karankicim her turlu bitki cayi serbest ,tarcinda sifali bitkilerden kesinlikle ve kullanmanda sakinca olmadigini dusunuyorum.hatta faydasi bile vardir emin ol. Bak simdi benimde canimi cektirdin gidip ocaga su koyucam bi tarcinli soyle guzel meyve cayida ben yapayim :) bu arada halsiz olman normal tabiki,cak az besinle duruyoruz. Ama ozellikle halsiz hissettiginde findiz ceviz badem gibi kuruyemislerden ve kuru uzum,hurma ve kayisi gibi kuru meyvelerden yemeni kesinlikle tavsiye ederim