Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
İyi yürümüşsün
Yarin insallahİyi yürümüşsünbugün 20 bin üstü kimseden göremedik
![]()
Gündüz hiç yürüyemiyorum,yürüyebilsem bende yapardım:)Yarin insallah![]()
Bence onemli olan adim atmakGündüz hiç yürüyemiyorum,yürüyebilsem bende yapardım:)
Sana katılıyorum,sayenizde 10 bin altına düşmemeye gayret ediyorum:)Bence onemli olan adim atmak
Saglikli yasam icin günde 10bin yapabilsek yeter
HarikaSana katılıyorum,sayenizde 10 bin altına düşmemeye gayret ediyorum:)
Galiba incelme bile olmuş![]()
Yağları kasa çeviriyoruzHarikadaha ne olsun
Bugun Bende annem ve kardesim den zayiflamissin sözünu duydum. Halbuki Pazartesi gorduler beni1hafta deli gibi yurume ile olmus mudur acaba :))
Olabilir tabii kiYağları kasa çeviriyoruzBu yaz bir eşofman tayt almıştım:)Aldığım mağaza deneme imkanı vermedi,eve getirdim çok dardı:)Katlayıp dolaba attım:)Dün denedim bollaşmış:)
Yürümenin etkisi olabilir mi
![]()
İşte benimde öyleydi ,artık daraltmıyorOlabilir tabii kine guzel his degil mi
Dur Bende yarin bir kot pantolonum vardi. Icine sigiyor ama zor nefes aliyordum onu deneyeyim![]()
Mutlaka yazarimİşte benimde öyleydi ,artık daraltmıyor
Dene ,yaz buraya motive olalım![]()
İyi geceler,enerjin bol olsunMutlaka yazarim
Iyi geceler
Sabah erken yuruyuse cikmam lazim. Yoksa aksam soguguna kaliyor