- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
Evet canım şimdi koşuşturmayla falan gider diye düşünüyorum bugünler de pek yiyesim de yok açıkcası regl olacağımdan ondan sanırım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
♥haftalık kilo verme yarışması♥
- Konu Sahibi sbeden
- Başlangıç Tarihi
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
olabilir,regl zamanı bazen iştah açılıyo bazen kapanıyo ve eğer kapandıysa regl biterken mutlaka kilo veriyosunEvet canım şimdi koşuşturmayla falan gider diye düşünüyorum bugünler de pek yiyesim de yok açıkcası regl olacağımdan ondan sanırım
- 24 Eylül 2014
- 5.247
- 3.452
- 198
ya sen makarnayı karıştırma işin içineGüzel canım tebrik ederim harika bir menümakarna dışında
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
- 24 Eylül 2014
- 5.247
- 3.452
- 198
Heh böyleGörmedim görmedim
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
neden saldın canım,bak tam zamanları zayıflamanın bu fırsatları kaçırma,sonra üzülürsünSelam kizlar
Iki gundur ugrak veremedim
kendimide saldim iyice
Sabah:
-30 gr muesli 135 kalori
-3 tane galette (30 x3) 90 kalori
- 1 Kasım 2012
- 11.338
- 25.925
- 798
- 36
YA sali ve carsamba resmi tatildi
sali gunu ev gormeye gittim e dolayisiyla yedim
carsamba gunu kuzenimin dogum gunu vardi ordada yedim
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
önemli değil hayatımızda doğum günüde,düğünde vs...herşey var,bazen yemek zorunda kalıyoruz ama önemli olan ertesi günlerde dengeleyebilmek bunu yaptığın sürece sorun olmazYA sali ve carsamba resmi tatildi
sali gunu ev gormeye gittim e dolayisiyla yedim
carsamba gunu kuzenimin dogum gunu vardi ordada yedim
- 1 Kasım 2012
- 11.338
- 25.925
- 798
- 36
bugun ve yarin ertelemem gerek benimde
- 24 Eylül 2014
- 5.247
- 3.452
- 198
03/11/2016
Sabah:
Yarım su b. yulaf ezmesi
Yarım su b. süt
1 çorba k. kuru üzüm
1 tutam tarçın
Ara :
Şekersiz çay
Öğle :
1 tabak taze fasülye
yarım turp bol limonlu
yarım dilim ekmek
2 kaşık yoğurt
2 küp az şekerli kabak tatlısı
Ara :
Şekersiz çay
3 adet kepekli bisküvi
Akşam :
Bilmiyorum çok çok az yemem lazım
Sabah:
Yarım su b. yulaf ezmesi
Yarım su b. süt
1 çorba k. kuru üzüm
1 tutam tarçın
Ara :
Şekersiz çay
Öğle :
1 tabak taze fasülye
yarım turp bol limonlu
yarım dilim ekmek
2 kaşık yoğurt
2 küp az şekerli kabak tatlısı
Ara :
Şekersiz çay
3 adet kepekli bisküvi
Akşam :
Bilmiyorum çok çok az yemem lazım
- 1 Kasım 2012
- 11.338
- 25.925
- 798
- 36
yarim dilim ekmek - beyaz ekmekmi yoksa kepek ekmegimi?
- 24 Eylül 2014
- 5.247
- 3.452
- 198
Tam buğday kuzumm
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
- 24 Eylül 2014
- 5.247
- 3.452
- 198
Ya nehir eşim yemiyor kim yiyecek izin ver hepsini yiyeyim o zamanMenü güzel şu kabak tatlısı işini hallet artık kalori yakmanı engelleyebilir
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
Kaç küp kaldıYa nehir eşim yemiyor kim yiyecek izin ver hepsini yiyeyim o zaman
Benim eşimde tatlıcı değil bana bir şey getirseler misafirlerle yiyorum gerisini onlarla gönderiyorum kendim hele hiç yapmıyorum ilk evlendiğimde düştüm o hataya her şey bana kalırdı borcam borcam yerdim
- 24 Eylül 2014
- 5.247
- 3.452
- 198
Aksine eşim tatlıyı çok sever ben sevmem , kabak tatlısından hoşlanmıyor ve yemezde.Kaç küp kaldı
Az şekerli olduğundan yiyorum yoksa bende yiyemem çünki sevmiyorum çok tatlıyı
6 küp filan kaldı sanırsam
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
sana katılıyorum,ufakda olsa böyle şeyler kilo aldırmıyor belki ama kilo vermede önümüze engel teşgil ediyorMenü güzel şu kabak tatlısı işini hallet artık kalori yakmanı engelleyebilir
- 24 Eylül 2014
- 5.247
- 3.452
- 198
nehirnil111
nehir bu arada siteden baktım 1 orta porsiyon kabak tatlısı 139 kalori bence gayet makül
- 24 Eylül 2014
- 5.247
- 3.452
- 198
Herkes bana düşman kesildi yahu azcık yiyorum azcıkkkkkkkk
Benzer Konular
