• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

♥haftalık kilo verme yarışması♥

herkese merhaba,

bende aranıza katılabilir miyim acaba ? yoksa çok mu geç kaldım.
benimde kilo vermeye çok ihtiyacım var. şu anki kilom 75 hedefim 65.

tabikide katılabilirsin
boy,kilo,hedef kilo bilgilerini yazarak sbeden sbeden i etiketlersen seni listeye dahil eder
menü,spor vs... paylaşmak isteğinize kalmış
her pazartesi gece 12 ye kadar kilo bildirimi yapıyoruz,2 hafta üst üste sbeden sbeden e haber vermeden mazeretsiz bildirimde bulunmazsan adınız listeden silinir
 
Sağol kuzum önce evi sileceğim sonra sildiğim suyu balkona dökeceğim :temizlik:tozları kardeşim alacak nevresimi de annemle değiştirdik mi bitti gitti :KK70:akşam 7 den gece 12 ye kadar çalıştım direk duştan sonra bayılmışım:silah::rapci:Afiyet olsun canım çıtır çıtır ya bugüne çıtırlığı kalmadı ama olsun:KK70:Kıbrıs tatlısı yaptım bak resimdeki gibi gerçi tadını tam anlayamadım eve gidince iyice bakacağım benimki bu kadar kalın olmadı ya 2 kat mı yapsaydım tarifi acaba:KK53:

Eki Görüntüle 1891965

benim evden her sildiğimde kapkara su çıktığından balkona dökemem hiç :KK43:
sen planını yapmışsın gidincede uygularsın :temizlik:
oo kıbrıs tatlısı çok ta güzel görünüyor,eminim çok güzel olmuştur,eline sağlık:KK15:
 
benim evden her sildiğimde kapkara su çıktığından balkona dökemem hiç :KK43:
sen planını yapmışsın gidincede uygularsın :temizlik:
oo kıbrıs tatlısı çok ta güzel görünüyor,eminim çok güzel olmuştur,eline sağlık:KK15:

Benim aşırı pis su çıkmıyor üstüne temiz 1 kova daha su döküyorum balkonum kare ve ufak yetiyor :KK53:Sağol kuzum gel beraber yiyelim:KK50:
 
Benim aşırı pis su çıkmıyor üstüne temiz 1 kova daha su döküyorum balkonum kare ve ufak yetiyor :KK53:Sağol kuzum gel beraber yiyelim:KK50:
benim evden nedense çıkıyo yaaa:mad:evin önünden ara yol çıkıyo işe giderken camları yukarı doğru açık bırakıyorum havalnasın diye ordanda toz giriyo sanırım:mad:
canım sağol yemiş kadar oldum:KK19:, nasip olurda birgün yerim pastalarından inşallah:dua:
 
benim evden nedense çıkıyo yaaa:mad:evin önünden ara yol çıkıyo işe giderken camları yukarı doğru açık bırakıyorum havalnasın diye ordanda toz giriyo sanırım:mad:
canım sağol yemiş kadar oldum:KK19:, nasip olurda birgün yerim pastalarından inşallah:dua:
Biz girişin üstü olduğu için kapatıyoruz bütün camları canım akşam 1-2 saat açık kalıyor sadece o yüzden çok pislenmiyor yoksa yol üstü evimiz ve yan tarafımızda inşaat yapılıyor 3-4 bloklu bir site düşün camlarım pislik içinde :KK53:İnşallah nasip olur ağırlamak çok isterim:KK19:
 
canım sen baya baya level atlamışsın,sürekli başarabiliyosan tebrik ederim seni
benim en takıntılı olduğum şeylerden biri wc lerdeki kireç lekeleri kireç çözücüsüz gitmiyo ve mutfak lavabosundaki sarı lekeler çamaşır suyu olmadan açılmıyo,bunlardaki çözümün nedir?


karbonat, limontuzu, kaya tuzu, boraks,camasir sodası karışımının oranı nedir? birde çamaşır sodası ve boraksı nerden temin ediyorsun?
taydin taydin

:KK48::KK48: Level atlamisim ha:KK70:

Evet canım 4 yıldır boyleyim. Hatta Ekim 2012 de ilk karar verdiğinde evde olan deterjanlari da çöpe attım. Klasik temizlik anlayışının zehirlenmekten başka bir şey olmadığını dusunuyorum. Benim için şu an bir şeyin lekeli olması, çamaşır suyuyla temizlenmesinden iyidir:KK70:

Klozet önce limontuzu hemen ardından karbonat atıp ovmayi dene. Lavaboyu da aynı şekilde, biraz da sirke dokebilirsin. Benim kullandığım banyo WC ürünü de çok iyi. Hangisi denk gelirse kullanıyorum ben. Hatta daha önce topik acmistim ilk kullanmaya başladığımda ama sonra satış yapmaya çalışanlar gelince topige artık yazmiyorum. İlk kesfetme asamalarimi oradan okuyabilirsin.

Çamaşır sodası ve boraks büyük marketlerde var, kararlarda bulunuyor, en son organik bakliyat aldığım siteden aldım.

