- 24 Ekim 2011
- 231
- 0
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Not: This feature may not be available in some browsers.
benim halim içler acısı
et, balık, tavuk hiçbir şey yiyemiyorum.süte yumurtaya yaklaşamıyorum bile.adını söylerken bile midem kalkıyor.
son 3 gündür sebze de yiyemiyorum. sabah simit akşam makarna öğlende çorba pilav falan.
mümkün değil bir şey yemem.dolabı bile açamıyorum.
meyve tüketiyorum. muz, elma, kivi...
haaa bi de çubuk kraker
ben ne yapacağım hiç bilmiyorum
ama sana örnekler vereyim. lahana sar. kereviz,pırasa,karnıbahar,ıspanak,mantar,kuru baklagiller, kuru biber-patlıcan dolması,yazdan dolaba koyduğun fasulye bezelye varsa onları yaparsın.fırında köftebtavuk patates vb şeyler.şimdilik aklıma gelenler bunlar. sizlere afiyet olsun
üzülme canım daha 7 haftalıksın sanırım başlarda ben de öyleydim tam 4 ay çektim 20.haftaya kadar mutfağa giremedim çok kötüydü serumlar takıldı en son artık 5 kg verdim ama gecti şimdi düzeldi her sey su bile içemezdim yaaa midem berbat kafam kalkmazdı ayyyy çok kötü günler cidden çeken bilir ama geçiyor ...balık yiyeiyorum ben de ya her hafta nasıl olcak bilmem
hergün 1 bardak süt, 1 yumurta, 1 dilim beyaz peynir, 4-8 kaşık yoğurt veya ayran, 150 gr et/tavuk/balık, 1 kase çorba, 1 tabak sebze, 2-3 kaşık pilav/ makarna/ bulgur, 2 tam ceviz+3 badem+3 fındık, 1 tatlı kaşığı pekmez, 1 adet meyve, salata, 2 lt su gün içine yayıp bu besinleri hergün tüketmen lazım ben öyle yapıyorum hatta bi diyet günlüğü bile oluşturdum. senin ve bebeyini tüm ihtiyaçları bunlar. ama canının istediği bişiler olursa yada faydalı gördüğün onlarıda ekleye bilirsin listene
ne güzel besleniyorsun maşallah.. çalışıyormusun? iş yerinde nasıl yapıyosun diye sorucaktım?
gerçekten 4. ayda bulantılar geçiyormu? sanki hiç geçmiyecek gibi[/QUOTE
geçiyor bana da öyle gelirdi korkma hala hassaslık var ama yumurta görmeye katlanamıyorum süt de aynı şekilde tam da faydalı şeylerden tiksiiyor insan ben domatesi meyve gibi sürekli tüketen biriydim 5aydır ağzıma sokmadım hamilelik cidden cok farklıymış her şeyim değişti :)) Allah sabırlar versin arkadaşım
bu arada kizlar kilolar ne alemde benim 3 aylik olck göbek de asiri bi bellilik yok ama kilo aldim simdiden ba aya
gerçekten 4. ayda bulantılar geçiyormu? sanki hiç geçmiyecek gibi[/QUOTE
geçiyor bana da öyle gelirdi korkma hala hassaslık var ama yumurta görmeye katlanamıyorum süt de aynı şekilde tam da faydalı şeylerden tiksiiyor insan ben domatesi meyve gibi sürekli tüketen biriydim 5aydır ağzıma sokmadım hamilelik cidden cok farklıymış her şeyim değişti :)) Allah sabırlar versin arkadaşım
domatesi sende yaza yersin daha iyi :))
hakkaten zormuş hamilelik allah kolaylıklar versin hepimize..
ilk 3 ayda 6 kilo aldım. sonrada her ay 2 şer 3 er almaya başladım. ama elevit ve kan hapı bende kabızlık yaptı ve inanılmaz iştah açtı. halada öyle. kan kapını kesince veriyorum ama devam edince alıyorum hemde çok hızlı. yapısal sanırım. o yüzden dert etmiyorum doğumdan sonra kurtulucam tüm ilaçlardan. sonra yavaş yavaş veririm tüm kilolarımı. sonuçta bebişin peşinde koşarken gider hepsi :)))
27. haftandasın sanırım?
ben 18. haftadayım ama cok kılo aldım 57 kg ıle hamıle kaldım su anda 68 kıloyum karnım kocaman anlatamam .. hayırlı dogumlar dılerım ayrıca canımmm ... ben hamılelıgım ogrendıgım gunden berı elevıt kullanıyorumm .. bende mıde bulantısı hıc olmadı Allaha sukur .. bıde folıc asıt kullanıyorummm .. dogru mu bu gıdısat sen kac kılo aldın ?ilk 3 ayda 6 kilo aldım. sonrada her ay 2 şer 3 er almaya başladım. ama elevit ve kan hapı bende kabızlık yaptı ve inanılmaz iştah açtı. halada öyle. kan kapını kesince veriyorum ama devam edince alıyorum hemde çok hızlı. yapısal sanırım. o yüzden dert etmiyorum doğumdan sonra kurtulucam tüm ilaçlardan. sonra yavaş yavaş veririm tüm kilolarımı. sonuçta bebişin peşinde koşarken gider hepsi :)))