• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

♥haftalık kilo verme yarışması♥

insa
Biz hem aile olarak hem de sunnet oldugu icin iki ogun yeriz canim. Bide ben ara ogun yaptigim zaman kilo veremiyorum. Herkesin dusmani baska genelin seker tatli gordugum kadariyla benimki ekmek mesela. et sebze yemegi bir tencere yiyeyim yarim karpuz kavun yiyeyim yine de eksi cikiyorum ertesi gunekmek yemedigim surece. Onun icin dusmanimizi taniyip onlari yemiyoruz
insani kendini tanimasi neyin ne etki yaptigini bilmesi gercekten cok güzel. bu ozelligi herkesin kazanmasi lazim.
 
Arkadaşın biri "sporcular gibi atlayabiliyo musun?" diyo 5 kilo daha verirsem atlarım diyorum ben de.
Dün de anlattım parmak ucunda çok zıplamıyorum yavaş yavaş uzun süre önce 20 sayı da bir duruyodum artık
30 da durup kağıda yazıyorum ısınınca devam etmek istiyo insan.
kacirmisim canim görmedim. bende hepsini bir anda atliyorsun saniyordum :confused:
 
ama duurrrr

bugün tartıda fahiş bi rakam görmüş olsam da, biz de ölmedik daha...
ben de varım tatlım tambağım...
erken gülme bence... son gülen ben olacağım:21::21:

Hadi bakalim beklemedeyim seni.... insallah yarin 83 leri görürüm ...
Çok yeme 3-4 tane :)

Genelde 2 tane oluyor canim kucuklerse 3 oluyor.fazla yemiyorum.
 
Off kızlar bende bir ileri bir geri noldu bu hafta anlamadım 67 lerdeydim 68in altına ınemıyorum artık pilav makarna yapmıyorum hamur işi yok ama yemeyı çok seviyorum :KK68: hele tatlı :KK68:eşimle iddaya gırdım ağustosa kadar 55 olucam diye :KK22: kızlar motivasyona ıhtıyacım var bana gaz verin lütfennn
 
Off kızlar bende bir ileri bir geri noldu bu hafta anlamadım 67 lerdeydim 68in altına ınemıyorum artık pilav makarna yapmıyorum hamur işi yok ama yemeyı çok seviyorum :KK68: hele tatlı :KK68:eşimle iddaya gırdım ağustosa kadar 55 olucam diye :KK22: kızlar motivasyona ıhtıyacım var bana gaz verin lütfennn
Tatlı yiyeceğine bulgur pilavı yesen daha iyi :)
 
evet :KK70: onlar yeni dansöz ben ocak ayindan beri dansozum. 75 ten kurtulursam dansozlukten istifa ocak ayinda 75 tim

Yok canim bende yeni değilim benim guruptada ben ve tambakcigim öyleydik ama ben şimdiden istifa ettim. Geri almayacagim artik hep ileri ileri:))
 
Back
X