- 31 Temmuz 2012
- 7.051
- 11.685
- 248
Maaşallah sana çok güzel atarsın ödemini nasılsa 5 gün sonrasında yorulmazsın zaten
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
♥haftalık kilo verme yarışması♥
- Konu Sahibi sbeden
- Başlangıç Tarihi
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
Afiyet olsun canım abartı bir şeyin yok 3 kestane bana göre masum bende dün akşam taze fasulye yoğurt çorbası 1 dilim de yaptığım sigara böreğinden yedimherkese günaydın
Sabah (saat 07:45)
* 1 dilim ekmek
* 3 zeytin
* peynir
* maydanoz
* 1 tatlı kaşığı bal
* azcık terayağı
Ara Öğün (saat 09:00)
* 1 fincan şekersiz türk kahvesi
Öğlen (saat 11:50)
* etli patates yemeği
* karışık salata
Ara Öğün (saat 15:30)
* yarım elma
* yarım mandalina
Akşam (saat 19:00)
* salata
* şehriye çorbası
* kuru fasulye (3 kaşık)
Son Öğün (saat 21:00)
* 3 kestane
dün akşam miasfirim geldi,kestane yaptım onlara ama 3 tane yedim,normalde dayanamz yerdimde midem rahatsızdı yiyemedim
bu sabahta kahvaltı yapamadım,2 parça bitter çikolata yedim
nehirnil111 @taydin
- 31 Temmuz 2012
- 7.051
- 11.685
- 248
Senin normal günlerin gibi beslensek bir deri bir kemik kalıcaz da bak hiç ekmeksiz günümüz geçiyo muEveeettt alıntılarım da bittiğine göre... Size kendimden bahsedeyim
Oyy kızlar, son bir hafta beni bitirdi... Her gün dışardaydım. Meslek hayatımda belki de başıma bir defa gelecek bir iş buldu beni. Bir haftadır hakimi savcısı memuru müdürü işin içinden çıkmaya çalışıyoruz. Henüz çıkamadık, yarından ümitliyim.. Hep birlikte sesli düşüne düşüne bir hal olduk
Hal böyle olunca bugün ipler elimden kaçtı gitti. Güne 2 poğaça ile başladımÖğleden sonra 15.30 gibi kahve içmeye girdiğim yerden bir gözleme 2 çay ile kalktım
Şeyy çorba pirinçsizdi, kabul olur mu acaba
begum75
le benim
- 31 Temmuz 2012
- 7.051
- 11.685
- 248
Belki de bırak diye diyor ama bırakma sen ona inat hazır tamam demişkenPes etmisligim de yok neden güvenmiyorsa sanki. Ilk defa kalkistim böyle bişeye. Bu aksam yine dedi sen yurutemezsumin vs. Düşman mısın lan dedimsevkimi kirmaya çalışıyorsun basarizliga itmeye çalışıyorsun işine bak dedim. O böyle dedikce korkuyrm dedigi gibi birakir miyim ki acaba diyorum. Ama yok insallah les etmicem.
- 31 Temmuz 2012
- 7.051
- 11.685
- 248
Güzelmişşşbenım gıttıgım yer beledıyenın bayanlara özel ve ücretsiz canım para sorun degıl yanı
- 31 Temmuz 2012
- 7.051
- 11.685
- 248
- 31 Temmuz 2012
- 7.051
- 11.685
- 248
Hani ekmek yemiycektin
- 31 Temmuz 2012
- 7.051
- 11.685
- 248
İyi başladın maaşallahben spordan geldiimmmm
sabah 2 haşlanmıs yumurta yemıstım
salonda 20 dk yürüdüm
15dk yatay bısıklet
20 dk ekliptik bisiklet
geldim
brokoli haşladım yanına pul bıberlı yogurt aldım bana bana yıoyorum ve cok sevdım bunu kışın ıyı bı ara öğün olcak bana
- 30 Temmuz 2015
- 4.629
- 11.261
- 158
Olur kacinci sinifteşekkür ederim,mideme dua edeyim yoksa yerdim
ne güzel öğretmensin demek
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
11.sınıfta hocam :)
- 31 Temmuz 2012
- 7.051
- 11.685
- 248
Sönmez sönmez bebek arabasıyla yoruluyosan dönüşte minibüse bin
- 31 Temmuz 2012
- 7.051
- 11.685
- 248
Makarnayı kızına yaptın tabii dayanamadın yedin benim gibiEdicem canım suursuzluk oldu biraz acikincabugün aksam elma ve yoğurt yemeyi dusunuyorum aksam yemegi olarak. Ama geldiğim gibi once kahve yapacam
- 31 Temmuz 2012
- 7.051
- 11.685
- 248
İlla o meyve yenecek bencileyin gece 11 de kavun yedim kızımla eşim cips niyetine papates kızartması yiyince
- 31 Temmuz 2012
- 7.051
- 11.685
- 248
yokbulgur yok mu
- 31 Temmuz 2012
- 7.051
- 11.685
- 248
Ben neden daha önce düşünemedim ki brokkoli karnabahar lahana bağışıklığı da güçlendiriyor bağırsak çalıştırıyor çorbası tamam da en azından vitamini içinde kalıyor ama pişerken de bazı vitaminle kayboluyor dimi diyeceğim bu yöntem en yüksek faydalısı teşekkür ederim bilgi içinAynen canım dumduk robota
Yarım saat bekletmenin esprisi o. Fermente oluyorlar. Brokolinin içindeki maddenin en iyi açığa çıktı yapma şekli bu. Parcalanacak ve fermente olacak. Brokoliden en yüksek fayda için böyle yapınız efenim, başlayıp oldurmeyiniz.. :)
Kahvaltiya, atıştırmaya, misafire çayın yanına iyi gidiyor..
- 31 Temmuz 2012
- 7.051
- 11.685
- 248
- 31 Temmuz 2012
- 7.051
- 11.685
- 248
Aman sen çok bil de bize de öğret ben de çok bildiğimi zannederdim
Ayy çok guldum , Allah iyiliginizi versin. Ama durun ben soyliyim, siz şimdi dün aman bu taydin de ne cok biliyo, herkese yazacak bi lafı var, oku oku bitmiyor, nassı alıntı bu peh
Dediyseniz, ondan olmuş olabiler
Benden ugrasmayin picaklarim
- 31 Temmuz 2012
- 7.051
- 11.685
- 248
TebriklerBu arada dün bahsettiğim sıkıntılı isim bugün sonuçlandı. İstediğim kararı aldım. Müvekkil mutlu ben daha mutlu
yemezki
- 31 Temmuz 2012
- 7.051
- 11.685
- 248
Güzel fikir sucuklu kaşarlı menemen akşama ben de yapıyım belki kızım da sever en azından sucuğunu yer
Aynen canım, ama öğrendikçe değişiyor insan. Yeter ki okumayı, öğrenmeyi birakmayalim. Zaman buldukça, yeri geldikçe paylasirim hiç sorun değil, paylaştıkça mutlu oluyorum.
Biz de sucuklu kaşarlı melemen yedik :) eve yorgun bitkin gelince..
Benzer Konular
