Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️

espressoc · Dün 23:57

Pembe Lotus .!.:
Benim yogunlugum başlıyor Çarşamba Perşembe menü paylasimlarimi yapamam büyük ihtimalle cuma tartı resmini atıp önümüzdeki saliya kadar izin istiyorum
espressoc

Tamamdır Pembe seni izinli yazıyorum

TheDandelion · Bugün 00:22

Kızlar selam Ben bugün diyet disiyim

Chocolita

espressoc

Chocolita · Bugün 00:41

D u t .!.:
Canım kötü bişey yok inşallah

espressoc .!.:
İyi Akşamlar canım Rabb'im imtihanlarımizi kolaylastirsin ne zaman müsait olursan gel

Sağolun Allah razı olsun. Annemin sağlığı iyi. Fiziksel bir şey yok. Dua beklerim sadece. İnşallah ferahlarız

Drdentist · Bugün 01:10

espressoc .!.:
3 günlük menü gelmedi yalnız

Aslında 2 günlük olmuş oluyor zaten 1 gününü dün gece iletmiş oluyorum şu sıralar çok ağrım var düzenli de beslenemiyorum sizleri yorduysam kusuruma bakmayın ben ayrılayım umarım bütün kızçeler hedefine ulaşır

espressoc · Bugün 01:31

Drdentist .!.:
Aslında 2 günlük olmuş oluyor zaten 1 gününü dün gece iletmiş oluyorum şu sıralar çok ağrım var düzenli de beslenemiyorum sizleri yorduysam kusuruma bakmayın ben ayrılayım umarım bütün kızçeler hedefine ulaşır

Estağfurullah yormak değil tatlım çok aktif değilsin o yüzden sürekli etiket yapmak durumunda kalıyorum hatırlatmak için. Sen de mi hastasin geçmiş olsun

espressoc · Bugün 01:31

Chocolita .!.:
Sağolun Allah razı olsun. Annemin sağlığı iyi. Fiziksel bir şey yok. Dua beklerim sadece. İnşallah ferahlarız

Umarım en kısa zamanda sükunet bulursunuz

espressoc · Bugün 01:34

Ay kızlar memlekete gidiyorum otobüsteyim. Bu otobüs nasıl çile ya bu yol nasıl bitecek ,

Drdentist · Bugün 01:39

espressoc .!.:
Estağfurullah yormak değil tatlım çok aktif değilsin o yüzden sürekli etiket yapmak durumunda kalıyorum hatırlatmak için. Sen de mi hastasin geçmiş olsun

Ya haklısınız tabiki de . Halen karaciğer tarafımda ağrılarım devam ediyor maalesef günlük yaşantımı işimi etkiliyor pazartesi ankaraya gideceğim hayırlısı tabi bakalım .
Bugünkü menümü de atayım buraya

Sabah:1 poğaça ve çay
Öğlen : 6 köfte ve tarhana çorbası ekmeksiz
Akşamüstü iş çıkışı baya acıktım grissini yedim 4 tnae
Akşam 18:30 u buldu akşam yemeğim
Kabak yemeği ile geçiştirdim 2 dilim ekmekle

Su baya içtim 3 litre oldu adımlarım azdı maalesef 5 bindi

Chocolita

espressoc

espressoc · Bugün 01:41

Drdentist .!.:
Ya haklısınız tabiki de . Halen karaciğer tarafımda ağrılarım devam ediyor maalesef günlük yaşantımı işimi etkiliyor pazartesi ankaraya gideceğim hayırlısı tabi bakalım .
Bugünkü menümü de atayım buraya

Sabah:1 poğaça ve çay
Öğlen : 6 köfte ve tarhana çorbası ekmeksiz
Akşamüstü iş çıkışı baya acıktım grissini yedim 4 tnae
Akşam 18:30 u buldu akşam yemeğim
Kabak yemeği ile geçiştirdim 2 dilim ekmekle

Su baya içtim 3 litre oldu adımlarım azdı maalesef 5 bindi

Chocolita espressoc

Geçmiş olsun Allah şifa versin. Diyetinize devam edemiyorsaniz izin alabilirsiniz sonra yine gelirsiniz ısrar edip sizi gereksiz meşgul etmeyeyim ben grupta olduğunuz için etiket yapıyorum

D u t · Bugün 06:22

Chocolita .!.:
Sağolun Allah razı olsun. Annemin sağlığı iyi. Fiziksel bir şey yok. Dua beklerim sadece. İnşallah ferahlarız

Rabbim tez zamanda aydınlığa çıkarsın çokom

marmelad01 · Bugün 08:09

Kızlar ya kilo vermem durdu resmen ben iki günde bir tartılıyorum normalde gün 300-400 gramdan giderdi ama cumadan beri durdu resmen. Yok mu bunun bir çözümü? Hani diyet dışı olsam anlıycam da diğer kilo berdiğim haftalar ne yaptıysam aynısından devam ediyorum. Anlamadım gitti

asliogretmen · 21 dakika önce

Günaydın

Dün aralıklı oruca uyamadım.

Chocolita

espressoc
11 Kasım Menü ve Spor Bildirimi
11.30 1 kase tarhana çorbası, 1 tane cennet hurması
14.00 1 kahve, diyet dışı tatlı
18.00 6 yk Arnavut ciğeri, ayran
22.00 1 muz
2,5 litre su
6000 adım

asliogretmen · 18 dakika önce

Chocolita .!.:
Sağolun Allah razı olsun. Annemin sağlığı iyi. Fiziksel bir şey yok. Dua beklerim sadece. İnşallah ferahlarız

Rabbim tez zamanda ferahlığa kavuştursun canım

Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️

Ayrıntılı Düzenleme

espressoc

"Çocuklar çiçek, öğretmen bahçıvan" 🌹

TheDandelion

Take my advice, I don’t use it

Chocolita

Nirvana

Drdentist

Popüler Üye

espressoc

"Çocuklar çiçek, öğretmen bahçıvan" 🌹

espressoc

"Çocuklar çiçek, öğretmen bahçıvan" 🌹

espressoc

"Çocuklar çiçek, öğretmen bahçıvan" 🌹

Drdentist

Popüler Üye

espressoc

"Çocuklar çiçek, öğretmen bahçıvan" 🌹

D u t

Bş:80 gncl:73,7 hdf: 70

marmelad01

Mother of two angels🕊️🕊️

asliogretmen

81.05 🫣 güncel:75,35

asliogretmen

81.05 🫣 güncel:75,35

Benzer Konular

Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️

"Çocuklar çiçek, öğretmen bahçıvan" 🌹

Take my advice, I don’t use it

Nirvana

Popüler Üye

"Çocuklar çiçek, öğretmen bahçıvan" 🌹

"Çocuklar çiçek, öğretmen bahçıvan" 🌹

"Çocuklar çiçek, öğretmen bahçıvan" 🌹

Popüler Üye

"Çocuklar çiçek, öğretmen bahçıvan" 🌹

Bş:80 gncl:73,7 hdf: 70

Mother of two angels🕊️🕊️

81.05 🫣 güncel:75,35

81.05 🫣 güncel:75,35

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency