Hem yiyip hem zayıflayan var mı?

gongralobet

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !
tek ayak cezası
Kayıtlı Üye
2 Kasım 2014
41
9
Ben salata sebze falan sevmem tatlıdan vazgecemem boyle olupta yinede zayıflayan var mı bildiğiniz? varsa nasıl oluyor?:rolleyes:
 
tüm gün aç kalıp akşam yatana kadar yiyince zayıflanıyor fasılalı açlık diyeti 1 ayda 7 kilo verdim bu şekilde çünkü gece yemek yemeyi seviyorum gün içinde bol su kahve tükettim akşam 7-8 den sonra canım ne isterse yedim gece 12-1 e kadar , internette fasılalı açlık diyeti diye aratırsanız birçok kaynak var.
 
tüm gün aç kalıp akşam yatana kadar yiyince zayıflanıyor fasılalı açlık diyeti 1 ayda 7 kilo verdim bu şekilde çünkü gece yemek yemeyi seviyorum gün içinde bol su kahve tükettim akşam 7-8 den sonra canım ne isterse yedim gece 12-1 e kadar , internette fasılalı açlık diyeti diye aratırsanız birçok kaynak var.
Ohaa dicem tutamıcam kendimiii:KK57: ilk defa duydummm :KK57::KK57:hemen bakıyorum internete
 
tüm gün aç kalıp akşam yatana kadar yiyince zayıflanıyor fasılalı açlık diyeti 1 ayda 7 kilo verdim bu şekilde çünkü gece yemek yemeyi seviyorum gün içinde bol su kahve tükettim akşam 7-8 den sonra canım ne isterse yedim gece 12-1 e kadar , internette fasılalı açlık diyeti diye aratırsanız birçok kaynak var.

Birden yemek, hemde gece?:KK57: Daha fazla kilo aldırmaz mı? Zayıflayalım derken sağlığımızdan olmayalım birde. Spor yaptınız mı?
 
tüm gün aç kalıp akşam yatana kadar yiyince zayıflanıyor fasılalı açlık diyeti 1 ayda 7 kilo verdim bu şekilde çünkü gece yemek yemeyi seviyorum gün içinde bol su kahve tükettim akşam 7-8 den sonra canım ne isterse yedim gece 12-1 e kadar , internette fasılalı açlık diyeti diye aratırsanız birçok kaynak var.
ahh bu yöntem bende işe yarıyor olsaydı oruç zamanı zayıflardım aksine ben 4 kilo alırım ramazanda
 
X