-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz
- Konu Sahibi sersum
- Başlangıç Tarihi
- 19 Aralık 2012
- 1.765
- 206
- 123
kolay gelsin canım yaaa,zor işler valla
Sağol canım benim ortalıkta hangi kutuya sıkıştırmam gerektiğimi bilemediğim kategorisiz eşyalar kaldı
Onun dışında bir de kaba eşyalar ona da gücüm yetmez zaten hafta tatili gelsin kocacık yapar
yemekleri koyayım gelirim akşama civcivlerimi almaya gideceğim malum ortalık karışık gaz maz
Aman canım dikkat et
Civcivlerini yesinler Kolay gelsin canım 
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
- 398
Sağol canım benim ortalıkta hangi kutuya sıkıştırmam gerektiğimi bilemediğim kategorisiz eşyalar kaldı
Onun dışında bir de kaba eşyalar ona da gücüm yetmez zaten hafta tatili gelsin kocacık yapar
Aman canım dikkat et
en kötüsü de hiçbir kategoriye giremeyen eşyalar zaten
insan o kolilerin üzerine yazacak bi sıfat da bulamıyo işin kötüsü
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
- 398
- 14 Nisan 2011
- 9.304
- 16
- 158
sağol canım
ben karataya başlayalı 2 yıl olacak nerdeyse.geçen hepsi gitmişti ama yürüyüşü bırakıp aburcubura da saldırınca bi kısmı geri geldi işte
aynen,gram da olsa verelim,almaktan daha iyidir dimi ama
canım senin kilon fazla değil,hatta ideal kilondasın nerdeyse.o yüzden az veriyosun.ama dedim ya almaktan iyidir.az olsun öz olsun
daha tam degil kuzum yaa
63kg oldugum günleri bilirim 
bu hafta kollarim yüzüm felan inceldi, muhtemelen bugünkü tarti sonucundan da fazla verdim ama iste, ah bu sindirim bozuklugu ama bmi ye bakarsin dogru ortalardayim simdi... hem yavas vermek biraz moral bozsa da daha iyi degil mi, hizli kilo verdim kac kere ayni hizla geri geldiler.. bu sefer saglam vericiiiiz ve geri gelmiiicekler 
- 14 Nisan 2011
- 9.304
- 16
- 158
kilo verenler
makbule007=1,470
kardelen=1,383
ihya=1,014
leylak84=0,563
elifce82=0,458
regen=0,442
sea=0,327
filiztoprak=0,136
kilo alanlar
adigegupse=+0,144
habercice=+0,275
birdy=+0,446
sersum=+0,607
çiğdemklcsn=+0,787
nurudilara=+1,820
eline saglik ciciiiimmmm, bu hafta sabit kalan olmamiiiiiiissss
makbuleeeeeeeee tebrikler sekerim birinci olmussunnnn
darisi bi ara da benim basima
eline sağlık canımkilo verenler
makbule007=1,470
kardelen=1,383
ihya=1,014
leylak84=0,563
elifce82=0,458
regen=0,442
sea=0,327
filiztoprak=0,136
kilo alanlar
adigegupse=+0,144
habercice=+0,275
birdy=+0,446
sersum=+0,607
çiğdemklcsn=+0,787
nurudilara=+1,820
başda makbuleyi
sonrada kilo veren veremeyen arkadaşları kutlarım yaşasın karatayy
Son düzenleme:
kilo verenler
makbule007=1,470
kardelen=1,383
ihya=1,014
leylak84=0,563
elifce82=0,458
regen=0,442
sea=0,327
filiztoprak=0,136
kilo alanlar
adigegupse=+0,144
habercice=+0,275
birdy=+0,446
sersum=+0,607
çiğdemklcsn=+0,787
nurudilara=+1,820
tşkler liste için :)
- 19 Aralık 2012
- 1.765
- 206
- 123
en kötüsü de hiçbir kategoriye giremeyen eşyalar zaten
Ben IVIR ZIVIR yazdım
Bide her kutunun üstüne kırılabilir yazdım. Eşim diyo ki incitmeyin yazsaydın kilo verenler
makbule007=1,470
kardelen=1,383
ihya=1,014
leylak84=0,563
elifce82=0,458
regen=0,442
sea=0,327
filiztoprak=0,136
kilo alanlar
adigegupse=+0,144
habercice=+0,275
birdy=+0,446
sersum=+0,607
çiğdemklcsn=+0,787
nurudilara=+1,820
Aman efenim en başta sana tebrikler ederim makbuleeeeeecüümmm
Sonra kilo veren veremeyen herkesi verenleri de eccük daha kutlarım
Karataylı olan sağlığını önemseyen herkesi protestoya davet ediyorum Kiloları prostesto edelim
ben bugün bildirim yapacağımı unutmuştuum.....
