Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️

bunu dün sabah çekmiştim :(
 

Eklentiler

  • IMG_6410.webp
    IMG_6410.webp
    14,6 KB · Görüntüleme: 6
Tünaydın
Bakamıyorum kızlar hafta sonu yine evde değilim
Dün sabah sağlam kahvaltı ettiğim için akşam bir şey yemedim. Her zamanki kahvaltıya ek ekmeği abarttım. Yine dondurma yedim.

Bu sabah kahvaltım hafifti. Regl de bitti. Bu hafta daha verimli geçecek
 
📌 Tartıları yarın sabah göndermeyi unutmayalım. Önce onu gönderip işlerimize başlayalım ki unutulmasın. 15:00 den sonra gelen tartı için 1 uyarı gelir. Bol eksiler olur inşallah 🎉
 
Selam kızlar. Nasıl geçti pazarlar. Benim hafifti. Açlık hissetmedim çok ama canım biraz pilav çekti. Kaşığını ucuyla götürdüm.🫢

Sabah 30 dk eliptik
Kahvaltı 3 yumurta beyazından omlet, köz biber ve salata
Öğlen kahve ve protein kurabiyeler
Akşam mantar
Ara: sıcak çikolata ve ceviz
 

Eklentiler

  • 1000268679.webp
    1000268679.webp
    42,2 KB · Görüntüleme: 0
  • 1000268681.webp
    1000268681.webp
    100,3 KB · Görüntüleme: 1
  • 1000269134.webp
    1000269134.webp
    40,4 KB · Görüntüleme: 1
  • 1000269139.webp
    1000269139.webp
    25,5 KB · Görüntüleme: 2
Back
X