Karışımın tarifi burda var
http://woto.com/dogaltemizlik
 
Biz girişin üstü olduğu için kapatıyoruz bütün camları canım akşam 1-2 saat açık kalıyor sadece o yüzden çok pislenmiyor yoksa yol üstü evimiz ve yan tarafımızda inşaat yapılıyor 3-4 bloklu bir site düşün camlarım pislik içinde :KK53:İnşallah nasip olur ağırlamak çok isterim:KK19:

aslında en güzeli kapatmak, demen gibi gelinde açarım heryeri 1-2 saat yeter,bende bundan sonra öyle yapayım,gerçi kış geliyo, bizim buralarda kış çok pis olur yine kurtuluş yok :KK43:
 
aslında en güzeli kapatmak, demen gibi gelinde açarım heryeri 1-2 saat yeter,bende bundan sonra öyle yapayım,gerçi kış geliyo, bizim buralarda kış çok pis olur yine kurtuluş yok :KK43:
Kışın hele hiç açmayız hafta sonları anca evimiz çok şükür sıcak oluyor bazen bunalıp açıyoruz misafir geldiğinde falan:KK53:
 
Kızlar nasılsınız:halay:
Özledim sizi , biz büyüyoruz çok şükür 7 bitti sayılır 8 e gircez 3 gün sonra 10 kilo aldım şimdiye kadar vitaminler kan ilaçları aldırdı sağlık olsun hiç iştahım yok hele bitter 7 aydır ağzıma sokmadım diyette bile yemediğim gün yoktu ama kızım yedirmiyor aklıma gelince midem kalkıyor....
 
Kızlar nasılsınız:halay:
Özledim sizi , biz büyüyoruz çok şükür 7 bitti sayılır 8 e gircez 3 gün sonra 10 kilo aldım şimdiye kadar vitaminler kan ilaçları aldırdı sağlık olsun hiç iştahım yok hele bitter 7 aydır ağzıma sokmadım diyette bile yemediğim gün yoktu ama kızım yedirmiyor aklıma gelince midem kalkıyor....

Kimse yok haftasonu, herkes saklanmış :D
 
Kızlar nasılsınız:halay:
Özledim sizi , biz büyüyoruz çok şükür 7 bitti sayılır 8 e gircez 3 gün sonra 10 kilo aldım şimdiye kadar vitaminler kan ilaçları aldırdı sağlık olsun hiç iştahım yok hele bitter 7 aydır ağzıma sokmadım diyette bile yemediğim gün yoktu ama kızım yedirmiyor aklıma gelince midem kalkıyor....
Hoşgeldin canim.7; ay ne çabuk geçti. Az kalmış :)
Süpersin şimdilik sadece 10 kilo ben 24 kilo almıştım .
 
Daha haftasonuna girmeden bir sonrakinin planı belli olmuş. Kolay gelsin canım..



Geçen haftalarda çiğ antep fıstığı vardı bizim pazarda. Ama sanırım senin dediğin kavrulmuş antep fıstığı.

Deterjan olayında tam 4 yıl önce doğal deterjan tariflerine bakarken denk geldim Ersağ firmasıyla. Üye olup kullanmaya basladim. O gün bu gündür eve başka deterjan, şampuan, duş Jeli, dış macunu girmedi. Son bir iki aydır bir tık ileri giderek, Ersağin bulaşık deterjanı, sampuan ve dus jelini de bıraktım. Bulaşıklar için elde yıkarken zeytinyağlı sabun, makinede ise karbonat, limontuzu, kaya tuzu, boraks,camasir sodası karışımını kullanıyorum. Banyo için de zeytinyağlı sabun kullanıyorum hem saça hem vücuda, saç kremi yerine de sirke kullanıyorum. Klozete arada limontuzu karbonat atıp ovaliyorum.

Markette deterjan reyonundan geçmeye tahammulum yok artık, birak eve alıp kullanmayı. Ama kağıt ürünleri genelde deterjan reyonlarina yakın oluyor ya alıp kalıyorum resmen. Bugun annem taşınacağı eve temizlik yaptirtti, normalde o da kullanmiyor çamaşır suyu ya da diğer deterjanlari, ama çıkan insanların çok pis bıraktığını görünce mecbur kaldı. Ben henüz gitmedim oraya, hele bir deterjan kokuları geçsin :KK70:

Biraz merak edince Google amca herşeyi öğretiyor. Coluga çocuğa kendimize yazik. Kopurmeyince temizleme, kokmayinca temiz olmaz mantığını çoktan unuttum ben


Atayim canım bakarsın. Banyo sonrası kurulanmadan zeytinyağı ya da Hindistan cevizi yağı, hangisi varsa ya da hangisi denk gelirse onu kullanıyorum. Hindistan cevizi yaginin kokusu daha hoşuma gidiyor.
Ay ne güzel anlatıyorsun okurken keyf alıyorum. Fikirler kafama oturdu :D
Google'dan baka baka hayatıma sokacam. Su bulasik makinasına el aticam once. Ama yine de cifi birakmam onu cok seviyorum sık kullanmıyorum .
 
