Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️

Chocolita .!.:
Kız delfiko senin ceza egzersizin yok ki. Aylık sonuçta + gelmiştin 1 uyarı var ondan. Uyarı gelirse ceza gelmez. Kilo verilmişse ama sınırın altındaysa egzersizle telafi ederiz
Genişletmek için tıkla...
Chocolita Chocolita Ayyy çok sevindim ceza egzersizi olmamasına, ne yalan söyleyeyim,🤭
akşam bile rutubetten o kadar sıcak geldi ki, komşularımızda misafirlikte idik,açık havada oturduk, yine de herkese sıcak geldi. Esinti de olmayınca fena.
18 Temmuz, Cuma günü,
Kahvaltı yapmadım.
Öğle yemeğinde kaşarlı tost yedim,yanında çay içtim,
Arada Türk kahvesi içtim.
Akşam yemeğinde barbunya pilaki ve 1 dilim kıymalı börek yedim.
Misafirlikte sade dondurma ikram edildi.
Bugün 26 dak. denizde yüzme şansım oldu, onu paylaşayım,
1000112650.webp

Adımlarım da 5877 idi.
1000112658.webp
 
Günaydın kızlar. Bugün tartı günü sanıp sabah tartıldım, fotografladım 🤭 p.tesiye almıştık.
Bu sabah eliptik yapmadım. Kızımı 2 saatlik bir etkinliğe bıraktım. Kahve içip diyet kruvasan yiyorum.
Siz napıyorsunuz
 
armin83 .!.:
Günaydın kızlar. Bugün tartı günü sanıp sabah tartıldım, fotografladım 🤭 p.tesiye almıştık.
Bu sabah eliptik yapmadım. Kızımı 2 saatlik bir etkinliğe bıraktım. Kahve içip diyet kruvasan yiyorum.
Siz napıyorsunuz
Genişletmek için tıkla...
Günaydın💕🌸
Afiyet olsun armin83 armin83 ☕️🥐🌸
Kahvaltımı öğlene doğru yapıyorum. Birazdan kahvaltı yapacağım. Öğle yemeği gibi olacak.🥰🫒🧀☕🍳️
 
Ben apaya başladım şifa olsun diye
Bu ara meyvelere sarmış durumdayımda 😊 geri gelmesin kilolar
İlk ögünümü yaptım namazımı kılacagım anca sıvı saatim gelmiş olur sonrada spor yaparım
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Back
X