- 27 Ağustos 2015
- 416
- 312
- 23
aramıza hoşgeldin bu ilk günün
50 de manken olursun boyunda çok güzel
ayy inşallah
teşekkür ederimmmYediklerimizi de yazıyoruz değilmi?
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
♥haftalık kilo verme yarışması♥
- Konu Sahibi sbeden
- Başlangıç Tarihi
ayy inşallah
teşekkür ederimmmYediklerimizi de yazıyoruz değilmi?
- 3 Kasım 2014
- 1.078
- 775
- 73
- 43
- 3 Kasım 2014
- 1.078
- 775
- 73
- 43
Darısı bana eli kulağındadır zağarbense hiç ilaç içmedim etkilemesin diye. biraz önce oldum çok düzensizim yaa bazen 30 günde bazen 40 günde bir oluyo 2 kere doktora gittim bişey çıkmadı. varsa bile kolay kolay çözümleyemiyrlr çevremden biliyorum. kameralı filan iyice baktılar iç dışYOK BİŞEY ÇOK ŞÜKÜR
- 3 Kasım 2014
- 1.078
- 775
- 73
- 43
- 31 Ekim 2013
- 6.149
- 11.987
- 248
ama senin boyun var. biz de boy yok
aramızda 8 cm var hiç de küçümsenecek bir rakam değil acayip farkediyor.
- 30 Ocak 2017
- 1.578
- 2.211
- 133
- 40
Allah Allah ben de 170 boy 68 "kiloyum 42 beden giyiyorum yani 42 beden rahat oluyor 40 beden dar oluyor
- 3 Kasım 2014
- 1.078
- 775
- 73
- 43
- 6 Şubat 2017
- 343
- 372
- 18
- 31
Aynen ısınma hareketleri cok önemli dikkat etmek gerek
- 15 Ocak 2015
- 2.943
- 3.717
- 133
O zaman bende katiliyorum guncel kilom 63.50
- 27 Ağustos 2015
- 416
- 312
- 23
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
Tamam cnm ben hatırlatırım sana zamanı gelince hedefleri. Vallahi malesef çok kötü bir görüntü birde benim bütün vucüt kilo alıyo kollar mide göbek basen göbek çok büyük durumda bakalım inşallah burası beni biraz gaza getirir en azından 70 olayım artık şu 80 lerden kurtulayım 90 ı çok nadir görürdüm.rica ederm canım aramıza hoşgeldin.
ilk hedefi 85 yazıyrm bana 2. hedef zamanı hatırlatırsın
her pazartesi bildirim yapıyoruz.
boyuna göre kilon çok çok fazla fiziki görünümünü tahmin edebiliyorum.
herşey daha iyiye gidecek zayıflayacksın her hafta eksi görmek istiyorum az veya çok ama eksii.
her hafta takip edeceğim kilonu
Bana 38 hayal gibi geliyo.Karmaşık gerçekten
Bakalım kaçta 38 olacağız?
İnş görürüz o zamanları
İlk doğumdan sonra hep kilolu gezdim 5 buçuk yıl oldu.
- 10 Nisan 2014
- 5.939
- 7.455
- 198
- 21 Nisan 2013
- 527
- 711
- 53
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.098
- 598
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.098
- 598
aaa kaliteliler yırtılmıyo diyorsun yanii ne biliyim sonuçta demir değil bi şekilde yırtılır ziyan olur diyordum . şimdi de nasılsa zayıflıyorum boşa almıyım kafasında olurumben de aynen senin gibi. yırtılan lcw pantolonlarımı sayamadım o derece hep aradan gitti sürtünmekten kilodan ve yürümekten...sonra 2 sene önce paraya kıydım loft dan aldım süper di giydim taki 75 den 85 e çıkınca arası yırtıldı ama naptım 2 ay önce yama yaptırdım ve giyiyorum. fıstık gibi pantolon 3 pantolon parası verdim giyeceğim tabi..
bu arada ben normalde pantolonlarımı loft dan ya da adil ışıktan alırdım. kot kumaş ayrı olarak, ama ne zaman ki kilo aldım doğum vs lcw benim uğrak yerim oldu artık lcw ye bakmak istemiyorum.
ama zayıf olsam kıyafette paraya değer vermem kıyarım yeterki kaliteli dursun. colins mavi nasıl peki ben hiç almadımda zayıflayınca oralardan pantolon alma hayalim var 
lc benim tarzım değilde işte idareten..
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.098
- 598
aa iyiymiş :)Aa bende takip ediyorum. Sadece 2 kişi değilllŞuan yağ oranım 23.3% olması gereken de 21-33% arası benim için. Devamlı takip ediyorum
eczaneden mi baktırıyorsun canım . kas oranına ne yorum yaptı normal mi herşey. ücretleri ne kadar yağ ölçümnn
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.098
- 598
yazarsan iyi olurayy inşallah
Yediklerimizi de yazıyoruz değilmi?
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.098
- 598
teşekkrler canım bugün çok daha iyiyim.
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.098
- 598
herkesin beden yapısı farklı. benimde 40 42 arası . üst bölgem zayıf iş göbeğimi içime çekmeye bakıyor. belimde ince bacaklar kalın bende . yani kısaca kumaş ve kilo dağılı kesim farkı çok değiştiriyor.
Benzer Konular
