-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
♥haftalık kilo verme yarışması♥
- Konu Sahibi sbeden
- Başlangıç Tarihi
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.099
- 598
dun unuttun mu yazmayi kubra aktifkenYaa hiç kilo verememişimm hala 60.3
- 11 Ekim 2014
- 14.411
- 40.940
- 598
- 28 Temmuz 2014
- 1.297
- 1.996
- 88
Su cum Harikasın ya hedefine ulastin ama azmin super benim hareket imkanım yok bunun icin yavas gidiyo ama ramazanda sporu sokacağım hayatımaSelam kızlaarrr
Ramazana 1 gün kaldı diye fellik fellik geziyorum
Sabah yemedim yine
Öğle 1 de kuşbaşılı pide yedim
Saat 5 te karpuz ve biraz çerez yedim
Spor da
1.5 saat yürüyüş yaptım
bu arada 58lik halini de gormek isteriz bize de ilham olur
- 28 Temmuz 2014
- 1.297
- 1.996
- 88
Sbedencim ben tartilamadim persembe tartilacagim bildiririm bu arada kilo veren herkesi tebrik ederiederimdun unuttun mu yazmayi kubra aktifken
- 22 Mayıs 2015
- 47
- 107
- 93
okumaktan fırsat kalmadı diyelimdun unuttun mu yazmayi kubra aktifken
- 28 Temmuz 2014
- 1.297
- 1.996
- 88
Selam kizlar hayirli geceler
gecmisi okudum ve anca yaziyorum cok guzel yazismissiniz maşallah okudukca sevk geliyo Allah hepinizden razi olsun
bi kac gunlugune sehir disina gidip geldik ve bolca yedim gec olmayan saatletde arti cikmaktan korkuyorum
kizlar ramazan heyecan verici ben anne olduktan beri cok tadını cikaramadim bu sene icinde cok planim var Allah uygulamak nasib etsin
gecmisi okudum ve anca yaziyorum cok guzel yazismissiniz maşallah okudukca sevk geliyo Allah hepinizden razi olsun
bi kac gunlugune sehir disina gidip geldik ve bolca yedim gec olmayan saatletde arti cikmaktan korkuyorum
kizlar ramazan heyecan verici ben anne olduktan beri cok tadını cikaramadim bu sene icinde cok planim var Allah uygulamak nasib etsin
- 28 Temmuz 2014
- 1.297
- 1.996
- 88
Ve bir kucuk oneriEki Görüntüle 1558826
- 11 Nisan 2015
- 1.203
- 2.865
- 48
Bu listeye göre 56 kilo olmalıyım. Sanırım Osmanlı döneminden kalma :) 56 kiloda tombul oluyorum ben.
- 18 Nisan 2011
- 340
- 440
- 108
- 18 Nisan 2011
- 340
- 440
- 108
- 31 Ekim 2013
- 6.149
- 11.987
- 248
bu liste beni çok mutlu etti :)) ben 60 kg olmak istiyorum, ha daha aşağısı olursa süper tabii. ama tüm hesaplamalarda ideal kilom boy ve yaşıma göre 54 çıkıyordu. bu listeye göre 59.9 :)) bununla mutlu olabildim, o kadar mutsuzken.
Günaydın bu arada herkese;
bu gece önemli. Rabbim herkese orucunu tutmayı nasip etsin. Kabul etsin. Olmasını istediğim bir şey var inşallah mübarek bu ayda gerçekleşir.
Kahvaltı ; 1 haşlanmış yumurta, 5 zeytin, 1 domates, 1 salatalık, 1 kk keçi peyniri
yürüyüş yapamadım. belki akşama yaparım. çok halsiz ve isteksizim.
- 31 Ekim 2013
- 6.149
- 11.987
- 248
Ekmekle ilgili bir paylaşım;
benim gerçekten de böyle. ekmek ya da unlu yapılan birşey tükettiğimde ellerim şişiyor, şişkinlik oluyor. ve kilo vermem duruyor. 2,5 aydır ekmek yemiyorum. önceden de zaten 1-2 dilim yerdim. çok canım isterse belki simit yiyorum. dün yediğim yaprak sarmasının içinde pirinç vardı yani nişasta beni mahvetti. ellerim şişti bu sabah ve alyansımı takamadım maalesef.
benim gerçekten de böyle. ekmek ya da unlu yapılan birşey tükettiğimde ellerim şişiyor, şişkinlik oluyor. ve kilo vermem duruyor. 2,5 aydır ekmek yemiyorum. önceden de zaten 1-2 dilim yerdim. çok canım isterse belki simit yiyorum. dün yediğim yaprak sarmasının içinde pirinç vardı yani nişasta beni mahvetti. ellerim şişti bu sabah ve alyansımı takamadım maalesef.
- 13 Mayıs 2015
- 1.797
- 4.167
- 63
kızlar ramazan öncesi işlerim var uğrayamıyorumseviyorum sizleri iyi bakın kendinize
biz de seniiii...
- 13 Mayıs 2015
- 1.797
- 4.167
- 63
Benzer Konular
