Merhaba kızlar.. 6 haftalık hamileyim ve hamilelik sürecini spor yaparak geçirmek istiyorum ebru şallının hamile platesi cdsini aldım fakat bir kaç kişi daha önce plates yapmayanların yapmalarının sakıncalı olduğunu söylediler beni korkuttular bebeğe bişey olucak diyede başlıyamadım kafam karıştı aranızda bu konuda bilgisini olan varsa yardımcı olabilirmi bana ??