Tartildin mi canim bugün ben 75.8 çıktım. Pazartesiye bakalım ne olacak
Canim bu sabah 80.600 çıktım. Hic bisey hissedemiyorum dondum kaldim .kocamdan da firca ustune fırça yiyorum. Baska kadinlara bakiyorum sana bakıyorum cok fark var sen hic bi caba gostermiyorsun dedi. Hic gaza da gelmiyorum. Herseyden vazgecmis bilinçaltı duygularim yonetiyor beni. Caresiz hissetsemde pes etmiyorum belki ataga gecerim zamanla :KK43:
 
Ay ne güzel anlatıyorsun okurken keyf alıyorum. Fikirler kafama oturdu :KK70:
Google'dan baka baka hayatıma sokacam. Su bulasik makinasına el aticam once. Ama yine de cifi birakmam onu cok seviyorum sık kullanmıyorum .
İçerik okumaya başlar içerikleri Google larsan herşeyi biraktirsin cicim :D ;)

Acaba cif de seni seviyor mu? Yoksa parani mi seviyor?
 
canım sen baya baya level atlamışsın,sürekli başarabiliyosan tebrik ederim seni
benim en takıntılı olduğum şeylerden biri wc lerdeki kireç lekeleri kireç çözücüsüz gitmiyo ve mutfak lavabosundaki sarı lekeler çamaşır suyu olmadan açılmıyo,bunlardaki çözümün nedir?


karbonat, limontuzu, kaya tuzu, boraks,camasir sodası karışımının oranı nedir? birde çamaşır sodası ve boraksı nerden temin ediyorsun?
taydin taydin
Kullanirken heryeri aciyorum ben hava akımı olunca daha iyi. Komsum cok kullanıyor camadir suyu gözünü agritiyor ve kizartiyor. Bi arkadasin cigerinde de leke yapmış. ama onlar ÇOK kullaniyorlar
 
İçerik okumaya başlar içerikleri Google larsan herşeyi biraktirsin cicim :KK70: :KK66:

Acaba cif de seni seviyor mu? Yoksa parani mi seviyor?
zaten icerige girersem cok fena etkilenirim.bikiyorum kendimi. Herseyden vazgecerim. Belki su klorlu diye banyoda yapmam daha :D :D.

Saka bi yana bi ucundan baslicam canım. Cifin kokusu bagimlilik yapacak cinsten fena
 
Canim bu sabah 80.600 çıktım. Hic bisey hissedemiyorum dondum kaldim .kocamdan da firca ustune fırça yiyorum. Baska kadinlara bakiyorum sana bakıyorum cok fark var sen hic bi caba gostermiyorsun dedi. Hic gaza da gelmiyorum. Herseyden vazgecmis bilinçaltı duygularim yonetiyor beni. Caresiz hissetsemde pes etmiyorum belki ataga gecerim zamanla :KK43:

Canim hiç moralini bozma Koçani da takma kafaya. Kıyaslama yapması seni gaza getirmez ki. Ben olsam daha da çok yerim yani. Önceliğin kendin olsun. Mesela ben sağlığım için zayifliyorum. Kendine bi hedef belirle ne içi n zayifliyorsun.
hatta menülerini burda yazsan beni de etiketle sen yorum yaparız.Nerde yyanlış var bakariz Ben de veremiyordum biliyorsun.cuma takımlarına girdim iyi geldi bana.
 
Hoşgeldin canim.7; ay ne çabuk geçti. Az kalmış :)
Süpersin şimdilik sadece 10 kilo ben 24 kilo almıştım .
Teşekkür ederim canım benim yakında inşallah gelcem aranıza hayırlısı ile bi doğumumu yapayım
Evet banada çabuk geçti 7 ay kaldı 2 ay bakalım inşallah
Sen normal mi sezaryen mı oldun anlatırmısın canım ya doğum hikayeni merak ediyorum son zamanlarda ..
 
Canim hiç moralini bozma Koçani da takma kafaya. Kıyaslama yapması seni gaza getirmez ki. Ben olsam daha da çok yerim yani. Önceliğin kendin olsun. Mesela ben sağlığım için zayifliyorum. Kendine bi hedef belirle ne içi n zayifliyorsun.
hatta menülerini burda yazsan beni de etiketle sen yorum yaparız.Nerde yyanlış var bakariz Ben de veremiyordum biliyorsun.cuma takımlarına girdim iyi geldi bana.
Motive olamiyorum. Hayatimda hiç fitness a filan gitmedim. Çocuğu krese versem hemen giderim ama kiyamiyorum. Kizimi baska ellere vermeye. Annem yakin olsaydi ona birakirdim. Kendimi yetersiz berbat basarisiz hissediyorum.nerdeyse iki yil olacak. Yerimde saydim.menu yazmak istemiyorum. Cunku motive olamiyorum. Kararsızim düşünüyorum bakalim ne cikaracam
 
Back
X