çok özür dilerim...
dün niyetliydim.akşama da kabak yemeği yaptım bol yoğurtla onu yedim.
sabah 1 muz ve cevizle kahvaltı yaptım.
ardından öğlen 30 dkklık bi yürüyüş yaptım ve az önce yine kabak yemeği az mercimek çorbası yoğurt ve 2-3 parça kuşbaşı tavuk yedim...
acayip doydum akşama yemem herhalde bişey
çok özür dilerim...
dün niyetliydim.akşama da kabak yemeği yaptım bol yoğurtla onu yedim.
sabah 1 muz ve cevizle kahvaltı yaptım.
ardından öğlen 30 dkklık bi yürüyüş yaptım ve az önce yine kabak yemeği az mercimek çorbası yoğurt ve 2-3 parça kuşbaşı tavuk yedim...
acayip doydum akşama yemem herhalde bişey
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
- 398
eline saglik ciciiiimmmm, bu hafta sabit kalan olmamiiiiiiissss
makbuleeeeeeeee tebrikler sekerim birinci olmussunnnn
eline sağlık canım
başda makbuleyi
Ben IVIR ZIVIR yazdım
hoşgeldin
ilk sayfada ana kuralların hepsi yazıyor ve oradaki linkler de ayrıntılı bilgi veriyor canım..takıldığın yerlerde de bizler buradayız sorabilirsin tabiiki
mesela karatay menüsü linkine tıklarsan tüm yemek çeşitlerini görebilirsin..
tamamdır cnm cevap verdiğin için teşekkürler ben bakıyım ayrıntılı şekilde :)
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
- 398
Dün gece sabaha kadar acildeydik.kizim ve ben ishaliz ve kusuyoruz.berrak rota virusu olmus kafayi yicem((
Cocugu rota geçiren varmi? Hicbisey yiyemio sadece emio ama bulanti kusma yuzundn bende yiyemiyorm sut olmuy.cok zir durumdayim tavsiye bekliyorum
Geçmiş olsun canım
(
Son düzenleme:
- 19 Aralık 2012
- 1.765
- 206
- 123
Dün gece sabaha kadar acildeydik.kizim ve ben ishaliz ve kusuyoruz.berrak rota virusu olmus kafayi yicem
Cocugu rota geçiren varmi? Hicbisey yiyemio sadece emio ama bulanti kusma yuzundn bende yiyemiyorm sut olmuy.cok zir durumdayim tavsiye bekliyorum
Canını sıkma canım bebeklerde sıklıkla görülebilir bi durum bu. Antibiyotik almanıza falan gerek yok bunun için. Sadece sıvı elektrolit dengesini sağlayacaklar o da kusma ve ishalden kaynaklı kayıplar oluyor diye. Elinden geldiğince emzirmeye çalış emmiyormuş ama emmiyor diye vazgeçme anne sütünde bu virüse karşı antikorlar var. Özellikle ilk süt içirilmez bebeklere ama bu ilk süt aşı niteliği taşıyor. Bebeğin ağızdan sıvı alabilecek durumdaysa doktorun vermiştir belki ama bunun için solisyonlar var eczaneden alabilirsin. ORS diye geçiyor. İşte beslemeye çalış elinden geldiğince korkacak bir durum yok sakin ol bi önce sakinleşmezsen bebeğine yararlı olamazsın. Bunun için aşılar var canım. Sanırım ilk doz 6 haftalıkken ikinci doz da 3 aylıkken yapılıyordu aşı takvimi değişmediyse. Doktorundan veya en yakın sağlık kuruluşundan da bilgi alabilirsin hiç üzülme geçecek. İshali artarsa doktora götürmeyi ihmal etme
- 16 Mayıs 2012
- 627
- 90
- 118
- 40
- 19 Aralık 2012
- 1.765
- 206
- 123
Bu diyete başladığımızda gerçekten ciddi bir baş ağrısı oluyor. Toksinler vucuttan atılırken baş ağrısı yapar. Artı su içiminizi fazlalaştırmalısınız. Sabahları kafa kütük gibi kalktığım çok olmuştu benim de ne zamanki o baş ağrılarım geçti diyete alıştım azıcık uykuyla bile dinç olarak kalkabildim vazgeçmeden devam edin göreceksiniz
- 16 Mayıs 2012
- 627
- 90
- 118
- 40
Bu diyete başladığımızda gerçekten ciddi bir baş ağrısı oluyor. Toksinler vucuttan atılırken baş ağrısı yapar. Artı su içiminizi fazlalaştırmalısınız. Sabahları kafa kütük gibi kalktığım çok olmuştu benim de ne zamanki o baş ağrılarım geçti diyete alıştım azıcık uykuyla bile dinç olarak kalkabildim vazgeçmeden devam edin göreceksiniz
sağol devam edecem ama bu diyet işi zormuş be yaw
- 23 Şubat 2010
- 19.721
- 18.103
- 823
:83::83::83::83:
Valla iştahım yoktu canım hiç. Kocama kızdıydım ondan iştahım kaçtıydı
kısımm her seferinde bana denk gelmesin bi zamett..hala bana yakınsın
..litfen ama litfen eskişehir civarlarında gümle
en kötüsü de hiçbir kategoriye giremeyen eşyalar zaten
ahhh o sıfatı olmayan eşyalar..çıldırtıyo beni de
canım o bende de var..ben de form çaylarla idare ediyom..daha tam degil kuzum yaa
ben de zamanında hızlı verirdim ve aynen alırdım..ama sağlıklısı değil canım ..doğrusu bence de yavaş vermek..üzmeyelim kendimizi..gidecekler başka yolu yok..
Son düzenleme:
