Günlük Kardeşlerinin Beraber Zayıflama Deneyimleri

denizeliklim .!.:

çok iyi özetlemişsin bravo
bende inanmıyorum böyle mucizelere
elbette bitki çayları faydalıdır ama tek başlarına asla bir işe yaramazlar
diyetin yanında destekleyici olarak kullanılmaları lazım bence
ben diyetim boyunca bitki çaylarını tükkettim ama hiç düzenli içmedim
1 gün içtiysem 2 gün onuttum
ama az önce 1 bardak kaysılı form çayımı içmiş bulunmaktayım
bugün itibariyle tekrar diyete merhabaaaaa

Genişletmek için tıkla...

denizeliklim .!.:

offf birsürü mesaj tekrarı olmuş
ama hiçbirini silmeyecem çünkü pc kafayı yemiş durumda
onları değiştirmem bir saat sürer
hem azıccık sayfa ilrlemiş olur

Genişletmek için tıkla...

ben değiştirem istersenalt tarafı mesaj tekrarı dicez

denizeliklim .!.:

menümü bugünden yazmaya karar verdim
kçtü bir menü ama yarına psikolojik hazırlık olur dedim

sabah
bildiğiniz kahvaltılıklardan en şekerli olanlarından (helva.tereyağlı bal ve tahin pekmez)
azıcık peynir,2-3 tane zeytin ve çeyrek pide ekmeği
ara
1 kornetto disk (büyük boy)

öğlen
yarım biberli ekmek (kocaman bir biberli ekmeğin yarısından fazlasını yedim)

ara
100 gramdan fazla yer fıstığı
1 küçük kornetto daha (gezmeye gitmiştim orda yedim bunlara)

akşam yemeği yemedim
suyumuda fazla içmedim
yeşil çay yok
1 bardak form çayı içtim

nasıl ama berbat ötesi bir menü demi ama

Genişletmek için tıkla...

Bildiğimiz yarım ekmek mi bu

lily86 .!.:

bu arada bugun fena sallandık yaaaaaaaaaa...
ist.da 99 depremi bende nasıl bi tramvaya neden olduysa artık, bugun sallanınca ne kadar soğuk kanlı olmaya çalışsam da ev çöker mi ki demeden de geçemedim:18::18::18::18::18::18::18::18::18::18::18::18::18:
ben 4,5-5 şiddetinde vardır diodum kardeşim yoktur abla 5 diyordu ama 6,1 fethiye merkezli...
fethiye de arabayla 45dk buraya
yani antalyada bile hissedilmiş ki biz fethiyeye çok yakınz
şükür hasar yok ama korktum valla ne yalan diyim:18::18::18::18::18::18::18:
eskilere döndüm, taaa 99a... çok kötüydü o zaman çoooooookkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
şükür şimdi daha iyiyim de...
herşey gözünde canlanıyor insanın
neyse inşallah bi daha yaşamayız zira oturduğum koltuk acayip sallandı avize deseniz uçuyordu

Genişletmek için tıkla...

denizeliklim .!.:

menümü bugünden yazmaya karar verdim
kçtü bir menü ama yarına psikolojik hazırlık olur dedim

sabah
bildiğiniz kahvaltılıklardan en şekerli olanlarından (helva.tereyağlı bal ve tahin pekmez)
azıcık peynir,2-3 tane zeytin ve çeyrek pide ekmeği
ara
1 kornetto disk (büyük boy)

öğlen
yarım biberli ekmek (kocaman bir biberli ekmeğin yarısından fazlasını yedim)

ara
100 gramdan fazla yer fıstığı
1 küçük kornetto daha (gezmeye gitmiştim orda yedim bunlara)

akşam yemeği yemedim
suyumuda fazla içmedim
yeşil çay yok
1 bardak form çayı içtim

nasıl ama berbat ötesi bir menü demi ama

Genişletmek için tıkla...

valla benimki de benzio o yüzden bişey dieymicem:S
ben de dondurma yedim bugun, akşam yemeğinde de kızartma, sabah da tahin pkemez
yani...
ama su içtim sana bakaraktan
yine de aklanamayız anacım
ne diyelim şifa olur inşallah yarından itibaren de çeki düzen veririz kendimize yeni haftayla

sevgi_melegi .!.:

Bildiğimiz yarım ekmek mi bu

Genişletmek için tıkla...

denizeliklim .!.:

canım çok geçmiş olsun
inanmıcaksın ama sizin o sallantıyı bizde burda çok hafiften hissettik
ben önce burda çok hafif bir deprem oldu sanıyordum
internetten takip edince fethiyedeki sarsıntıyı hissettiğimizi anladım
çok şaşrdım ama demekki ordaki sarsıntı buraya kadar etkili oldu
eşimde bende çok şaşırdık
99 daki düzce depreminide denizliden hissetmiştik
demekki bukadar mesafelerdende etkiliyebiliyormuş

Genişletmek için tıkla...

denizeliklim .!.:

utanarak söylüyorum ama evet basbayağı bildiğin yarım ekmekten fazlasıydı hatta

Genişletmek için tıkla...

BeyazBulut .!.:

ayy senin şu biberli ekmek nasıl bişeymiş diye gogelden bakayım dedim aman tanrııım neler çıktı karşıma karnımı acıktırdımm

Genişletmek için tıkla...

denizeliklim .!.:

hangilerine baktın bilmiyorum ama bizim yaptığız aynen bu

Antakya Turu - Biberli Ekmek

offf mutfakta bir dilim kaldı aklım halen orda
inşallah gidip yemeden bu akşamı kapatabilirim.

Genişletmek için tıkla...

offfffffffff keşke bakmasaydım

BeyazBulut .!.:

Eki Görüntüle 441452

kızlar bu bardaktan nerde bulabilirim ben

Genişletmek için tıkla...

denizeliklim .!.:

hangilerine baktın bilmiyorum ama bizim yaptığız aynen bu

Antakya Turu - Biberli Ekmek

offf mutfakta bir dilim kaldı aklım halen orda
inşallah gidip yemeden bu akşamı kapatabilirim.

Genişletmek için tıkla...

randomlife .!.:

offfffffffff keşke bakmasaydım

Genişletmek için tıkla...

denizeliklim .!.:

kesinlikle bilmiyorum canım hayırdır neden arıyorsun bu bardağı

Genişletmek için tıkla...

BeyazBulut .!.:

neyse kızlar ben kaçayım bit pazarına dönmüş olan evimi toplıyım sonrada bir fincan daha bitkiçayı içeyim
herkese iyi geceler

Genişletmek için tıkla...

iyi geceler cnm, yarın başla sen de bizle...