanları bıraktım ve ağustos ayında hamile kaldım. Öğrendiğimde 87.5 kiloydum. Gebelik öncesi hazırlık için tahlil test vs hepsini yaptırdım destek vitaminler aldım. Hep sağlıklı beslenmeye çalıştım. Sağlığa dayalı şükür ben ve bebeğimin bir sorunu olmadı. Şu an 35. Haftadayım ve 89.5 kiloyum. Artı sadece 2 kg. Belki benimki uç örnek. Hep evde hareketsiz bir hamilelikti. Benim için bu bir mucize ama mucizenin kaynağı bence SU. Normalde de fazla su içerdim fakat hamilelikte çok fazla ihtiyaç duydum. Kendimi frenlemezsem 6 litreye kadar çıktı ve elbetteki bu kadarı zararlı. İçmeyince devam edemedim o yüzden 5 litrede sabitledim. İdrar yolu enfeksiyonu, kanda enfeksiyon hiç çıkmadı(serklajlıyım bunlar benim için önemliydi). Konu hamilelikte kilo olunca belki ufak bir faydam olur diye yazdım. Su için çok için. Şifa❤️
 
X